Cứ mỗi lần mang thai là mỗi lần cơ thể của các chị em phụ nữ lại nhận được nhiều sự “biến động”, trong đó sự thay đổi về cân nặng là dễ nhận thấy nhất. Thông thường, các mẹ sẽ tăng “sương sương” hơn 10kg trong quá trình bầu bí, nhưng cũng có nhiều bà bầu tăng vượt ngưỡng khiến cho quá trình ép cân về dáng trở nên khó khăn hơn.
Mới đây, cựu thành viên nhóm Mây Trắng – ca sĩ Hải Băng đã tiết lộ về quá trình biến đổi cân nặng của mình trong cả 3 lần mang thai: “2017... tăng lên 22kg leo lên bàn mổ 73kg. Sau sinh Kem giảm 20kg sau 3 tháng... Mi nhon ngon lành; 2018... tăng lên 21kg leo lên bàn mổ 74kg. Sinh Koi xong trong 2 tháng giảm được 15kg... Ổn định được dáng; 2019... tăng được 17kg leo lên bàn mổ 76kg. Nghĩ lại muốn rớt nước mắt. Sau sinh phải mất 9 tháng giảm 22kg, quay về số ký cân đối đạt chuẩn với cái chiều cao và vóc dáng mình”.
Chỉ trong vòng 3 tháng sau khi sinh con đầu lòng, Hải Băng đã mi nhon như thời con gái.
Mang bầu lần 2, cô tăng lên tận 21 cân. Khi bước lên bàn mổ, cán mốc nặng 74kg.
Chưa kịp giảm hết cân thừa của "tập 2", Hải Băng đã tiếp tục mang thai và sinh con lần 3.
Lúc này, trông Hải Băng tròn trịa và mũm mĩm do số cân thừa mà cơ thể "tích lũy" lại sau mỗi một lần mang thai.
Kèm theo lời tâm sự này, Hải Băng còn chia sẻ thêm những hình ảnh về vóc dáng của mình tại từng thời điểm. Theo đó, khi sinh bé Kem – con gái đầu lòng, cô đã nhanh chóng đánh bay được số cân thừa một cách dễ dàng để lấy lại được vóc dáng thon thả như thời con gái. Tuy nhiên, do quá trình mang thai và sinh mổ quá dày nên số cân thừa của lần mang thai thứ 2 – bé Koi - chưa kịp giảm hết đã lại tiếp tục tăng lên do Hải Băng “vỡ kế hoạch” lần 3.
Mặc dù ở “tập 3”, nữ ca sĩ tăng cân ít nhất, 17kg, nhưng trước khi lên bàn mổ lại có tổng trọng lượng nặng nhất từ trước đến nay là 76kg. Và phải mất 9 tháng, bà mẹ 3 con này mới có thể o ép cơ thể giảm được 22kg để trở về số cân đạt chuẩn ban đầu như thời con gái.
Thế nhưng, lần nào cũng vậy, chỉ mất vài tháng sau sinh, Hải Băng đã giảm cân thành công để sở hữu lại thân hình như thời con gái.
Cô còn sở hữu vòng 1 căng tràn đẫy đà, trong khi vòng eo lại nhỏ nhắn, phẳng lì không một chút mỡ thừa.
Nhìn bà xã của nam diễn viên Thành Đạt, nếu không nói chắc ít người tin cô đã là bà mẹ 3 con.
Điều này cho thấy để có thể sở hữu lại vóc dáng thon thả mảnh mai như thời điểm hiện tại, giọng ca “Hạc giấy” đã phải nỗ lực rất nhiều trong chuyện giảm cân về dáng. Cô chia sẻ thêm: “Mỗi 1 giai đoạn phục hồi sau sinh đều có 1 cảm xúc khác nhau. Mỗi ngày tăng độ khó lên nhưng vẫn cứ là chính mình nếu bạn muốn. Không bỏ rơi bản thân, cứ cố gắng mỗi ngày để hoàn thiện”.
Quay ngược dòng thời gian về tháng 7/2016, khi đó Hải Băng kết hôn với nam diễn viên Thành Đạt - người được mệnh danh là "đại gia trẻ" khi khá "mát tay" mỗi lần đầu tư kinh doanh . Đầu năm 2017, nữ ca sĩ đã hạ sinh con gái Kem cho ông xã. Khi con gái được 10 tháng thì cô lại bất ngờ phát hiện mình đang mang thai 4 tháng. Đến tháng 7/2018, cô tiếp tục lên bàn mổ lần 2 đón chào cậu con trai Koi nặng 3,2kg. Điều này đã làm bác sĩ lo lắng vì 2 lần mang thai và sinh mổ của bà mẹ này quá gần nhau, dễ xảy ra các biến chứng nguy hiểm.
Thế nhưng, ai ngờ “Sinh bé xong, tôi bị ứ dịch trong lòng tử cung. Đúng lịch hẹn, sau ba tháng tôi kiểm tra vết mổ và tử cung ở bệnh viện. 3 tháng 16 ngày tôi đến bệnh viện khám lại. Bác sĩ siêu âm nói tôi đã có thai 8 tuần, em bé đã có tim thai luôn. Bác sĩ ngạc nhiên vì mới sinh bé được 3 tháng lại bầu hai tháng, nói đây là thai trộm”, Hải Băng chia sẻ.
Vì mang thai quá dày lại sinh mổ nên cô được bác sĩ theo dõi sát sao trong suốt thai kỳ nhằm ngăn ngừa các tình huống nguy hiểm có thể xảy ra.
Thế nhưng, dù trải qua bao khó nhọc nhưng khi bầu bì, Hải Băng vẫn đẹp hết nấc.
Mặc dù bác sĩ khuyên nên bỏ thai vì nếu giữ lại sẽ nguy hiểm đến tính mạng của cả mẹ và con. “Thế nhưng, làm sao Mẹ có thể từ bỏ Kio khi con đã chọn đến với Ba Mẹ. Thế nên, chẳng cần nghĩ nhiều, Mẹ vẫn quyết tâm giữ con lại, Mẹ luôn cầu nguyện, chỉ cần con được sinh ra khỏe mạnh, Mẹ sẵn sàng đánh đổi mọi thứ”, bà mẹ 3 con từng dành những lời tâm sự này cho con.
Chính vì thế, Hải Băng được bác sĩ theo dõi chặt chẽ sát sao trong cả thai kỳ, cô còn phải ăn theo một chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt để không tăng cân quá nhiều, tránh vết mổ bị bục. Vậy nhưng, khi sinh Kio ở tuần 34, bác sĩ vừa rạch một đường đã thấy em bé vì “bên trong” rách hết rồi. Do đó, nữ ca sĩ đã quyết định triệt sản bằng cách thắt ống dẫn trứng luôn và nhận được ngay sự đồng thuận của chồng vì anh cũng sợ vợ chết hay có thai lần 4 thì nguy.
Sau khi sinh con, bên cạnh việc ăn uống khoa học, Hải Băng còn chịu khó cuốn nóng, cuốn lạnh và đai nịt bụng.
Vậy nên, chẳng mấy chốc, nữ ca sĩ đã lấy lại được thân hình "đồng hồ cát" của mình.
Cô không chỉ tự tin mặc váy ôm body, mà ngay cả áo croptop cũng "cân" được tất.
Không chỉ vậy, nhan sắc của bà mẹ 3 con còn ngày càng lên hương theo thời gian.
Sau khi sinh con xong, lần nào bà xã Thành Đạt cũng nhanh chóng dành thời gian để chăm sóc bản thân và lên kế hoạch giảm cân lấy lại vóc dáng. Hải Băng không chỉ ăn nhiều nhiều rau xanh, trái cây, thịt, cá, trứng, hạn chế ăn tinh bột, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, mà cô còn chăm chỉ nịt bụng, cuốn nóng rồi cuốn lạnh mỗi ngày sau 5 ngày sinh cắt chỉ.
Cô từng cho biết: “Tính ra cái bụng của mình vẫn còn may mắn hơn nhiều mẹ lắm. Cũng rạn đấy. Cũng rạn đấy nhưng đối với mình bây giờ không còn quan trọng. Quan trọng là phải làm sao cho nó thon gọn lại kìa. Rạn thì mình có thể che được, mặc đồ sẽ không còn thấy. Nhưng cái bụng mà nó cứ phè ra thì em cũng chịu. Vậy nên sau sinh, ngoài việc tích cực giảm cân thì mình còn giảm bụng mỗi ngày, hết cuốn nóng rồi đến cuốn lạnh”.
Hải Băng trông xinh đẹp và rất thần thái.
Dù mặc trang phục "kín cổng cao tường" cũng không thể che đi được body "chuẩn không cần chỉnh" của Hải Băng.
Hải Băng còn chăm chỉ chăm sóc da kỹ lưỡng mỗi ngày trước khi đi ngủ để luôn có một làn da đẹp không tì vết.
Không những quan tâm đến vóc dáng, bà mẹ 3 còn dành thời gian chăm sóc da dẻ từ đầu đến chân. Cô từng bộc bạch rằng lúc mới sinh em bé thứ 3, da dẻ của cô có phần nhợt nhạt và thâm sạm, vậy nên Hải Băng phải dành thời gian “tút tát” lại nhan sắc. Dù bận rộn đến đây thì cô đều chăm sóc da kỹ lưỡng trước khi đi ngủ.
Cho đến hiện tại, dù đã trải qua 3 lần mang thai và sinh nở, nhưng Hải Băng vẫn giữ được cho mình vẻ trẻ trung xinh đẹp không thua kém gì so với thời con gái. Thêm vào đó, cô còn sở hữu lại thân hình mảnh mai nhưng “đồng hồ cát”. Đặc biệt, vòng 2 của nữ ca sĩ luôn trong trạng thái thon gọn, phẳng lì, bất chấp Hải Băng mặc váy body hay áo croptop cũng không hề bị lộ ra tí mỡ thừa nào.
Hiện tại, cô và chồng đã quyết định “chốt sổ” các thành viên trong gia đình. Cả hai tập trung vào kinh doanh để mang đến cuộc sống tốt nhất cho các con của mình.
Gia đình hạnh phúc của Hải Băng và Thành Đạt.
CÙNG CHUYÊN MỤC
