Lấy lại vóc dáng sau khi sinh con là công việc “khó nhằn” đối với hầu hết các bà mẹ bởi chuyện “đánh bay” số mỡ thừa đâu phải chuyện dễ dàng. Song, thực tế thì có một số ít bà mẹ mới sinh đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng “mình hạc xương mai” mà không cần áp dụng các bí quyết gì quá cao siêu. Chẳng hạn như nữ diễn viên Tăng Thanh Hà là một ví dụ.
Ngày 13/12/2021, “cô Trúc” của bộ phim Bỗng dưng muốn khóc đã khiến bạn bè và người hâm mộ “dậy sóng” khi thồng báo đã sinh em bé thứ 3. Trước đó, nàng “ngọc nữ” không hề hé lộ một chút thông tin gì về chuyện bầu bí của mình.
Trong thời gian ở cữ, Tăng Thanh Hà vẫn luôn kín kẽ bảo mật cuộc sống riêng của mình, chỉ thỉnh thoảng cô kể đôi chút bên lề về cuộc sống bỉm sữa của mình. Song, cứ mỗi lần xuất hiện, bà mẹ 3 con lại khiến cư dân mạng đứng ngồi không yên bởi khả năng về dáng siêu đỉnh.
Sinh con thứ 3 chưa được 3 tháng, Tăng Thanh Hà đã trở lại với vóc dáng "mình hạc xương mai" như vốn có.
Nhân ngày 8/3, nàng “ngọc nữ” của Vbiz đã gửi lời chúc mừng đến các chị em phụ nữ: “Happy Women’s day! Chúc phụ nữ chúng ta lúc nào cũng yêu đời, xinh đẹp, độc lập, tự tin và hạnh phúc nhé!”. Đính kèm theo lời chúc là hình ảnh Tăng Thanh Hà mặc chiếc đầm được thiết kế với các đường cắt xẻ táo bạo khoe trọn vóc dáng “mình hạc xương mai” cùng đôi chân dài miên man.
Trong hình, nữ diễn viên “Hương phù sa” chỉ trang điểm nhẹ nhàng cùng mái tóc buông xõa tự nhiên, nhưng thần thái “chuẩn mẫu” của cô lại khiến người khác không thể rời mắt. Chưa kể, bờ vai gầy với cánh tay thon gọn kết hợp đôi chân dài thẳng tắp lại càng làm mọi người phải ngẩn ngơ trước sắc vóc của bà mẹ 3 con này. Đặc biệt, dù mặc váy body ôm sát nhưng vòng eo của Tăng Thanh Hà lại phẳng lì như chưa từng sinh nở một lần nào, nhưng thực ra thì cô chỉ mới vừa sinh con được 3 tháng.
Nhân ngày Phụ Nữ Việt Nam, Tăng Thanh Hà đã làm mọi người "lóa mắt" khi khoe hình ảnh sexy, gợi cảm của mình dù cô đã trải qua 3 lần sinh nở.
Chính vì thế, ngay lập tức bạn bè và người hâm mộ đều nhanh chóng gửi lời chúc mừng nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 8/3 đến nữ diễn viên mà còn không ngớt lời khen ngợi: “Hà đẹp quá!”, “Đẹp quá chị ơi”… Ngay cả ông xã Doanh nhân Louis Nguyễn cũng gửi hình động thể hiện sự “choáng váng” khi đứng trước vẻ đẹp bất biến theo thời gian của nàng “ngọc nữ”.
Mọi người đều phải "ngẩn ngơ" trước vẻ đẹp bất biến của Tăng Thanh Hà.
Thậm chí, ông xã Louis Nguyễn còn gửi cho cô một hình động theo kiểu "choáng váng" trước vẻ đẹp bất biến theo thời gian của vợ.
Tuy rằng tất cả thông tin liên quan đến cuộc sống riêng của mình, Tăng Thanh Hà ít khi nào chia sẻ cùng người hâm mộ. Cho nên ngay cả bí quyết giảm cân về dáng sau sinh, cô cũng sẽ chẳng khi nào nói ra một cách rõ ràng. Song, nếu để ý chúng ta sẽ đều dễ dàng nhận ra, “mẹ bỉm hào môn” này cũng có vài bí quyết nho nhỏ sau đây:
1. Không tăng cân quá nhiều trong giai đoạn mang thai
Tuy khuôn mặt của Tăng Thanh Hà có mũm mĩm hơn một chút nhưng nhìn tổng thể thì cô đã kiểm soát tốt cân nặng trong quá trình mang thai của mình.
Trong thông báo mình đã sinh con, Tăng Thanh Hà đã đăng kèm hình ảnh gia đình 4 người của cô hạnh phúc khi chào đón thành viên mới. Trong hình, bà mẹ 3 con khi ấy dù vừa phải trải qua một ca vượt cạn không mấy dễ dàng nhưng nhan sắc vẫn xinh đẹp vì khuôn mặt không hề bị vỡ nét. Cánh tay của cô cũng vẫn gầy guộc chứ không hề bị sưng phù.
Điều này chứng tỏ, Tăng Thanh Hà đã kiểm soát tốt cân nặng trong thai kỳ. Đây cũng chính là một yếu tố giúp cô “giấu bầu” thành công cho đến tận phút chót.
2. Nuôi con bằng sữa mẹ
Tăng Thanh Hà lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ và đang ngày đêm chăm chỉ làm "bò sữa" tích lũy "của cải" cho con.
Kể từ sau khi sinh con thứ 3, đã có vài lần bà xã của Louis Nguyễn khoe những bình sữa mẹ vàng óng, đầy ắp mà cô đã kỳ công ngồi hút ra để dành cho con. Không cần nói quá nhiều về hành trình kích sữa và hút sữa, Tăng Thanh Hà chỉ để biểu tượng con bò sữa đã đủ để mọi người hiểu rằng cuộc sống của cô hiện giờ vẫn chỉ đang tập trung làm “bò sữa” nuôi con.
Và chính việc nuôi con bằng sữa mẹ đã giúp cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng đẹp như thời còn son rỗi.
3. Thức khuya chăm con
Tăng Thanh Hà từng chia sẻ một góc phòng nơi cô thường xuyên dỗ con mỗi đêm.
Nàng "ngọc nữ" cũng tiết lộ tình trạng thiếu ngủ trầm trọng của mình thông qua cuộc trò chuyện cùng con trai.
Tăng Thanh Hà đã từng đăng lên trang cá nhân một góc nhỏ trong phòng của mình kèm chia sẻ: “Góc quen thuộc. Bỉm sữa lần thứ 3! Đêm đến chị có mẹ và em”. Hay như mới đây, cô đã kể cho mọi người nghe về cuộc trò chuyện cùng con trai lớn – Richard:
"- Riki à mẹ có thể làm ảo thuật đấy con biết không.
- Đó là ảo thuật gì hả mẹ?
- Mẹ nhắm mắt và mẹ có thể chìm vào giấc ngủ, ngủ sâu ngay lập tức.
- Mẹ làm tốt quá.
- Đây để mẹ biểu diễn cho con xem nhé."
Sau đó, bà mẹ 3 con đã nhắm mắt lại và “phép thuật” đã xảy ra. Kết thúc câu chuyện, Tăng Thanh Hà còn để lại hai dòng hashtag: “Mẹ của 3 đứa trẻ”, “Chỉ những bà mẹ có một em bé sơ sinh mới hiểu”. Điều này cho thấy dù làm dâu trong một gia tộc được xem là giàu nhất Việt Nam, nhưng Tăng Thanh Hà vẫn tự tay chăm sóc cho các con của mình. Chính sự vất vả này cũng đã vô tình giúp cô mau chóng đánh bay được số cân thừa và lấy lại được vóc dáng “mình dây” chỉ trong 2,3 tháng sau sinh.
Có lẽ nhờ bộ 3 bí quyết trên mà Tăng Thanh Hà chỉ mất 3 tháng sau sinh để lấy lại vóc dáng như chưa từng sinh nở của mình.
CÙNG CHUYÊN MỤC
