Nhiều năm qua Giả Tịnh Văn đều có thói quen uống nước ấm mỗi sáng giúp đánh thức cơ thể, kích thích trao đổi chất, tốt cho làn da, vóc dáng. Giả Tịnh Văn còn vắt thêm chanh vào cốc nước ấm khi rảnh rỗi để giúp cho cô luôn tươi trẻ và rạng ngời ở độ tuổi U50.
Theo đó, việc uống nước ấm sẽ giúp bạn điều chỉnh các tế bào da, tăng độ đàn hồi của da và làm giảm ảnh hưởng bởi các gốc tự do có hại. Do đó, làn da bị tổn thương của bạn sẽ trở nên mịn màng hơn. Thêm một tí chanh vào loại nước này sẽ làm tăng cường chuyển hóa, hỗ trợ giảm cân, cải thiện làn da và tăng cường hệ miễn dịch. Chanh làm tăng tốc độ bài tiết nước tiểu trong cơ thể, nhờ đó, các độc tố được loại bỏ nhanh hơn, giúp cơ thể và làn da khoẻ mạnh hơn.
Giả Tịnh Văn sinh năm 1974, nổi tiếng với các vai diễn cổ trang như Triệu Mẫn trong phim truyền hình Ỷ thiên đồ long ký, Võ Tắc Thiên trong Chí tôn hồng nhan... Cô từng kết hôn với doanh nhân, tỷ phú Tôn Chí Hạo năm 2005, có một con gái chung và ly dị sau 5 năm chung sống.
Năm 2014, Giả Tịnh Văn kết hôn với diễn viên Tu Kiệt Khải kém cô chín tuổi và lần lượt sinh thêm hai con gái. Nữ diễn viên cũng theo đuổi lối sống lành mạnh, tập nhiều bộ môn như yoga, gym. Cô thường tranh thủ đạp xe từ phòng gym về nhà sau mỗi buổi tập vừa để tận hưởng không khí trong lành, đốt cháy thêm calo vừa tăng cường sức bền. Khi rảnh rỗi, cô dẫn các con đi leo núi, khám phá thiên nhiên cũng như tự tạo thử thách cho bản thân.
Giả Tịnh Văn là mỹ nữ tuyệt sắc của làng giải trí Châu Á.
Vẻ đẹp hiện đại và tươi tắn thời còn trẻ.
Hiện tại cô vẫn đẹp rạng rờ và trẻ hơn nhiều so với độ tuổi.
Bí quyết là một cốc nước chanh ấm mỗi ngày.
Giúp cô luôn tươi tắn làn da mịn màng.
Cô được khen nhìn như chị của con gái.
Vẻ đẹp ngày càng tươi trẻ ở độ tuổi U50.
Tịnh Văn cũng dành thời gian tập thể dục mỗi ngày 1 tiếng để duy trì vóc dáng thon gọn.
CÙNG CHUYÊN MỤC
