Lương Thùy Linh nhận được nhiều lời khen của công chúng cho vóc dáng xuất sắc.
Mới đây, hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 Lương Thùy Linh có đăng tải hình ảnh mới trên trang cá nhân và nhanh chóng "gây bão" mạng xã hội với gần 10 nghìn lượt tương tác trên Instargam và Facebook chỉ trong vòng 2 tiếng.
Lương Thùy Linh không diện thiết kế bikini thông thường mà lựa chọn biến tấu những chiếc khăn hàng hiệu của Hermes thành phục trang. Như người đẹp hóm hỉnh bật mí "bộ bikini sương sương gần trăm trịu".
Lương Thùy Linh không diện thiết kế bikini thông thường mà lựa chọn buộc khăn làm đồ.
Cư dân mạng dành nhiều lời "có cánh" cho ngoại hình của Lương Thùy Linh như: "Đẹp từng cm", "Đẹp quá chị ơi, nhất là chân dài", "Đẹp từ đầu đến chân luôn", "Nhìn giống thiên thần của Victoria's Secret thế nhỉ",...
Người đẹp Thời trang - Hoa hậu Thế giới Việt Nam Hiền Nguyễn nhận xét: "Trời ơi, mê quả body quá luôn đó bé ơi. Ngày càng xuất sắc". Tân hoa hậu Đỗ Thị Hà cũng phải tấm tắc khen: "Trời ơi chân".
Lương Thùy Linh được đánh giá là một trong những hoa hậu có số đo hoàn hảo.
Ngay từ khi tham gia Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019, Lương Thùy Linh đã nổi bật trong dàn thí sinh với học thức "khủng" cùng chiều cao 1m78 trong đó đôi chân dài tới 1m22. Ở thời điểm đó, số đo của cô lần lượt là 88 - 66 - 92cm. Sau đó, Lương Thùy Linh từng bật mí cô giảm được 4cm vòng eo.
Người đẹp được nhận xét ngày càng hoàn thiện bản thân hơn về mặt hình ảnh bên cạnh những chiến dịch khác với cương vị hoa hậu. Bởi vậy cô mới được đánh giá là nàng hậu có số đo hoàn hảo.
Tập đa dạng các bộ môn
Lương Thùy Linh cho biết cô có tập yoga bên cạnh đó là gym và boxing.
Được biết, Lương Thùy Linh tập đa dạng các môn gồm yoga, gym và boxing. Với yoga, đã một thời gian khá lâu cô không tập lại nhưng người đẹp từng chia sẻ: "Yoga là bộ môn rất tốt cho sức khỏe, vừa khiến chúng ta dẻo dai hơn lại vừa giúp tâm hồn thanh tịnh. Có lẽ Linh phải dành thời thêm thời gian yêu lại từ đầu môn này thôi".
Lương Thùy Linh không chỉ có chiều cao "khủng" mà số đo ba vòng cũng không kém ấn tượng.
So với yoga, gym và boxing có tính chất nhanh, mạnh hơn giúp tiêu hao calo một cách thấy rõ. Đây cũng là phương pháp được nhiều người luyện tập vì đạt hiệu quả trong việc xây dựng vóc dáng.
Những khi bận rộn chạy lịch trình, Lương Thùy Linh cố gắng tranh thủ tập một số động tác cơ bản như gập bụng, plank, squats để tránh ngắt quãng việc rèn luyện hình thể. Hơn nữa việc thực hiện nhiều công việc cũng đã tiêu hao của người đẹp không ít năng lượng, một dạng vận động gián tiếp giúp giảm cân.
Tự chuẩn bị thực đơn ăn
Người đẹp chia sẻ mình thích ăn thịt nên việc kiêng ăn tinh bột không có gì khó khăn.
Lương Thùy Linh còn có niềm yêu thích đặc biệt với nấu ăn. Nàng hậu lập một tài khoản Instagram riêng để thoả mãn niềm đam mê dành cho đồ ăn. Việc tự chuẩn bị thực đơn cho mình giúp cô kiểm soát tốt hơn lượng calo nạp vào cơ thể.
Người đẹp gốc Cao Bằng tiết lộ do có sở thích ăn thịt nên việc giảm cân không khiến cô gặp nhiều áp lực thay vào đó cô sẽ hạn chế ăn tinh bột. Bên cạnh những món ăn mặn phổ biến, Lương Thùy Linh còn chế biến những loại đồ ăn, thức uống healthy như sữa hạt điều, blueberry banana oatmeal pancake hay sữa chua ăn cùng các loại hạt,...
Lương Thùy Linh có niềm vui tự nấu nướng các món ăn mình thích.
Bên cạnh thực đơn bữa cơm truyền thống cô cũng ăn thêm các món thích hợp giữ dáng.
CÙNG CHUYÊN MỤC
