Dàn MC, BTV xinh đẹp của VTV luôn nhận về rất nhiều sự chú ý của dân mạng, không chỉ trên sóng truyền hình mà trong cả chuyện tình cảm lẫn cuộc sống hàng ngày. Còn nhớ tháng 6/2021, nữ biên tập viên trẻ Hà My khiến nhiều chị em phải xuýt xoa khen gợi khi được bạn trai là triệu phú ngành công nghệ - CEO Hùng Đinh cầu hôn ngay trên máy bay.
Cho những ai chưa biết thì BTV Hà My (tên đầy đủ: Phạm Ngọc Hà My) là BTV chuyên dẫn dắt các chương trình kinh tế, tài chính như Money Weekly của VTV24. Trước đó, Hà My còn từng lọt top 15 Hoa hậu Việt Nam 2018 và là Hoa khôi Báo chí 2019. Với profile "khủng", mỹ nhân sinh năm 1996 luôn là một trong những cái tên nhận được sự quan tâm đông đảo của người hâm mộ.
Hà My từng là biên tập viên dẫn dắt các chương trình kinh tế của đài VTV.
Cô cũng từng gây "sốt" trên mạng xã hội khi được bạn trai triệu phú cầu hôn ngay trên máy bay.
Hơn 1 năm sau ngày được cầu hôn "trên mây" và về chung một nhà với CEO trẻ, mới đây, Hà My hạnh phúc thông báo đã đón con đầu lòng thành công. Cô sinh vào ngày 20/8 bằng phương pháp mổ lấy thai. Em bé chào đời là một bé trai, được bố mẹ đặt tên thân mật là Ken.
Hơn 1 năm sau ngày được cầu hôn, Hà My vừa sinh con đầu lòng thành công.
Trên trang cá nhân, Hà My đăng tải bức ảnh da kề da với con đầy tình cảm. Em bé bụ bẫm, đáng yêu và có nhiều nét giống bố. Trong khi đó, Hà My mới sinh nhưng gương mặt vẫn khá xinh đẹp, rạng rỡ với làn da trắng mịn.
Ngay sau khi con chào đời, Hà My cũng lập hẳn một trang Instagram riêng cho con trai để chia sẻ những khoảnh khắc đáng yêu, ghi lại hành trình trưởng thành của bé.
Em bé bụ bẫm có tên gọi ở nhà là Ken và được nhận xét có nhiều nét giống bố.
Trước đó, Hà My thông báo "tin vui" mang bầu bé đầu lòng vào tháng 4, khi đã mang thai được hơn 4 tháng. Và cũng như nhiều mẹ bầu khác khác, trong thời gian mang thai người đẹp họ Phạm luôn băn khoăn về vấn đề cân nặng. Hà My cho biết mình đã hóa "khủng long" và từ tháng thứ 3 thai kỳ và bị nhiều người nhắc nhở. Hà My cho biết cô khá lo lắng khi bị bác sĩ cũng như mọi người xung quanh cảnh báo nguy cơ tiểu đường thai kỳ cũng như sinh mổ nếu tăng cân quá nhiều.
Sau đó, cựu biên tập viên VTV đã lập tức điều chỉnh lại chế độ ăn uống, tập luyện để kiểm soát lại mức tăng cân của mình khi mang thai. Cô thực hiện chế độ ăn uống khoa học kết hợp và tập thể dục đều đặn mỗi ngày và nhận về thành quả không tăng cân nào trong suốt 10 tuần (từ tuần 17 đến tuần 27 thai kỳ) mà em bé vẫn tăng cân đều, phát triển khỏe mạnh.
Hà My khi mang thai vẫn giữ được nét xinh đẹp, thu hút.
Chia sẻ bí quyết của bản thân, Hà My cũng nhắn nhủ những mẹ bầu khác: "Nghe thì có vẻ nhẹ nhàng nhưng đấu tranh với sự thèm ăn nó không hề đơn giản đâu mọi người ạ, nhất là khi bầu bí có nhiều loại hormones nó trỗi dậy khiến ta thèm ăn và hấp thụ mạnh lắm đấy. Ai trong danh sách bạn bè của My mà đang hay chuẩn bị có bầu lưu ý cực mạnh chuyện ăn uống nhá, không phải cái gì cũng bỏ vào mồm được đâu, hậu quả khôn lường đấy".
Cô đã cố gắng kiểm soát tốt cân nặng sau khi tăng quá nhiều vào đầu thai kỳ.
Mức tăng cân hợp lý khi mang thai
Mức tăng cân hợp lý khi mang thai phụ thuộc chủ yếu vào tình trạng của từng bà bầu khác nhau, không có thai kỳ nào giống thai kỳ nào, cũng không có người mẹ nào có mức tăng cân giống nhau hoàn toàn. Nhìn chung, mức tăng cân hợp lý cho thai phụ là:
- Khoảng 11,3 - 16kg với thai phụ có cân nặng trung bình trước khi mang thai.
- Khoảng 12,7 - 18,3kg với thai phụ ít cân trước khi mang thai.
- Khoảng 7 - 11,3kg với thai phụ thừa cân trước khi mang thai.
- Khoảng 16 - 20,5kg trong trường hợp thai phụ mang song thai.
CÙNG CHUYÊN MỤC
