Với tình hình đáng báo động của virus corona (nCoV) từ mùa Tết trở lại đây, chuyện bảo vệ sức khỏe khi đi đến những chỗ đông người là điều cần được đặt lên hàng đầu. Theo đó, virus corona có kích thước khoảng 150 - 200nm (nano mét), chủ yếu cư trú trong giọt nước bọt lớn. Chính vì vậy, việc dùng khẩu trang y tế đúng cách sẽ làm giảm nguy cơ lây lan virus thông qua nước bọt bị bắn ra khi người bệnh ho hoặc hắt hơi, đồng thời nó cũng giúp ngăn chặn sự lây truyền virus từ tay lên miệng.
Những ngày gần đây, giá của khẩu trang y tế cũng tăng cao chóng mặt nhưng một việc mà nhiều người chưa chắc đã làm đúng đó chính là cách đeo loại khẩu trang này. Khẩu trang y tế sẽ chỉ phát huy tác dụng khi bạn sử dụng nó đúng cách.
Theo hướng dẫn mới nhất từ Bộ Y tế, bạn cần tham khảo ngay một số thông tin sau đây về cách đeo khẩu trang y tế đúng giữa thời điểm dịch virus corona hoành hành.
Nguồn: Cổng thông tin điện tử Bộ Y tế
Một số điều cần lưu ý khi đi đến chỗ đông người trong mùa dịch virus corona:
Trước tình hình bệnh dịch virus corona lây lan nhanh với mức độ nguy hiểm như hiện nay, bác sĩ Trần Quốc Khánh (Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức) đưa ra 12 điểm cần lưu ý như sau:
1. Rửa tay thường xuyên.
2. Mở cửa bằng khuỷu tay.
3. Hạn chế đến chỗ đông người.
4. Ở không gian đông người, đứng sát, không khí không lưu thông (thang máy, nhà ga, toa tàu...) nên mặc áo quần kín, đeo khẩu trang và hạn chế tiếp xúc, nói chuyện.
5. Sát khuẩn bề mặt vật dụng thường ngày (điện thoại, máy tính, bàn làm việc, giày dép...).
6. Sử dụng khẩu trang 3 lớp khi ra ngoài, tiếp xúc chỗ đông người. Đã tháo khẩu trang là không dùng lại.
7. Hạn chế tối đa sờ tay lên mặt.
8. Súc miệng bằng các dung dịch chuyên dụng hoặc pha nước muối.
9. Lưu ý khi ho, khạc, hắt hơi nên vào nhà vệ sinh hoặc dùng khăn giấy che miệng.
10. Không gắp thức ăn cho người khác.
11. Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, họng, mũi và bàn tay chân. Khi ngủ nên để nhiệt độ trên 25 độ C, tốt nhất là 27 độ C.
12. Chỉ sử dụng các thực phẩm chín kĩ. Trong thời điểm này, tuyệt đối không mua và giết mổ bất cứ động vật sống nào.
CÙNG CHUYÊN MỤC
