Nhìn những bà mẹ sau sinh đã nhanh chóng giảm cân, sở hữu vóc dáng thanh mảnh, gọn gàng, chị em thường thầm ghen tị. Vậy nhưng thực tế hầu hết các bà mẹ cũng có thể là "gái một con trông mòn con mắt" nếu biết cách kiểm soát cân nặng, giữ gìn vóc dáng ngay từ khi mang bầu. Cô nàng "búp bê sống" người Ukraine dưới đây là một ví dụ.
Alina từng nổi tiếng đình đám với ngoại hình như búp bê.
Cô cho biết mình không phẫu thuật thẩm mỹ mà chỉ cậy nhờ trang điểm.
Năm 2014, Alina Kovalevskaya (28 tuổi, đến từ Odessa, Ukraine) gây "sốt" mạng xã hội khi loạt hình ảnh xinh đẹp của cô được lan truyền khắp các diễn đàn trên thế giới. Cô nàng gây ấn tượng với đôi mắt to tròn, mũi cao cùng mái tóc màu bạch kim dài hơn 1m. Không ít người gọi Alina bằng những biệt danh như "búp bê sống", "công chúa", "barbie đời thực",... Alina càng gây ấn tượng hơn khi tiết lộ cô hoàn toàn không phẫu thuật thẩm mỹ mà chỉ trang điểm làm nổi bật thêm những đường nét vốn có của gương mặt.
Tháng 8/2018, Alina kết hôn với bạn trai Pavel Tcacenco chỉ sau ít tháng công khai hẹn hò. Những người theo dõi ngưỡng mộ bởi chuyện tình lãng mạn của đôi trẻ. Cùng với đó, nhiều người cũng thắc mắc liệu nàng "búp bê sống" khi mang thai, sinh con sẽ thế nào, liệu có còn giữ được những đường nét xinh đẹp hay cũng phá dáng, mất nét.
Alina kết hôn và sinh con đầu lòng vào giữa năm 2019.
Câu trả lời đã có ngay khi Alina mang thai bé đầu lòng. Cô giấu "tin vui" này đến gần hết thai kỳ và chỉ đến gần ngày sinh mới chính thức tiết lộ. Một vài bức ảnh hiếm hoi khi mang bầu được Alina tiết lộ cho thấy cô vẫn hoàn toàn thon gọn, bụng chỉ hơi lùm lùm, mặt tròn trịa hơn đôi chút nhưng hoàn toàn không hề xuống sắc.
Alina cho biết khi mang thai cô vẫn duy trì chế độ ăn uống khoa học, nhiều rau củ, trái cây, hạn chế đồ ăn vặt để đảm bảo dinh dưỡng "vào con không vào mẹ". Kết quả đến ngày đi sinh, vóc dáng Alina không thay đổi nhiều nhưng em bé chào đời nặng 4,2kg, khỏe mạnh, bụ bẫm.
Nàng "búp bê" khi mang bầu 39 tuần vẫn rất gọn gàng.
Cũng nhờ kiểm soát tốt cân nặng từ khi mang thai mà sau sinh, Alina không tốn nhiều công sức đã nhanh chóng giảm cân, lấy lại vóc dáng. Trên mạng xã hội, bà mẹ "búp bê" thường xuyên khoe thân hình thon thả, quyến rũ của mình.
Vóc dáng sau sinh đáng ngưỡng mộ của Alina.
Tuy vậy, đông đảo người hâm mộ vẫn thấy tiếc nuối vì từ sau khi kết hôn, sinh con, Alina đã thay đổi ngoại hình hoàn toàn. Cô không còn thích trang điểm, ăn mặc để hóa thân thành búp bê barbie nữa. Alina cũng đã cắt phăng mái tóc dài 1m. Alina thường xuyên nhận được những câu hỏi về vấn đề này và cô cho biết mình vẫn rất thích hình tượng búp bê nhưng cảm thấy không còn phù hợp với nó nữa. Bà mẹ một con cảm thấy hài lòng với phong cách hiện tại của bản thân.
Nhiều người vẫn tiếc nuối khi Alina thay đổi sau khi làm mẹ, không còn hóa thân thành búp bê.
|
Thói quen giúp mẹ bầu kiểm soát cân nặng khi mang thai - Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, kiểm soát lượng tinh bột, tằng cường rau xanh. - Chia nhỏ bữa ăn dể giúp tiêu hóa nhanh hơn, không thèm ăn vặt. - Ăn chậm, nhai kỹ giúp hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng trong đồ ăn. - Không bỏ bữa sáng vì đây là bữa quan trọng nhất trong ngày, giúp bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và em bé. - Tập thể dục đều đặn, lựa chọn những môn phù hợp với sức khỏe và điều kiện của bản thân. - Không ăn cho 2 người. - Uống nước đầy đủ. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
