Các sao Việt có rất nhiều bí kíp làm đẹp da, đẹp đáng đơn giản mà hay ho để chúng ta tham khảo. Mới đây có một loại thực phẩm mới được sao Việt manh nha sử dụng nhưng hứa hẹn sẽ bùng nổ trong thời gian tới, đó chính là nghệ. Từ Hà Tăng, Quỳnh Anh – vợ cầu thủ Duy Mạnh, Bảo Anh hay Hồng Quế đều nô nức sử dụng nghệ để làm đẹp da đẹp dáng.
Hà Tăng uống nước nghệ ép.
Bảo Anh uống nước nghệ pha mật ong mỗi sáng để detox giúp đẹp da, đẹp dáng.
Bà xã Duy Mạnh...
... hay Hồng Quế lại chọn uống tinh bột nghệ pha nước vừa nhanh gọn, dễ uống lại tốt cho sức khỏe.
Nghệ là thực phẩm có tác dụng thần kỳ trong việc giảm cân, giữ dáng, detox cơ thể và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin giúp chống ung thư, chống oxy hóa, kháng viêm; đây cũng là hoạt chất có khả năng chống oxy hóa mạnh giúp hạn chế sự hình thành gốc tự do, từ đó giúp duy trì làn da mịn màng, căng mượt, hạn chế sự hình thành nếp nhăn.
Bên cạnh đó, curcumin còn giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt mỡ thừa giúp duy trì vóc dáng thon thả. Tuy nhiên, vì nghệ tươi có nhược điểm khá khó uống lại có tính ấm, nếu sử dụng không đúng cách có thể gây nóng trong người, vậy nên một số người chuyển sang sử dụng tinh bột nghệ đã được tinh chế để dễ tiêu hóa hơn.
Nếu đang tìm kiếm một thức uống detox tốt cho da, giữ dáng đẹp thì bạn còn chờ gì mà không bổ sung ngay nghệ vào thực đơn hàng ngày giống các sao Việt của chúng ta.
CÙNG CHUYÊN MỤC
