Giảm cân sau sinh là một trong những vấn đề khiến các mẹ bỉm sữa đau đầu. Đặc biệt với những chị em vốn có thân hình mũm mĩm, cộng thêm tăng cân khi mang bầu thì sau sinh công cuộc giảm cân sẽ càng vất vả hơn. Vậy nhưng "nàng béo" nổi đình đám trên mạng xã hội Trung Quốc - Lưu Dương - đã khiến nhiều người ngạc nhiên với vóc dáng sau sinh của mình.
Lưu Dương và ông xã hiện tại, Lưu Gia Vỹ, là một trong những cặp đôi sở hữu lượng lớn người theo dõi trên mạng xã hội. Cả hai gây nhiều chú ý vì sự chênh lệch về cân nặng, trong khi Gia Vỹ sở hữu ngoại hình chuẩn soái ca thì bạn gái lại có thân hình mũm mĩm, nặng tới 100kg. Tuy vậy, bất chấp mọi lời đàm tiếu, cả hai vẫn sánh đôi hạnh phúc và về chung một nhà vào tháng 3/2019.
Cặp đôi "nàng béo và hotboy" từng gây xôn xao trên mạng xã hội.
Cả 2 về chung một nhà từ tháng 3/2019 và có "tin vui" sau đó không lâu.
Không lâu sau khi kết hôn, Lưu Dương vui mừng báo tin đã mang bầu con đầu lòng. Trước đó bản thân cô cũng lo lắng chuyện thừa cân sẽ gây khó khăn cho quá trình thụ thai nhưng không ngờ mọi thứ đều diễn ra suôn sẻ.
Trong quá trình mang thai, Lưu Dương càng được chồng và gia đình khuyến khích ăn nhiều để em bé phát triển tốt. Lưu Dương tâm sự cô không hề ốm nghén, suốt những tháng đầu mang thai đều ăn uống rất ngon miệng. Trên trang cá nhân, mỹ nữ 100kg thường xuyên chia sẻ những món ăn do mẹ chồng chuẩn bị để cô bồi bổ. Có lẽ vì vậy mà đến ngày đi sinh, Lưu Dương tăng cân không ít. Cô nàng không tiết lộ rõ số cân nặng tăng thêm khi mang thai nhưng nhiều người hâm mộ từng lo lắng khi thấy khuôn mặt cô mũm mĩm, thân hình nở nang rõ rệt trong những tháng cuối thai kỳ.
Thời gian mang thai, Lưu Dương càng tăng cân và mũm mĩm hơn.
Sau khi sinh con đầu lòng vào tháng 2 năm ngoái, trong những tháng đầu cô đều hạn chế đăng ảnh bản thân lên mạng xã hội. Vì để tập trung nuôi con bằng sữa mẹ nên Lưu Dương cũng không vội vã giảm cân. Mãi đến gần đây, khi con trai đã tròn 1 tuổi, cô nàng 100kg mới tuyên bố trên trang cá nhân mình chính thức bước vào công cuộc giảm cân. Dưới phần bình luận, Lưu Dương tâm sự với người hâm mộ rằng muốn giảm cân để chăm con tốt hơn khi bé ngày càng lớn và hiếu động.
Cô hạ quyết tâm giảm cân khi con trai được tròn 1 tuổi.
Đến nay, hơn 1 tháng sau khi hạ quyết tâm giảm cân, Lưu Dương đã nhận về những thành quả nhất định. Dưới những bức ảnh mới nhất, nhiều người bày tỏ sự ngạc nhiên khi nhận ra bà mẹ một con bắt đầu có dấu hiệu xuống cân. Nếu so sánh với ảnh trước khi mang thai, thân hình hiện tại của cô thậm chí còn gọn gàng, nhẹ nhàng hơn. Cộng thêm khuôn mặt xinh xắn, "nét nào ra nét đấy", Lưu Dương nhận được nhiều lời khen ngợi.
Lưu Dương đang nhận được những thành quả đầu tiên khi thân hình bắt đầu gọn gàng hơn.
Khi giảm cân, các đường nét trên khuôn mặt Lưu Dương cũng nhỏ gọn, sắc nét hơn.
Lưu Dương chưa chia sẻ quá nhiều về quá trình và những bí quyết giảm cân của mình. Cô chỉ bật mí chế độ ăn gần đây được tăng cường các loại hoa quả, chất xơ để tốt cho tiêu hóa. "Nàng béo" cho biết muốn giảm được đến mức cân nặng đề ra trước rồi mới chia sẻ kinh nghiệm với các mẹ bỉm sữa khác.
|
Vì sao mẹ không nên để thừa cân sau sinh? Với những trường hợp như Lưu Dương, quyết tâm giảm cân sau sinh nhận được sự ủng hộ và khuyến khích từ các bác sĩ. Giảm cân sau sinh không chỉ giúp mẹ lấy lại vóc dáng mà còn mang lại những lợi ích sau đây: - Giảm cân sau sinh đồng nghĩa giảm stress: Khi thân hình thon thả, hoàn hảo hơn, bản thân người mẹ cũng sẽ tự tin, vui vẻ hơn và tránh được những căng thẳng, stress vì vóc dáng. - Giúp tránh bệnh béo phì: Bệnh béo phì sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ và cả em bé. - Giúp mẹ chăm con tốt hơn: Với thân hình nhẹ nhàng, linh hoạt, mẹ sẽ có nhiều sức lực hơn để chăm cho con. - Đảm bảo hạnh phúc vợ chồng: Chắc chắn với cơ thể thừa cân, các mẹ sẽ trở nên tự ti trong mối quan hệ vợ chồng. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
