Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam H'Hen Niê đã nhiều lần chia sẻ cảnh cô vào bếp khi về quê, làm những món ăn đậm chất núi rừng gắn bó với mình. Còn ở thành phố, "bông hậu giản dị nhất Việt Nam" cũng thường xuyên tự nấu ăn. Mới đây cô còn khoe phần cơm trưa mang đi làm.
"Bữa trưa khi đi quay hình của Hen sẽ như thế nào?", người đẹp Ê-đê chia sẻ khiến mọi người tò mò. Cô tiết lộ: "Gạo từ quê gửi nên Hen rất là thích đem cơm nhà nấu mỗi khi ghi hình nguyên ngày! Hen quen ăn gạo nhà nên ngày nào cũng mang cơm theo để đi làm".
XEM VIDEO: H'Hen Niê khoe bữa trưa giản dị mang đi làm.
Đầu tiên, H'Hen Niê giới thiệu món tráng miệng. Thường cô rất thích ăn ổi nhưng hôm nay đổi sang cà chua: "Cà chua bi vàng Măng Đen - Kon Tum, vừa giòn vừa ngọt, Hen rất là thích đem theo trong các buổi làm việc luôn!"
Tiếp đến, cơm được cô đựng trong một chiếc hộp rất to. Nàng hậu hài hước ví: "Nhìn cái hộp hơi mắc cười một tí, cảm giác giống như là cho heo ăn, kiểu như bự quá".
"Sáng nay mình đã ăn một ít cơm rồi, có cơm cháy luôn. Sau khi ăn xong vẫn còn thì mình dùng để ăn trưa. Cá của mình là 2 khúc lớn luôn, mình đã ăn hết phần mỡ và xương, còn 2 miếng này mình dành để ăn trưa", cô cho biết.
Phần rau của H'Hen Niê trông cũng rất giản dị nhưng cô tâm sự: "Mọi người nói: Trời ơi, chị Hen cứ ăn như thế này miết thì tiền để đâu cho hết. Cái này là một đống tiền rồi đó. Tiền để hết vào đây rồi!"
Nàng hậu giải thích: "Tại vì Hen ăn cá hồi này, cá hồi cũng mắc đó. Nói chung, Hen là một người thích ăn. Nhưng thích ăn mấy món mà ở nhà làm và ăn đơn giản. Nhưng mà Hen thấy từ lúc mà ăn 3 bữa như vậy thì mình không bị tăng cân quá nhanh hay là bị tích mỡ" dù cho biết mình không có thời gian tập.
"Nếu mà Hen đi tập là Hen ăn 1 ngày 5 bữa luôn và ăn rất là nhiều luôn. Để cho người mình bự hơn, có cơ và người gầy hơn. Còn lúc mà không có thời gian đi tập, Hen sẽ điều chỉnh phần ăn như thế này thôi. Nhưng luôn có cơm nha", tiết lộ của cô làm nhiều người bất ngờ.
H'Hen Niê cũng cho hay: "Có những lúc buổi sáng của Hen là chỉ ăn rau củ luộc/hấp thôi nhưng mà Hen thấy hiệu quả. Khi mình ăn không quá mặn thì mặt sẽ gọn hơn vì Hen thích mặt góc cạnh. Nhiều người không thích cái này mà thích mặt hơi bầu một tí sẽ đẹp hơn. Nhưng vì yếu tố nghề nghiệp của Hen với hay lên sóng nên Hen thích mặt có góc cạnh, khi mình bớt ăn mặn thì mặt không có bị sưng và phù trữ nước, trộm vía lên sóng ok hơn. Cái nào cũng có mẹo nhưng mẹo này là tự nhiên trong đời sống hàng ngày thôi chứ không có gì khó cả".
Vừa ăn, nàng hậu vừa tấm tắc gạo nhà mình ngon, Hen cho biết cô chuyển gạo ở nhà trồng lên rất nhiều vì hay ăn cơm trắng.
Bông hậu cũng xuýt xoa: "Cá hồi ngon", "Rau của Hen cũng ngon luôn"... Đủ biết một bữa trưa đơn giản như vậy khiến H'Hen Niê hài lòng.
Cô chia sẻ: "Hen nghĩ đây không phải là cách sống tiết kiệm đâu, cái này là cách sống thỏa lòng của Hen đó. Hen thỏa lòng với những gì mà Hen ăn, Hen sống, Hen làm..."
Đoạn video về bữa trưa của H'Hen Niê nhận được nhiều bình luận tích cực. Đông đảo người hâm mộ gọi cô là "Nàng hậu giản dị nhất", "Hoa hậu quốc dân", "Hoa hậu sống gần gũi nhất"...
|
Cách đơn giản để chế biến cá hồi nướng tốt cho người muốn giảm cân: Nguyên liệu 1 miếng cá hồi 1 cái xúc xích Rau mùi+ rau xà lách Tương ớt, hạt tiêu Cách chế biến Rắc tương ớt, muối, bột ngọt, tương ớt và tiêu rồi lau đều lên bề mặt cá. Sau đó cho xúc xích và cá vào lò nướng chờ cho đến khi cá chín. Khi đã hoàn thành, bạn cho một ít rau sống, dưa leo và rau thơm ra đĩa. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
