Người mắc đái tháo đường cần duy trì một chế độ ăn điều độ, đúng giờ, bữa ăn không nên chênh lệch nhiều với lượng thức ăn hằng ngày, tránh ăn quá nhiều hoặc quá ít.
Sức Khỏe - Giới Tính 
Thức khuya, lỡ giấc gây mất ngủ trong dịp Tết, bác sĩ cảnh báo những nguy hại sức khỏe
Nhiều người “mượn” Tết để làm “cái cớ” thức khuya hơn so với ngày thường. Tuy nhiên, tác hại mà nó gây nên sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại.
Cụ ông 94 tuổi chưa từng bị cảm suốt 50 năm qua, bí quyết sống thọ gói gọn trong 6 điều
Cụ ông tự hào cho biết, cân nặng của mình không thay đổi trong suốt 60 năm, sức khỏe
dẻo dai còn hơn cả những người trẻ.
Loại lá thơm nức không thể thiếu trong mâm cơm Việt ngày Tết giúp thúc đẩy trao đổi chất, ngăn ngừa lão hóa
Dù không phải món ăn chính mà chỉ đóng vai trò như một gia vị nhưng loại lá này lại không thể thiếu trong mâm cơm ngày Tết của người Việt.
4 lưu ý khi bảo quản thức ăn thừa ngày Tết từ chuyên gia, tưởng đơn giản nhưng nhiều người làm sai
Tiết kiệm thức ăn thừa ngày Tết là tốt nhưng nếu bảo quản sai cách sẽ gây hại cho cả gia đình.
Dở khóc dở cười những câu chuyện về kiêng và 'yêu' quá đà trong ngày Tết
Thực tế là rất nhiều cặp vợ chồng đã không hề… động vào nhau trong cả một cái Tết dài.
7 nhóm người nên hạn chế ăn bánh chưng ngày Tết
Trong ngày Tết, bánh chưng chỉ phù hợp cho người thiếu cân và đang có nhu cầu tăng cân, người mới ốm dậy, người đang cần nhiều năng lượng.
Uống rượu bia sao cho ít hại sức khỏe, chuyện năm nào cũng nhắc nhưng nhiều người chưa làm
Rượu bia từ lâu đã trở thành thứ không thể thiếu mỗi dịp Tết Nguyên đán, nhưng uống rượu bia thế nào cho bớt hại sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
6 món ăn giúp bổ huyết
Những người có hội chứng huyết hư gây hoa mắt chóng mặt, trí nhớ giảm, thần sắc kém, hồi hộp mất ngủ, tê bì… có thể dùng một số món ăn bài thuốc bổ huyết để cải thiện tình trạng bệnh.
Một món ăn có ý nghĩa mang tới cả năm may mắn, là “thuốc” bổ thận, tốt cho tiêu hoá
Canh mướp đắng (khổ qua) là món ăn đặc biệt trong ngày Tết của người miền Nam. Món canh này có ý nghĩa khó khăn, vất vả sẽ qua đi và cầu mong một năm mới suôn sẻ, may mắn.
Cộng dụng tuyệt vời của loại quả ‘đến từ thiên đường’, nhà nhà sử dụng làm món ngon trong ngày Tết
Trong ẩm thực nước ngoài, gấc được tôn vinh là một loại quả ‘đến từ thiên đường’ hoặc là một loại siêu thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất phytochemical có tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Đặc biệt dịp lễ Tết, quả gấc được sử dụng trong các món ăn của người Việt.
Làm “chuyện ấy” sau khi uống rượu nguy hiểm như thế nào?
Sau khi uống rượu, nhiều quý ông thường có cảm giác ham muốn chuyện vợ chồng.
4 món ăn vặt ngày Tết tưởng không béo mà béo không tưởng vì quá nhiều calo
Nếu nghĩ rằng chỉ ăn quá nhiều thịt cá, đồ nếp ngày Tết mới nhiều calo và gây tăng cân thì bạn đã lầm!
Tạng suy yếu vì làm 2 điều vào ngày Tết: BS khuyên áp dụng "3 đủ - giảm" để phòng ngừa
Tết là dịp để mọi người ngồi đoàn tụ với nhau bên mâm cơm gia đình. Tuy nhiên, một số thói quen ăn uống trong dịp này có thể khiến các tạng trong cơ thể suy yếu.
Uống rượu bia ngày Tết thế nào để ít gây hại nhất cho cơ thể?
Chuyên gia chia sẻ cách uống rượu bia ngày Tết ít gây hại nhất cho cơ thể.
Hạt tiêu không chỉ làm dậy vị món ăn ngày Tết mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe
Hạt tiêu có những công dụng cực tốt đối với sức khỏe của chúng ta.
Nấu canh măng khô cúng Tất niên Tết Giáp Thìn 2024 nhớ làm thêm 1 bước này để loại bỏ hết độc tố, măng giòn ngon hơn
Măng khô vừa ngon, vừa chống ngán, lại đem đến nhiều lợi ích. Tuy nhiên, làm sao để lựa chọn loại măng khô an toàn, sơ chế măng khô nhằm loại bỏ hết độc tố là điều không phải ai cũng biết.
Những lưu ý của chuyên gia để bạn tránh xa bệnh tật, khỏe mạnh đón Tết
Thời điểm giáp Tết, gia đình nào cũng có nhiều việc phải lo nhưng đừng vì thế mà bỏ quên việc bảo vệ sức khỏe của bản thân.
Uống rượu khi trời lạnh nguy hiểm như thế nào?
Thời tiết lạnh làm ảnh hưởng đến huyết áp. Đặc biệt uống rượu khi nhiệt độ thấp càng dễ gây các cơn tăng huyết áp dẫn đến đột quỵ não.
Nghỉ Tết, tần suất quan hệ bao nhiêu là phù hợp?
Trong những ngày Tết, ai cũng bận rộn với những công việc dọn dẹp, mua sắm, nấu ăn... Chuyên gia nói thời điểm này, các cặp vợ chồng cần lưu ý về tần suất quan hệ tình dục.
Ăn thịt thú rừng có thực sự sạch và mang lại may mắn trong ngày Tết như nhiều người nghĩ?
Ngày Tết, nhiều gia đình lặn lội nhờ mua một số loại thịt thú rừng để thưởng thức với tâm lý sạch, may mắn cả năm. Liệu ăn thịt thú rừng có thực sự sạch và mang lại may mắn trong ngày Tết như nhiều người nghĩ?
Gói sẵn nem cất tủ đá cho ngày Tết, có nguy hại sức khỏe?
Dù tiện lợi nhưng có người lại đặt ra câu hỏi về tính an toàn sức khỏe của cách làm này.
Những người không nên ăn quá nhiều thịt trong dịp Tết
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những năm gần đây người Việt có thói quen ăn nhiều thịt nhưng lại quá ít rau xanh, củ quả...
Tránh khói nhang càng xa càng tốt!
Nhang hiện đại thường làm từ máy móc, chứa hóa chất tạo mùi nên có khả năng gây bệnh....
Tưởng da khô và ngứa do trời lạnh, người đàn ông gục ngã khi biết mắc ung thư sát Tết
Một số bất thường trên da rất có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư gan nhưng lại rất dễ bị bỏ qua.