Theo các chuyên gia sinh sản, độ tuổi lý tưởng nhất để phụ nữ sinh con là từ 20 đến 35 tuổi. Ngoài độ tuổi đó, phụ nữ mang thai sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên, vì nhiều lý do như tập trung tuổi trẻ cho sự nghiệp, kết hôn muộn… mà có những sao Việt đến 40 tuổi mới lên chức mẹ. Mặc dù vậy, em bé được sinh ra vẫn rất khỏe mạnh và đặc biệt, các mỹ nhân này cũng về dáng nhanh chẳng kém gái 20.
Mỹ Duyên
Là người lận đận trong chuyện tình duyên, phải đến năm 40 tuổi, diễn viên Mỹ Duyên mới có được bến đỗ bình yên bên người chồng Việt kiều Đức, Hoàng Công Phước. Một thời gian sau cô có con trai đầu lòng khi bước sang tuổi 40.
Thời gian mang thai, cơ thể nữ diễn viên chưa thích nghi được với trạng thái mới nên có phản ứng nhạy cảm hơn bình thường. Hai tháng đầu cô bị dị ứng, da nổi mụn, ngứa, có khi còn nổi mề đay nên không ngủ được. Ông xã cô dành mọi ưu tiên để vợ được thoải mái về tinh thần và thai nhi phát triển tốt. Không chỉ đưa đón, nấu ăn cho vợ, đêm đêm, anh thường thủ thỉ với bé trong bụng mẹ: “Baby ơi ngoan nhé, đừng có hành mẹ!”. Nhờ sự quan tâm, chăm sóc của chồng, Mỹ Duyên trải qua giai đoạn thai nghén rất nhẹ nhàng. Cô sinh con trai đầu lòng một cách suôn sẻ vào năm 2012.
Mỹ Duyên khi mang bầu tháng thứ 3
Dù mang bầu ở tuổi U40 nhưng nhan sắc của Mỹ Duyên ngày càng rạng rỡ. "Tôi nghĩ phụ nữ biết làm đẹp thì nên biết chăm sóc và quan trọng hơn nữa là cách chăm sóc như thế nào để giữ cho vẻ đẹp được bền lâu. Tôi chọn cách chăm sóc chủ yếu 'đẹp từ bên trong' ", cô chia sẻ bí quyết.
Sau sinh, Mỹ Duyên cũng nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Khi con trai được 2 tuổi, Mỹ Duyên mới tổ chức đám cưới. Sắc vóc cô lúc này chẳng hề kém cạnh những cô gái 2-30 tuổi.
Mỹ Duyên xinh đẹp trong đám cưới sau 2 năm sinh con
Thanh Thảo
Góp mặt trong số những sao nữ sinh con khi đã ở tuổi tứ tuần là nữ ca sĩ Thanh Thảo. Tháng 7/2018, nữ ca sĩ cùng ông xã hạnh phúc chào đón con gái đầu lòng bằng phương pháp sinh thường ở một bệnh viện tại Mỹ. Em bé nặng 3,2kg, dài 50cm, rất trắng trẻo, xinh xắn và có chiếc mũi giống hệt mẹ.
Lần đầu mang thai, tuổi lại không còn trẻ, “Búp bê” Thanh Thảo không khỏi lo lắng, sợ hãi. Cô đã từng phải đối mặt với nỗi lo lắng khi bác sĩ nói con gái trong bụng nghi ngờ có vấn đề, thuộc “1/16 trường hợp nguy hiểm”. May mắn là những tuần khám thai sau đó, kết quả em bé hoàn toàn bình thường và Thanh Thảo đã có ca sinh nở khá hoàn hảo.
Trong suốt quá trình mang bầu, nhờ áp dụng chế độ dinh dưỡng kỹ lưỡng cho mẹ và thai nhi nên Thanh Thảo chỉ tăng 12 kg trong quá trình mang thai. Sau sinh, nữ ca sĩ cũng xuống cân rất nhanh chóng.
Thanh Thảo thon gọn ở tháng thứ 8 thai kỳ
Do sinh tự nhiên và cho con bú thường xuyên, Thanh Thảo xuống cân nhanh chóng mà không áp dụng bất cứ chế độ kiêng cữ nào. Tuy nhiên, nữ ca sĩ phải ăn đủ chất để có sữa cho con gái và tránh ăn các chất dầu mỡ, tăng cường rau xanh.
Hiện tại, sau gần 3 năm sinh con, Thanh Thảo vẫn giữ được phong độ nhan sắc rất tốt. Bà mẹ 1 con vẫn khiến nhiều người phải ghen tỵ với sắc vóc hiếm ai có được ở tuổi 44.
Chỉ 2 tháng sau sinh, Thanh Thảo đã tự tin lấy lại sắc vóc như thời son rỗi
Thân Thúy Hà
Tháng 2/2019, Thân Thúy Hà gây xôn xao khi xác nhận sinh con thứ 2 ở độ tuổi 41 tại Mỹ. Dù đã ở tuổi tứ tuần nhưng nữ diễn viên vẫn khiến chị em ghen tỵ khi lấy lại vóc dáng sau sinh quá thần tốc. Chỉ sau hơn 1 tháng sinh con, cô đã có thể quay lại với công việc diễn xuất mà không gặp bất kỳ trở ngại gì về ngoại hình.
Thân Thúy Hà nhanh chóng lấy lại nhan sắc và vóc dáng sau sinh dù đã ở tuổi tứ tuần
4 tháng sau sinh, nữ diễn viên đã tự tin mặc bikini và nhận được nhiều lời khen ngợi của bạn bè, khán giả. Chia sẻ về bí quyết lấy lại dáng siêu nhanh sau sinh, nữ diễn viên cho hay cô nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. "Có lẽ vì bận rộn với công việc và nuôi con bằng sữa mẹ nên cân nặng giảm tự nhiên, tôi không cần kiêng khem", cô nói.
Vóc dáng nóng bỏng của nữ diễn viên sau 4 tháng vượt cạn
Tuy nhiên không phó mặc vào cơ địa, Thân Thúy Hà vẫn áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh. Cùng với đó, cô cũng nghiêm khắc tập luyện để tránh cơ thể bị phát phì. Thân Thúy Hà cho biết: "Hà chấp nhận đánh đổi sở thích cá nhân, chịu khổ tập luyện để lấy lại vóc dáng, vì mỗi lần số do của cơ thể thay đổi là bản thân luôn rơi vào trạng thái stress".
Hoàng Yến
Trải qua 3 lần đổ vỡ hôn nhân, diễn viên Hoàng Yến kết hôn với người chồng thứ 4 ở tuổi 40 (hiện cũng đã ly hôn). Hai năm sau, cô Xuyến của "Về nhà đi con" mang thai và sinh một bé gái kháu khỉnh, tên ở nhà là bé Mầm.
Sinh con ở độ tuổi không còn trẻ, Hoàng Yến cũng vô cùng lo lắng. Nữ diễn viên tâm sự: "Ở tuổi 42, ít người nghĩ mình còn có thể đẻ được. Mấy trăm ngày mang bầu con là mấy trăm ngày tôi nơm nớp lo lắng rằng không biết sinh con ra có khỏe mạnh, lành lặn hay không. Tôi cứ tự an ủi mình rằng mình là người tử tế, sống đàng hoàng nên sẽ gặp điều lành thôi và may mắn là mọi sự đều tốt lành".
Mang bầu khi đã 42 tuổi nhưng sắc vóc Hoàng Yến vẫn khó ai bì kịp
Hoàng Yến chia sẻ, em bé thứ 3 này giống như 1 món quà trời cho vì thực sự là ít người ở độ tuổi của cô còn sinh con được. “Thú thực, tôi thấy sinh con ở độ tuổi này, ngoài việc mình đã đủ kinh nghiệm và điều kiện để chăm sóc cho con thì con còn nhận được sự quan tâm, yêu thương nhiều hơn từ những bạn bè, người thân của mình".
Bên cạnh đó, nhan sắc của Hoàng Yến khi mang thai vẫn khiến nhiều người phải ghen tỵ. Nữ diễn viên vẫn giữ được ngoại hình trẻ trung, xinh đẹp và vô cùng khỏe khoắn, nhanh nhẹn. Sau khi sinh con được 7 ngày, bà mẹ 3 con đã lập tức quay trở lại với công việc. Cô cho rằng, nếu nghỉ ngơi cả đầu óc lẫn chân tay thì không chỉ béo lên, xấu đi mà đầu óc, tư duy cũng sẽ trì trệ.
Hoàng Yến cũng cho biết, cô không có nhiều thời gian để tập luyện bởi việc chăm sóc con, công việc kinh doanh, đi quay phim đã kín hết lịch. Chỉ nhờ chế độ ăn uống hợp lý, cô đã trở lại với vóc dáng trước khi sinh em bé.
Vóc dáng đáng ghen tỵ của Hoàng Yến sau 1 tháng sinh con.
|
Lời khuyên cho những người mang thai ở tuổi 40: 1. Cần đến bác sĩ phụ khoa để kiểm tra và đảm bảo bạn đang ở trong tình trạng sức khoẻ tốt nhất trước khi mang thai. Thảo luận với bác sĩ phụ khoa các kỹ thuật sinh sản được hỗ trợ như thụ tinh trong tử cung hoặc thụ tinh trong ống nghiệm nếu bạn khó có thai. 2. Tập thể dục và ăn uống đúng cách để có cân nặng bình thường trước khi mang thai. 3. Tránh lối sống không lành mạnh như hút thuốc hoặc uống nhiều bia rượu. 4. Nạp thêm axit folic khi muốn có em bé để giảm nguy cơ phát triển bất thường của tủy sống hoặc não bộ. 5. Khi đã có thai, nên đến gặp bác sĩ sản khoa để xác định vị trí thai nhi. 6. Đặt lịch với bác sĩ sản khoa để theo dõi chặt chẽ sự phát triển của trẻ và phát hiện bất kỳ biến chứng nào có thể xảy ra. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
