Xồ xề, xuống sắc là nỗi ám ảnh của hầu hết các mẹ bỉm sữa sau sinh nhưng với các bà mẹ nổi tiếng như Hồ Ngọc Hà thì đây có lẽ không phải vấn đề quá bận tâm. Bằng chứng là bởi dù mới sinh nở, thậm chí là sinh đôi nhưng “nữ hoàng giải trí” đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng gọn gàng, thanh mảnh và vô cùng nuột nà.
Mới đây trên trang cá nhân, Hồ Ngọc Hà đã tự tin khoe những bức ảnh diện bikini được cắt xẻ táo bạo khoe trọn vóc dáng của bà mẹ 3 con trong chuyến đi nghỉ dưỡng cùng gia đình nhân dịp năm mới 2021. Ngay sau khi những hình ảnh này được đăng tải, bạn bè và người hâm mộ đã được dịp thả tim mỏi tay vì ai cũng tỏ ra ngưỡng mộ, trầm trò vóc dáng của người phụ nữ vừa sinh đôi cách đây chỉ chưa đầy 2 tháng. Điều đáng nói là vì mang bầu đôi nên trong thời gian bầu bí, vòng 2 của nữ ca sĩ to lên rất nhiều. Chính vì vậy đây cũng là bộ phận được mọi người chú ý nhiều nhất.
Hình ảnh mới nhất của bà mẹ 3 con Hồ Ngọc Hà.
Không thể phủ nhận với một người vừa mới sinh đôi 2 tháng mà sở hữu được vóc dáng này đã là quá tuyệt vời. Tuy nhiên vì là người nổi tiếng nên Hà Hồ cũng thường xuyên bị chú ý, soi xét nhiều hơn và trong những bức ảnh này cũng vậy.
Không thể phủ nhận với một người vừa mới sinh đôi 2 tháng mà sở hữu được vóc dáng này đã là quá tuyệt vời.
Bên cạnh hàng loạt những bình luận khen ngợi vóc dáng bà mẹ 2 con thì cũng có không ít dân mạng đã “bóc mẽ” việc Hà Hồ can thiệp phầm mềm chỉnh sửa ảnh. Cụ thể, so sánh 2 tấm hình của Hà Hồ, có thể thấy phần eo và ngực của người đẹp đã được chỉnh sửa nhẹ, làm méo cả tường khiến đường cong không còn tự nhiên mà trông hơi bất thường.
Một số người khác lại thẳng thừng cho rằng vòng 2 của nữ ca sĩ vẫn còn khá xồ xề, chưa về được vóc dáng như cũ. Trước những bình luận này, người hâm mộ nữ ca sĩ hầu hết đều lên tiếng bênh vực Hồ Ngọc Hà với lý do vừa mới sinh đôi 2 con thì vóc dáng như thế này đã là quá hoàn hảo, đồng thời nhiều người cũng bày tỏ ý kiến rằng người bình thường còn sử dụng phần mềm chỉnh sửa ảnh thì đương nhiên người nổi tiếng cũng không thể không sử dụng phần mềm này để những bức ảnh được đẹp mắt hơn.
Không ít người cho rằng nữ ca sĩ đã sử dụng phần mềm chỉnh sửa ảnh và vóc dáng vẫn còn xồ xề.
Những ý kiến này nhận được sự đồng tình của đông đảo mọi người vì không thể phủ nhận Hồ Ngọc Hà dù chưa về được vóc dáng như thời chưa bầu bí nhưng với một người phụ nữ vừa sinh con 2 tháng thì đây đã là thân hình quá hoàn hảo. Bí quyết để có thể giảm cân, eo thon nhanh chóng sau sinh cũng được nữ ca sĩ chia sẻ:
Giữ thói quen tập luyện thể thao đều đặn
Hồ Ngọc Hà vốn đam mê yoga từ lâu, việc tập luyện được cô duy trì mỗi sáng trong suốt thời gian mang thai và sau sinh. Còn nhớ trong một vài lần đăng ảnh, clip lên story, Hồ Ngọc Hà còn gây bất ngờ khi đã có bầu được 5 tháng mà vẫn tập được nhiều động tác khó. Ngoài ra, người đẹp này còn rất ưa vận động, thường xuyên đi chơi, đi du lịch. Thậm chí trong một lần đăng ảnh lên story, Hồ Ngọc Hà còn đang leo núi thoăn thoắt.
Hồ Ngọc Hà không tăng cân quá nhiều khi mang bầu.
Sau sinh, Hồ Ngọc Hà cũng thường xuyên đi lại và sớm ra ngoài làm việc, "trốn con" hẹn hò với Kim Lý. Việc vận động dù ít dù nhiều cũng giúp người mẹ linh hoạt, nhanh nhẹn, tiêu hao năng lượng nhiều hơn để giảm cân. Đồng thời đem lại lợi ích về mặt tinh thần, giúp mẹ vui vẻ, lạc quan, tránh trầm cảm sau sinh.
Chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế tối đa tinh bột
Ngay từ lúc mang thai Hồ Ngọc Hà đã chọn chế độ ăn lành mạnh. Thay vì uống nhiều sữa thì cô chọn uống nhiều thuốc bổ, nước trái cây, protein, ăn uống đủ chất nhưng hạn chế tối đa tinh bột, không ăn vô tội vạ. Quan điểm này của nữ ca sĩ tiếp tục được duy trì đến khi đã sinh xong. Có lần, Hồ Ngọc Hà hé lộ sau sinh cô ăn nhiều rau, củ quả chứ không ăn cơm.
Vóc dáng trước khi bầu bí của nữ ca sĩ.
CÙNG CHUYÊN MỤC
