Người xưa thường nói "Cái răng cái tóc - Là gốc con người", có lẽ vì quan điểm này mà ông bà thời xưa rất quan tâm đến việc giữ gìn hàm răng chắc khoẻ cũng như mái tóc đen dày, óng mượt. Trong dân gian cũng có không ít mẹo làm đẹp tóc của các bà, các cụ rất hiệu quả.
Mới đây, một cô gái cũng đã "học lỏm" từ bà ngoại một phương pháp làm đẹp tóc vô cùng hiệu quả, được lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Theo đó, cô gái cho biết ngày thường, cô vẫn thường dùng những loại dầu gội công nghiệp, chứa nhiều hương liệu nên tóc rụng rất nhiều. Vì vậy, cô nàng đã được bà ngoại "bày" cho một bí kíp đó là gội đầu với nước nấu từ thảo dược để gội đầu, thay vì các loại dầu gội thông thường.
Một năm trước, cô gái này bị rụng tóc nhiều, mái tóc chỉ còn rất mỏng.
Gội đầu với nước thảo dược là một trong những mẹo giảm rụng tóc, giúp tóc chắc khoẻ của dân gian.
Thời xưa, các bà, các cụ sẽ dùng các loại thảo dược để nấu lên và dùng để gội đầu. Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại, các chị em cũng không cần phải bỏ quá nhiều công sức tìm kiếm mà hiện cũng có nhiều nơi có bán những túi thảo dược đóng sẵn. Mỗi lần gội chỉ cần đun nước lên bà thả túi lọc vào nấu rồi dùng nước này để nguội để gội đầu như thường lệ.
So với thời bà, phương pháp này càng dễ dàng hơn vì cô gái này dùng những loại túi lọc với nhiều loại thảo dược. Khi dùng chỉ cần lấy túi ra và đun trong nước sôi.
Và đây là kết quả mà cô gái có được sau 8 tháng. Không còn mái tóc "mỏng dính", giờ đây, cô nàng đã sở hữu suối tóc dày, chắc khoẻ.
Cô gái này chia sẻ thêm nếu chị em nào có tóc dầu thì vắt thêm tí chanh vào, xả nhiều nước lạnh. Sau đó, sấy tóc khô vì ban đầu chưa quen sẽ thấy rít tóc, tuy nhiên, dùng trong một thời gian, bạn sẽ quen với cảm giác này.
7 nguyên liệu thảo dược dân gian giúp giảm rụng tóc hiệu quả
Bồ kết
Bồ kết là loại thảo dược tự nhiên từ xa xưa đã được các mẹ, các chị tin tưởng dùng trong chăm sóc tóc, ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả. Với thành phần rất giàu Saponin – hợp chất có công dụng kháng viêm, tẩy sạch và đặc biệt là trị nấm da đầu, bồ kết có khả năng cải thiện nấm da đầu, nấm chân tóc tại nhà.
Ngoài Saponin, quả bồ kết còn tìm thấy nhiều loại chất Flavonoid có lợi cho tóc như: luteolin, isovitexin, vitexin, isoorientin và orientin… Việc bổ sung Saponin và Flavonoid từ bồ kết giúp nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc bị hư tổn xơ rối, ngăn ngừa gàu và hỗ trợ chữa trị rụng tóc, kích thích mọc tóc hiệu quả.
Vỏ bưởi
Nếu như múi bưởi cung cấp các loại vitamin B, C và nguyên tố vi lượng giúp các chị em mịn da, đẹp dáng thì vỏ bưởi lại là nguyên liệu tự nhiên giúp chăm sóc tóc và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Các nghiên cứu cho thấy tinh dầu bưởi chiếm 0,15% trong vỏ bưởi, có màu vàng nhạt, mùi thơm dịu nhẹ, đặc trưng, chứa thành 2 phần chính là: limonene (41,45% – 84,62%) và myrcen (8,28% – 50,66%) có công dụng nuôi dưỡng giúp bóng mượt, chắc khỏe và hỗ trợ chống rụng tóc kích thích tóc mọc nhanh hơn.
Bên cạnh đó, chị em cũng có thể dùng tinh dầu bưởi trị rụng tóc đơn giản và tiện lợi hơn nhiều so với cách chữa rụng tóc bằng vỏ bưởi nguyên chất. Tuy nhiên bạn nhớ tìm nguồn tinh dầu bưởi chất lượng hoặc tự làm tinh dầu bưởi để đạt được hiệu quả trị rụng tóc tốt.
Hà thủ ô đỏ
Hà thủ ô còn được biết đến với tác dụng làm đen tóc, cải thiện tình trạng tóc bạc, tóc bạc sớm ở người trẻ tuổi nhờ chiết xuất hà thủ ô có khả năng tổng hợp sắc tố Melanin – loại sắc tố làm sợi tóc có màu đen bóng (hoặc nâu đậm).
Sử dụng hà thủ ô thường xuyên sẽ làm tăng khả năng lưu thông máu kèm các dưỡng chất thiết yếu lên da đầu và nang tóc, giúp nang tóc phát triển khỏe mạnh, chân tóc bám chắc hơn, nhờ đó hỗ trợ chữa rụng tóc và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Cỏ mần trầu
Hoạt chất Beta-sitosterol chứa trong cỏ mần trầu có khả năng làm giảm nồng độ cholesterol trong máu, từ đó hỗ trợ tác động giảm nồng độ hormone DHT (Dihydrotestosterone) – được cho là một nguyên nhân làm tóc rụng nhiều, làm nang tóc bị teo và khó phát triển.
Ngoài Beta-sitosterol, cỏ mần trầu còn chứa các Flavonoid có tác dụng hỗ trợ làm giảm quá trình lão hóa, giúp cơ thể ổn định, đầu óc minh mẫn, sảng khoái, nhờ đó các nang tóc cũng khỏe mạnh hơn, chứng rụng tóc được cải thiện và tóc mọc nhanh hơn.
Cách chữa trị rụng tóc bằng dầu dừa
Dầu dừa cũng là một trong các loại nguyên liệu tự nhiên từ lâu đã được tin dùng trong “công cuộc” làm đẹp của chị em phụ nữ. Không chỉ giúp cấp ẩm dưỡng da, chống lão hóa làn da, dầu dừa còn được biết đến là cách làm tóc nhanh dài, giúp dưỡng ẩm mái tóc hỗ trợ giảm rụng tóc và ngăn ngừa rụng tóc tự nhiên hữu hiệu.
Các nghiên cứu Y khoa đã tìm ra trong dầu dừa chứa nhiều loại vitamin như vitamin A, vitamin E, vitamin H (biotin) giúp nuôi dưỡng tóc khỏe, làm tóc mọc nhanh hơn và hỗ trợ chống rụng tóc. Ngoài ra, các hoạt chất Axit Lionleic, Axit Lauric, Axit Myristic… trong dầu dừa có khả năng làm da đầu sạch, chân tóc thông thoáng để tóc phát triển tốt hơn.
Nha đam
Bên cạnh dầu dừa, nha đam cũng là một trong những “cực phẩm” chữa trị rụng tóc tự nhiên được nhiều chị em yêu thích và tin dùng.
Nhờ chứa các loại vitamin A, C, B, E, các amino acid, acid salicylic và lignin nha đam có khả năng ngăn giảm rụng tóc nhờ bổ sung độ ẩm phục hồi mái tóc mềm mượt óng ả. Ngoài ra nha đam còn có khả năng hỗ trợ đẩy nhanh vòng sinh trưởng sợi tóc nhờ lượng enzyme tự nhiên có lợi cho mái tóc như: oxydaza, Lipaza, Amilaza, và các loại khoáng chất dưỡng ẩm: cellulose, glucose, rhamnose, aldopentose,… giúp tóc mọc nhanh và khỏe mượt hơn.
Để sử dụng nha đam trị rụng tóc, đầu tiên chị em cần sơ chế để tránh bị ngứa, kích ứng da đầu do nhựa nha đam. Cách làm như sau: Lấy 250g lá nha đam tươi gọt sạch vỏ và rửa sạch lớp nhựa vàng dưới vỏ. Sau đó cắt nhỏ phần thịt nha đam, sau đó đem xay nhuyễn hoặc giã nát để làm mặt nạ ủ tóc nha đam.
CÙNG CHUYÊN MỤC
