Hồng Nhung là một trong bốn diva hàng đầu của làng nhạc Việt. Không chỉ có tài năng, mỹ nhân 53 tuổi còn được đánh giá có ngoại hình tươi trẻ như chính giọng hát nội lực và ngọt ngào của cô. Trong 30 chị Đẹp tham gia chương trình, Hồng Nhung là người lớn tuổi nhất nhưng cô không ngại đọ dáng hay nhan sắc cùng các em đồng nghiệp trẻ đẹp hơn.
Mới đây, Lệ Quyên đăng tải loạt hình ảnh cô tập luyện cùng nhóm trong đó có diva Hồng Nhung. Nhiều người hâm mộ thích thú vì nhan sắc tươi trẻ, căng tràn sức sống của Hồng Nhung, cho rằng Lệ Quyên đã rất trẻ đẹp với đôi chân thon thả mượt mà, nhưng Hồng Nhung mới thực sự là trùm cuối với đôi chân thon thả, dài hơn rất nhiều so với chiều cao khiêm tốn của cô, giúp cho vẻ đẹp nhờ đó cũng thăng hạng đáng kể ở tuổi U60.
Hồng Nhung gây ấn tượng với vóc dáng thon thả, đôi chân nuột nà săn chắc ở độ tuổi U60.
Đôi chân thẳng và dài so với body giúp Hồng Nhung thêm thon thả và đường cong đẫy đà hơn.
Nhiều năm qua, Hồng Nhung đã và đang rất chăm chút cho sức khoẻ và sắc đẹp, cô lắng nghe cơ thể và không xuất hiện trước công chúng với mức độ dày đặc như trước. Thời điểm này là lúc cô quan tâm đến sức khoẻ và sắc vóc nhiều nhất, để luôn có được năng lượng tốt để khi xuất hiện trước công chúng đều mang lại những ấn tượng tốt.
Hồng Nhung gắn bó với yoga để trẻ hoá toàn diện
Hồng Nhung là một tín đồ yoga nhiều năm qua, cô luyện tập chăm chỉ và đều đặn để có một cơ thể dẻo dai, sức khoẻ ổn định và một vẻ đẹp tươi trẻ. Mỗi sáng, Hồng Nhung đều bắt đầu ngày mới bằng việc tập luyện yoga khoảng 20 phút hoặc thiền định dưới ánh nắng mặt trời mọc để hấp thu năng lượng, giúp cơ thể thanh tẩy và khoẻ khoắn bắt đầu một ngày năng động. Những lúc có thời gian, diva 53 tuổi còn tập yoga trước khi đi ngủ để giúp dễ vào giấc hơn.
Hồng Nhung đam mê và yêu thích việc tập yoga.
Những động tác yoga khó nhằn không làm Hồng Nhung sợ hãi.
Mỹ nhân U60 làm cho đàn em thán phục với vẻ đẹp tươi tắn.
Cô cũng thiền định để giúp cho tâm trí thêm sáng trong.
Hồng Nhung chú trọng đến giấc ngủ, một trong những bí quyết trẻ lâu
Như mọi người đã biết, càng lớn tuổi giấc ngủ sẽ ít và khó hơn, để đủ đầy năng lượng và giúp cơ thể tái tạo một cách hiệu quả, thì việc ngủ ngon giấc và sâu là điều nên quan tâm. Yoga cũng phần nào giúp cho Hồng Nhung có được một giấc ngủ sâu và ngon hơn mỗi ngày. Thế nhưng, bà mẹ hai con cũng phải sắp xếp công việc và giờ giấc hợp lý, ngủ đủ 6 hoặc 8 tiếng là tốt nhất. Sau một giấc ngủ dài, Hồng Nhung dùng một cốc nước lọc để cung cấp nước cho cơ thể sau một thời gian hoạt động khi ngủ. Đây được xem là bí quyết ít ai chú ý nhưng lại có tác động trực diện đến cơ thể và sắc vóc của phái đẹp tuổi trung niên.
Hồng Nhung chú trọng vào giấc ngủ để tái tạo năng lượng cho cơ thể.
Hồng Nhung khoe sắc vóc ấn tượng cùng các đàn em trẻ trung.
Vẻ đẹp thách thức năm tháng của cô được nhiều người ngưỡng mộ.
CÙNG CHUYÊN MỤC
