Ngày đèn đỏ mà kéo dài, chị em chắc chắn sẽ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi ra mặt. Khi đó, nếu được khuyên nên đi khám, có lẽ không ít người lại lắc đầu vì… lười, hoặc tặc lưỡi cho rằng có gì nghiêm trọng đâu mà cần đi khám cho mất công.
Nghĩ vậy là tai hại lắm đó, vì rong kinh là dấu hiệu cảnh báo rất nhiều bệnh nguy hiểm hơn những gì bạn vẫn nghĩ đấy.
Những điều bạn cần biết về tình trạng rong kinh
Có thể bạn đã biết, nhưng chúng tôi vẫn nhắc lại cho chắc: Rong kinh là hiện tượng máu kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày với tổng lượng máu kinh nguyệt nhiều hơn 80ml.
Với những chị em dùng cốc nguyệt san, việc theo dõi lượng máu kinh nguyệt trong mỗi chu kỳ có phần đơn giản và dễ dàng hơn.
Nếu đang dùng băng vệ sinh hoặc tampon, tình trạng rong kinh sẽ khiến chị em khá "đau ví" do lượng máu kinh nguyệt ra nhiều đến mức cần thay mới băng vệ sinh/tampon sau khoảng 1 tiếng.
Khi bị rong kinh, nếu để ý, bạn sẽ nhận thấy máu kinh nguyệt thường vón cục lớn và bản thân bị đau âm ỉ ở vùng bụng dưới gây cản trở sinh hoạt hàng ngày. Đứng không ổn mà nằm cũng không xong, chỉ có nước cong người ôm bụng như chú tôm thì mới cảm thấy đỡ.
Nguyên nhân chính gây rong kinh là rối loạn nội tiết tố. Hàng tháng, hormone sinh dục Estrogen và Progesterone sẽ tác động làm nội mạc tử cung dày lên. Khi không có tinh trùng kết hợp với trứng làm tổ trong tử cung, phần nội mạc này sẽ bong ra và tạo thành kinh nguyệt. Nếu hai hormone sinh dục này bị mất cân bằng, nội mạc tử cung quá dày sẽ dẫn tới tình trạng rong kinh.
Rong kinh là dấu hiệu cảnh báo u xơ tử cung
Đầu tiên, chính là bệnh u xơ tử cung. Các chuyên gia Y tế và Bác sĩ Sản - Phụ khoa đều cho rằng: Rong kinh là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho thấy có khối u xơ tử cung đang phát triển trong cơ thể, đặc biệt là khối u dưới niêm mạc tử cung.
Một nghiên cứu của Trung tâm Chăm sóc sức khỏe phụ nữ thuộc bang Florida (Hoa Kỳ) cho biết: Cứ 10 người phụ nữ bị rong kinh, có 3 người được chẩn đoán mắc u xơ tử cung.
U xơ tử cung là tình trạng các khối mụn thịt mọc bất thường từ cơ tử cung. Vị trí của u xơ có thể nằm dưới thanh mạc, niêm mạc, trong lớp cơ và thậm chí là bên ngoài tử cung,... U xơ tử cung có thể gây vô sinh, hoặc băng huyết, thiếu máu.
Tử cung bị u xơ
Ngoài ra, rong kinh cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo polyp cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, mang thai ngoài tử cung, viêm buồng trứng,...
Con gái nên làm gì khi bị rong kinh?
Tình trạng rong kinh thường xuất hiện ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Nếu thấy bản thân có dấu hiệu bị rong kinh, bạn cần đi khám sức khỏe phụ khoa và sức khỏe sinh sản càng sớm càng tốt.
Trước đó, nếu làm được thêm 4 việc dưới đây nữa thì quá tuyệt vời:
1. Bỏ hoàn toàn việc dung nạp chất kích thích vào cơ thể, điển hình là rượu, bia và thuốc lá.
2. Thiết lập lại chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ hợp lý. Nói nôm na chính là đừng ở Việt Nam mà đu theo giờ Mỹ đó bạn ơi!
3. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ít chất béo, tăng cường bổ sung kẽm, sắt, magie, vitamin B1, B6, Vitamin E,...
4. Nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh các hoạt động quá mạnh.
Kinh nguyệt có mối liên hệ mật thiết với khả năng sinh sản cũng như các bệnh về tử cung. Chính vì thế, chúng ta không nên xem nhẹ bất cứ dấu hiệu bất thường nào của chu kỳ kinh nguyệt đâu nha.
CÙNG CHUYÊN MỤC
