Hằng túi tên thật là Nguyễn Bích Hằng – là một trong những hotmom có sức ảnh hưởng lớn trên mạng xã hội không chỉ bởi tài năng kinh doanh giỏi mà còn là một trong những bà mẹ khéo léo trong việc chăm sóc “đàn con”. Dù bận rộn với công việc nhưng dường như hotmom này cũng rất bận rộn với việc mang bầu, sinh nở khi cô từng tự nhận bản thân “cả thanh xuân chỉ ăn với đẻ”. Và điều này quả không sai khi ở tuổi 33, Nguyễn Bích Hằng đã là mẹ của 4 đứa con và còn đang mang trong bụng em bé thứ 5.
Ở tuổi 33, Nguyễn Bích Hằng đã là mẹ của 4 đứa con và đang mang trong bụng em bé thứ 5.
Không giống như những lần mang thai trước thường xuyên cập nhật về thai kỳ, ở lần thứ 5 này Hằng túi giữ bí mật khá kỹ. Cho đến khi cách đây khoảng 1 tháng, bà mẹ xinh đẹp mới chính thức thông báo tin vui có thai. Và kể từ đó đến nay, cô cũng ít khi chia sẻ về sức khỏe thai kỳ nên càng khiến nhiều người tò mò.
Mới đây nhất, khi đã bước qua 3 tháng đầu thai kỳ, hotmom xinh đẹp mới chính thức lộ diện hình ảnh của bà bầu lần thứ 5. Cô chia sẻ trên trang cá nhân: “Đã 2 tháng phải tự gội đầu rồi, sụt mất 2kg, chẳng ăn uống được gì... Trộm vía cả 5 lần bầu thì lần nào da cũng đẹp hơn bình thường, cái này thì mình thích.”
Hỉnh ảnh mới nhất của mẹ bầu 3 tháng.
Đi kèm với lời than thở này, Nguyễn Bích Hằng cũng đăng tải hình ảnh hiện tại của cô. Có thể thấy dù bị sụt cân nhưng phải công nhận cô vẫn sở hữu làn da đẹp và thần sắc tươi tắn.
Tuy nhiên, trái ngược với hình ảnh này, trong một bức ảnh khác được cô đăng tải cách đây ít lâu chia sẻ về cuộc sống gia đình trong những ngày dịch bệnh, có thể thấy bà mẹ 5 con khá phờ phạc, xanh xao và mệt mỏi. Có lẽ vì lý do ốm nghén nặng cùng với việc mang thai, sinh nở liên tục cũng khiến sức khỏe của bà mẹ trẻ yếu đi đáng kể.
Hằng túi phờ phạc, xanh xao trông thấy vì ốm nghén.
Cô cho biết 3 tháng đầu thai kỳ đã sụt 2kg.
Nói về chuyện ốm nghén khi mang thai, bà mẹ 5 con cho biết lần mang thai đầu tiên cô nghén ăn và ăn được rất nhiều. Đến bé thứ 2 tên Sóc thì lại bị nghén ngủ, đang nói chuyện cũng lăn ra ngủ được. Lần thứ 3 mang thai cô chỉ ăn dưa cà muối và đồ chua, giảm 3kg trong 3 tháng đầu. Đến bé thứ 4 tên Sam lại không có biểu hiện gì. Và lần bầu bí thứ 5 cô tiết lộ ngủ cả ngày không mở được mắt, ngủ 15 tiếng vẫn thèm, không hoạt động ăn uống được gì, sút cân nhưng mặt mũi béo ú.
33 tuổi mang thai lần thứ 5, Hằng túi không chỉ thay đổi về ngoại hình, xanh xao và sụt cân mà cách đây không lâu cô còn tâm sự mình bị đãng trí đến mức quên đi đón con, vứt vạ vật xế hộp ngoài đường.
Cô kể: "Đẻ 4 đứa... Đi ô tô ra đường rồi đi xe bạn về. Giờ có người hỏi xe đâu mới nhớ ra xe vẫn để ở một con đường nào đó, lục đục đi tìm khóa xe, khóa xe không nhớ vứt đâu, hình như ở trong túi, mà túi cũng không nhớ để đâu. Mà nói đến xe mới nhớ ra chưa đón Su, Sóc".
Bà mẹ 5 con từng tâm sự mình bị đãng trí đến mức quên đi đón con, vứt vạ vật xế hộp ngoài đường.
Bà mẹ 5 con cũng tâm sự từng bị trầm cảm lúc mang thai lần đầu. "21 tuổi cưới - 22 tuổi bầu - 23 tuổi đẻ con. Lên gần 20kg và con sinh non 2,4kg, phải nằm chiếu đèn tiêm truyền đủ thứ.
Cũng trầm cảm nhưng quá ít tuổi và chưa đủ hiểu biết để hiểu mình bị trầm cảm, giống như 1 con chó đẻ không cho ai lại gần con, không cho ai bế con kể cả giúp việc. Ai động vào là giật lại, mắt trừng lên như chỉ muốn đánh người ta, chẳng kiêng nể ai cả.
Từng tát 1 cô y tá thực tập vì lấy chệch ven con mà vẫn cứ rút máu, đá bay nồi cơm điện ra sân, ném ly ném cốc. Đêm nào cũng ngồi ôm con đến 6 - 7h sáng, nhìn vô thức và chỉ yên tâm đi ngủ khi trời sáng vì sợ con chết ngạt mà không biết. Không ai để ý, không ai biết, chỉ tự mình ở 1 giây phút nào đó lên cơn trong vô thức.
Rồi đến khi con đủ cân đủ lạng, mới dần lấy lại được cân bằng. Đáng sợ nhất là bị trầm cảm, bị không bình thường mà chính bản thân còn không biết, vớ tạm quần tạm áo mặc mà còn không biết mình mặc màu gì, đã ăn chưa.
Giống như người say vẫn nói 'tôi không say, tôi ổn, tôi bình thường'. Nghĩ lại mới thấy ranh giới tâm lý một người mẹ thật mong manh, nhất là lúc đêm về", cô nói.
Vợ chồng cô không có ý định siêu âm để biết sớm giới tính em bé thứ 5 vì con trai hay gái đều yêu như nhau.
Nói thêm về thai kỳ lần thứ 5 này, Nguyễn Bích Hằng cho biết hiện tại cô đang mang thai được 12 tuần nhưng vẫn chưa hết ốm nghén. Dù đã trải qua 3 tháng đầu mang thai nhưng cả 2 vợ chồng đều không có ý định siêu âm để biết sớm giới tính của con bởi gia đình đã “đủ nếp đủ tẻ” và với vợ chồng cô bé trai hay bé gái không quan trọng, trai gái đều yêu hết.
Ốm nghén là hiện tượng phổ biến ở các mẹ bầu do sự thay đổi quá nhanh của hormone trong cơ thể. Để giảm tình trạng này, mẹ bầu có thể áp dụng những cách sau:
- Bổ sung vitamin tổng hợp: Trong quá trình thai kỳ, cơ thể mẹ cần bổ sung nhiều loại vitamin tốt, cần thiết cho cơ thể. Vì thế, mẹ bầu hãy đến viện khám thai, bác sĩ sẽ tư vấn, kê đơn thuốc, các loại vitamin bổ, phù hợp, tốt cho mẹ bầu giảm tình trạng ốm do thai nghén.
- Bổ sung kẽm: Thời gian bầu bí, bà bầu nên bổ sung kẽm để kiềm chế những cơn buồn nôn, khó chịu ở bụng do dạ dày nhạy cảm.
Ốm nghén là hiện tượng phổ biến ở các mẹ bầu do sự thay đổi quá nhanh của hormone trong cơ thể. (Ảnh minh họa)
- Ăn bánh quy hoặc bim bim: 2 món đồ ăn này sẽ giúp bạn hạn chế cảm giác buồn nôn, khó chịu và ổn định dạ dày. Đây là loại đồ ăn nhẹ không có mùi vị nồng nặc, đặc trưng nên mẹ bầu sẽ không bị sợ đồ ăn, cảm giác muốn nôn. Ốm nghén ăn gì thì mẹ bầu có thể ăn 2 loại đồ ăn nhẹ này.
- Súc miệng thường xuyên: Khi mang bầu ở thời gian đầu thai kỳ, mẹ sẽ cảm thấy tuyến nước bọt tiết ra nhiều hơn gây cảm giác khó chịu buồn nôn liên tục. Vì thế mẹ hãy súc miệng thường xuyên với nước muối sinh lý hoặc soda để làm sạch khoang miệng, giảm các triệu chứng buồn nôn.
- Tránh thực phẩm gây mùi, dầu mỡ: Những thực phẩm này sẽ khiến bà bầu dễ cảm thấy sợ đồ ăn, nôn nhiều hơn vì mùi của nó rất nồng nặc.
- Ăn nhiều bữa trong ngày: Khi ốm nghén, bạn không ăn được nhiều vì vậy nên chia nhỏ thành nhiều bữa ăn trong ngày để đảm bảo ăn đủ, đủ chất dinh dưỡng, năng lượng cho cơ thể.
- Nghỉ ngơi, thư giãn xem các chương trình giải trí: Việc này giúp cơ thể mẹ được nghỉ ngơi, giảm cảm giác mệt mỏi, chán nản.
- Tập yoga: Tập yoga giúp mẹ bầu giảm những triệu chứng mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt chóng mắt và tốt cho thai nhi với những bài tập dành riêng cho bà bầu.
CÙNG CHUYÊN MỤC
