Năm 2015, bà mẹ trẻ Huyền Trang (sinh năm 1989, sống tại Nha Trang) đã "gây bão" mạng xã hội với bộ ảnh để ngực trần cho con bú. Được biết bộ ảnh này lấy cảm hứng từ bộ ảnh ngực trần cho con bú nổi tiếng thế giới của nhiếp ảnh gia người Nga Elena Karneeva và người thực hiện chính là chồng chị.
Bộ ảnh tinh tế thể hiện vẻ đẹp thiêng liêng của tình mẫu tử nhận được "cơn mưa lời khen" từ dân mạng. Bên cạnh đó, nhan sắc và vóc dáng của người mẹ trong bộ ảnh này cũng được nhiều người khen ngợi.
6 năm trước, bộ ảnh cho con bú đầy táo bạo của Huyền Trang từng "gây bão" MXH.
Sau 6 năm bất ngờ nổi tiếng trên mạng, cuộc sống của Huyền Trang đã có nhiều thay đổi. Bà mẹ với khuôn ngực cho con bú tuyệt đẹp khi ấy đã hạ sinh thêm được một cậu con trai và một cô con gái. Huyền Trang cho hay, cô sinh em bé thứ 2 vào năm 2016, sau một năm bộ ảnh cho con bú được chú ý. Bé thứ 3 ra đời sau đó 11 tháng, là kết quả của “vỡ kế hoạch”.
Sau 6 năm, giờ gia đình cô đã thêm 2 thành viên nhí.
Hiện tại, dù đã làm mẹ 3 con nhưng dường như Huyền Trang chẳng hề xuống sắc mà còn thêm phần xinh đẹp, gợi cảm. Cô sở hữu gương mặt khả ái và làn da trắng mướt. Trên facebook cá nhân, bà mẹ Nha Trang vẫn tự tin khoe những bức ảnh gợi cảm cùng bikini. Thi thoảng, Trang vẫn được ông xã chụp cho những bộ ảnh tươi trẻ để lưu giữ làm kỷ niệm.
Huyền Trang cho hay, cô giữ được dáng là do cơ địa. Mỗi lần bầu bí, cô chỉ tăng tối đa 12kg, trừ chiếc bụng to lên mỗi ngày thì gương mặt, chân tay hầu như vẫn vậy. Sau khi sinh khoảng một tháng, cô không cần phải ăn kiêng quá khắt khe mà cân nặng vẫn trở về mốc 48kg.
Vóc dáng gọn gàng, quyến rũ của bà mẹ 3 con.
Tuy nhiên không vì về dáng nhanh mà Huyền Trang chủ quan, bỏ bê việc chăm sóc bản thân. Cô hiểu nhan sắc là cực kỳ quan trọng với phụ nữ nên chưa bao giờ quên chăm sóc bản thân. Bà mẹ 3 con thường dành thời gian để đi spa dưỡng da. Bên cạnh đó, việc tự chăm sóc 3 con cũng là cách Huyền Trang vận động mỗi ngày, giúp vóc dáng luôn gọn gàng, không hề sồ sề, thừa mỡ.
Huyền Trang cho biết, mỗi lần mang bầu cô đều tăng cân vừa phải nên sau sinh không tốn nhiều sức để về dáng.
Đặc biệt, bà mẹ 3 con còn từng chia sẻ một bí quyết giữ gìn nhan sắc quan trọng là… được chồng chiều. Cô cho biết ông xã luôn ủng hộ vợ trong mọi việc, thậm chí còn hỗ trợ trông con cho vợ làm đẹp. Anh chưa từng chê bai nhan sắc của vợ sau sinh. Huyền Trang quan niệm: “Chỉ cần đủ tình yêu và hạnh phúc, phụ nữ nào cũng đẹp mãi”.
Bí quyết đặc biệt để giữ sắc vóc trẻ trung, xinh đẹp của Huyền Trang là... được chồng chiều chuộng, yêu thương.
Thói quen giúp mẹ bầu kiểm soát cân nặng khi mang thai
Như Huyền Trang đã chia sẻ, một trong những điều kiện đầu tiên giúp cô nhanh chóng về dáng sau sinh chính là kiểm soát tốt cân nặng, không tăng quá nhiều khi mang thai. Những thói quen dưới đây được khuyến khích cho mẹ bầu để thực hiện tốt việc này:
- Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, kiểm soát lượng tinh bột, tằng cường rau xanh.
- Chia nhỏ bữa ăn dể giúp tiêu hóa nhanh hơn, không thèm ăn vặt.
- Ăn chậm, nhai kỹ giúp hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng trong đồ ăn.
- Không bỏ bữa sáng vì đây là bữa quan trọng nhất trong ngày, giúp bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và em bé.
- Tập thể dục đều đặn, lựa chọn những môn phù hợp với sức khỏe và điều kiện của bản thân.
- Không ăn cho 2 người.
- Uống nước đầy đủ.
CÙNG CHUYÊN MỤC
