Vóc dáng mảnh mai “mình hạc xương mai” có lẽ là ước mong của hầu hết các mẹ bỉm, nhất là đối với các mẹ mới sinh con. Song để có được thân hình này, lại đòi hỏi các chị em phải nỗ lực rất nhiều cũng như ăn kiêng, tập luyện thể dục, chăm chỉ hút sữa cho con…
Sau khi sinh con đầu lòng, á hậu Tường San - Á hậu 2 của cuộc thi Miss World Vietnam 2019 như “lột xác” khỏi dáng vẻ xinh đẹp, thuần khiết, trong sáng như công chúa. Thay vào đó, cô ngày càng trở nên cá tính, mặc ôm sát hoặc “hở bạo” để khoe vóc dáng sexy hết nấc. Mới đây, bà mẹ 1 con lại tiếp tục “đốn tim” người hâm mộ khi hóa thành “nàng tiên cá” trong bộ trang phục lấp lánh.
Sinh con chưa đầy năm, á hậu Tường San đã hóa "nàng tiên cá" khoe body đẹp xuất sắc.
Dù đã là “gái 1 con”, nhưng body của Tường San lại như chưa từng trải qua sinh nở. Cô không những giữ được vóc dáng “mình hạc xương mai” với bờ vai gầy, hõm xương quai xanh gợi cảm, cánh tay thon thả và đôi chân dài miên man, mà nàng hậu còn sở hữu cả vòng 1 tròn trịa, căng tràn vô cùng gợi cảm.
Đâu chỉ có thế, Tường San còn thu hút mọi người bởi vòng eo nhỏ như con kiến, đã thế, nó còn phẳng lì không chút mỡ thừa. Nhìn sắc vóc này, nếu không nói ra, chắc hẳn sẽ khó ai đoán được nàng hậu đã là mẹ của một nhóc tì đáng yêu.
Nhìn sắc vóc vô cùng gợi cảm này đâu ai tin nàng hậu đã là "gái một con".
Cách đây vài hôm, Tường San đã “thả rông”, khoe lưng trần gợi cảm trong bộ váy maxi cổ yếm. Phải nói là rãnh lưng và đường cong chữ S của Tường San thật sự “hớp hồn” người khác. Nên dù không trang điểm lộng lẫy, không làm tóc cầu kỳ, nhan sắc của cô vẫn xứng với danh hiệu Á hậu.
Cách đây vài ngày, Tường San còn để lộ khoảng lưng trần gợi cảm hết nấc trong chiếc váy maxi cổ yếm.
Được biết, trong thời gian bầu, Tường San tăng tổng cộng 20kg, từ 55 lên tới 75kg. Bà mẹ 1 con từng tâm sự: "Ban đầu, tôi tự tin có thể kiểm soát tốt cân nặng nhưng càng về những tháng cuối, cân nặng càng tăng nhanh và nhiều. Chưa có kinh nghiệm trong việc sinh con, tôi từng khá hoang mang và sợ sau sinh không thể trở lại vóc dáng ban đầu. Tuy nhiên, không vì vậy mà tôi ăn uống kiêng khem vì tôi nghĩ, quan trọng hơn cả vẫn là tập trung chăm sóc em bé".
Mặc dù tăng cân quá chuẩn, nhưng mỹ nhân Hà Thành chưa bao giờ bớt đẹp. Trong vài tấm hình hiếm hoi được top 8 Miss International chia sẻ thì trông cô vẫn gọn gàng dù bụng đã “vượt mặt”. Nhìn tổng thể, Tường San dường như chỉ tròn trịa mũm mĩm hơn trước một chút.
Dù bầu bì tăng tận 20kg, nhưng trông Tường San vẫn gọn gàng chứ không bị sồ sề hay mặt vỡ nét như các mẹ bầu khác.
Sau khi sinh con được một thời gian ngắn, Tường San đã nhanh chóng quay trở lại vóc dáng “mình hạc xương mai”. Bà mẹ 1 con tiết lộ nhờ cơ địa dễ xuống cân nên cô đã nhanh chóng trở về mốc cân nặng như thời chưa có bầu. Bên cạnh đó, việc ăn uống khoa học như giảm tinh bột, ăn nhiều đạm, rau xanh, uống thêm các vitamin bổ sinh,... kết hợp với hút sữa đều đặn, tự tay chăm sóc cho con cũng là những yếu tố góp phần giúp nàng hậu về dáng thần tốc.
Bởi thế, mà dù đang là mẹ bỉm sữa nhưng Tường San đã tự tin cân được mọi outfit. Từ những bộ trang phục đơn giản, cho đến những chiếc váy dạ hội lộng lẫy, thậm chí là mặc bikini khoe vóc dáng “chuẩn hoa hậu” của mình.
Chẳng bao lâu sau sinh, nàng á hậu đã khoe body "nét căng", đẹp không tì vết.
Song, điều khiến mọi người phải kinh ngạc nhất chính là sự “lột xác” của Tường San. Từ một cô gái xinh đẹp, ngọt ngào theo kiểu “bánh bèo”, sau sinh, nàng á hậu đã chuyển qua phong cách gợi cảm đầy mê hoặc. Không chỉ mặc những bộ trang phục body bó sát, những bộ trang phục ren xuyên thấu hoặc được cắt xẻ để khoe thân hình gợi cảm, Tường San còn lựa chọn lối trang điểm và cách tạo dáng để đến cho người nhìn cảm giác khó rời mắt khỏi một cô gái quá sức quyến rũ.
Đặc biệt, Tường San còn thoát mác "gái ngoan" để trở thành hình mẫu cá tính, gợi cảm và sexy trong từng shoot hình.
Và trong tất cả các bộ ảnh, Tường San luôn để lộ thân hình“mình hạc xương mai”. Cô không chỉ giảm cân thành công với bờ vai gầy, xương quai xanh gợi cảm mà còn khoe vòng 2 nhỏ xíu, thon gọn như chưa từng trải qua lần sinh nở nào.
|
Những lưu ý khi giảm cân sau sinh: - Sinh con được 6 – 8 tuần thì các mẹ mới nên bắt đầu giảm cân. - Hạn chế tinh bột trong thực đơn hàng ngày. - Ăn đầy đủ các bữa chính để tránh ăn vặt không kiểm soát. - Hạn chế bánh kẹo, đồ ngọt. - Uống đủ nước. - Khi cơ thể đã phục hồi thì mới bắt tay vào tập luyện từ những bài tập nhẹ nhàng, sau đó nâng cao cường độ tập dần lên. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
