Làm việc trong lĩnh vực du lịch lại có 2 con nhỏ nên chị Nguyễn Thủy (34 tuổi, Vũng Tàu) rất bận bịu. Tuy nhiên không phải vì thế mà chị lơ là, nấu ăn cho xong bữa. Hơn nữa ông xã chị rất thích cơm vợ nấu nên bà mẹ 2 con ngày nào cũng chăm chỉ vào bếp là đồ ăn cho gia đình. Các món ăn chị nấu đều cố gắng đơn giản, nhanh gọn nhất có thể.
Chị Nguyễn Thủy
Dưới đây là gợi ý thực đơn cho 7 ngày của chị Nguyễn Thủy, các bạn có thể tham khảo để đỡ phải đau đầu nghĩ "hôm nay nấu gì" nhé!
THỨ 2
- Cá kho tộ
- Mực rim ăn kèm dưa chuột
- Canh mướp mồng tơi nấu cua
- Kiwi tráng miệng
THỨ 3
- Thịt kho trứng
- Cá nục rán
- Mướp đắng xào trứng
- Canh giá đỗ nấu chua
- Mận tráng miệng
THỨ 4
- Tôm hấp
- Tim, gan gà xào nấm
- Trứng kho thịt
- Đùi gà rim mật ong
THỨ 5
- Chả cá
- Thịt luộc
- Canh mướp nấu cua mồng tơi
- Cà muối
- Táo tráng miệng
THỨ 6
- Tôm rang
- Dưa chuột
- Cà bát dầm
- Canh cua rau đay mướp
- Tráng miệng quả doi
THỨ 7
- Mực xào dứa
- Cá rán
- Canh rong biển
- Sung muối
- Kiwi tráng miệng
CHỦ NHẬT
- Gà hấp muối
- Tôm nướng
- Salad
- Trứng chưng thịt bằm
- Chuối tráng miệng
Chúc các bạn thành công!
CÙNG CHUYÊN MỤC
