Trang Chủ / Xuống Bếp

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon, mùa lạnh này không nấu thật phí

Những bữa cơm thơm phức, nóng hổi, nhiều món đậm đà bổ dưỡng thích hợp để thưởng thức trong mùa lạnh.

Thời tiết đang trở nên lạnh hơn, các bữa cơm sẽ có nhiều những món ấm nóng, bổ dưỡng để bổ sung năng lượng cho cơ thể mỗi người. Chính vì thế chị Tô Hưng Giang (Hà Nội) đã gợi ý nhiều bữa ăn hấp dẫn để chị em có thể làm theo. 

Chị em có thể tham khảo thực đơn tuần của chị Tô Hưng Giang dưới đây để có thêm ý tưởng để chế biến nhiều bữa cơm ngon cho gia đình:

THỨ 2

- Cá hồi sốt xì dầu

- Quả đậu xào

- Dạ dày luộc

- Súp lơ luộc

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon, mùa lạnh này không nấu thật phí - 1

THỨ 3

- Lòng mề gà xào su su

- Su su luộc

- Canh cải thịt bằm

- Dưa củ cải muối chua

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon, mùa lạnh này không nấu thật phí - 3

THỨ 4

- Canh miso đậu phụ

- Sườn kho củ cải, cà rốt

- Thịt bò xào bắp cải

- Đậu phụ rán

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon, mùa lạnh này không nấu thật phí - 4

THỨ 5

- Canh ngô nấu lườn gà

- Thịt ba chỉ xào xả ớt

- Rau cải luộc

- Cà muối

- Thanh long tráng miệng

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon, mùa lạnh này không nấu thật phí - 5

THỨ 6

- Cá tẩm bột chiên

- Kim chi cải thảo

- Lòng cá xào rau củ

- Bắp cải luộc

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon, mùa lạnh này không nấu thật phí - 6

THỨ 7

- Gỏi bạch tuộc

- Canh hàu nấu bí ngòi

- Cá rán

- Su hào bào sợi xào

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon, mùa lạnh này không nấu thật phí - 7

CHỦ NHẬT

Tôm hấp bia sả

Củ quả luộc

Kim chi củ cải

Bò xào rau cải

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần bữa nào cũng ngon, mùa lạnh này không nấu thật phí - 8

Chúc các bạn thành công!

Gợi ý thực đơn tuần mới, toàn món ngon hợp những ngày mát trời
Theo Ngọc Lan (Ảnh NVCC) (thoidaiplus.giadinh.net.vn)