Các cụ thường có câu "Gái một con trông mòn con mắt", nhưng không phải gái một con nào cũng được như thế. Nhiều chị em vì không biết cách chăm sóc bản thân nên khiến sau khi sinh da xấu, thân hình sồ sề.... Vậy nhưng lại có những chị em trải qua 2-3 lần sinh nở mà vóc dáng vẫn như thời con gái, thậm chí còn có phần mặn mà hơn. Huyền Dung – học trò của Đông Nhi tại The Voice 2017 là một trường hợp như vậy.
Dù đã 2 con nhưng ca sĩ Huyền Dung vẫn sở hữu body nuột như gái son.
Khi tham gia The Voice, Huyền Dung gây ấn tượng với giọng hát đầy nội lực cùng vẻ ngoài xinh đẹp, bắt sân khấu. Tuy nhiên, hậu chương trình, Huyền Dung không tham gia showbiz như những thí sinh khác mà lựa chọn "theo chồng bỏ cuộc chơi". Đầu năm 2018, cô lên xe hoa cùng bạn trai đồng hương, quen 20 năm, yêu nhau 2 năm.
Sau khi kết hôn, nữ ca sĩ dừng toàn bộ công việc liên quan tới nghệ thuật để toàn tâm toàn ý lui về hậu phương chăm sóc gia đình nhỏ. Và chỉ trong vòng 2 năm sau cưới, cặp đôi trẻ liên tục có tin vui, chào đón hai cô công chúa cách nhau đúng 1 năm tròn: Bé đầu lòng chào đời ngày 26/7/2019, bé thứ hai sinh ngày 20/7/2020.
Huyền Dung sinh 2 con cách nhau đúng 1 năm.
Trải qua 2 lần sinh nở liên tục trong 2 năm nhưng Huyền Dung vẫn duy trì được cho mình phong độ nhan sắc đỉnh cao. Không chỉ nổi bật với phong cách ăn mặc sang chảnh, thời thượng luôn đón đầu các xu hướng mà bà mẹ 2 con còn tỏa sáng với dung nhan trẻ trung, vóc dáng quyến rũ. Dù mới sinh nhóc tì thứ 2 được hơn 1 năm, bà mẹ trẻ nhanh chóng lấy lại thân hình thon thả, vòng eo "con kiến" khiến chị em phụ nữ mơ ước.
Body săn chắc cùng vòng eo đáng ngưỡng mộ của bà mẹ 9x.
Sắc vóc của mẹ 2 con khiến gái son cũng khó bì kịp.
Được biết, để nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh, Huyền Dung chăm chút giữ gìn từ khi còn mang bầu. Yoga và đi bộ là hai môn thể thao Dung lựa chọn để tập luyện khi mang thai. Cô tiết lộ nhờ tập đều mà giữ được vóc dáng thon gọn, không tăng cân quá nhiều dù bụng bầu lớn.
Thêm vào đó, Huyền Dung cũng cho biết cô có cơ địa nghén nặng ở cả 2 lần bầu bí nên cân nặng bị tụt khá nhiều ở những tháng đầu thai kỳ. “Mùi gì mình cũng không ngửi được. Ngửi mùi thức ăn từ xa là muốn trào ngược, uống nước lọc hay hoa quả cũng nôn đến tím tái mặt mày. Nghén nặng lại chẳng ăn được gì, cứ ăn 15 phút là tuôn ra hết nên thời gian đó mình tụt liền 4kg, da xanh, thiếu sức sống”, bà mẹ sinh năm 1994 kể.
Huyền Dung không tăng nhiều cân khi mang bầu.
Mãi đến tháng thứ 4 của thai kỳ, tình hình mới dần được cải thiện. Lúc này, nhu cầu dinh dưỡng của Huyền Dung tăng gấp 2-3 lần. Cô như muốn "ăn cả thế giới" sau khi hết nghén nên thèm gì ăn nấy, chỉ kiêng những món không có lợi cho bà bầu. Mỗi ngày, khẩu phần ăn của Huyền Dung có đủ chất đạm, chất xơ, hạn chế tinh bột và đồ ngọt. Cô duy trì bổ sung vitamin tổng hợp và DHA, canxi.
Học trò Đông Nhi nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Sau khi sinh con, Huyền Dung không kiêng cữ như ngày xưa nhưng vẫn xoa bóp bằng rượu nghệ gừng hạ thổ của các bà, xông hơi và tắm bằng nước lá thường xuyên. “Những gì không tốt cho mẹ và bé thì mình mới kiêng thôi, còn lại vẫn sinh hoạt và ăn uống bình thường, mình ăn thức ăn rau củ quả và ăn nhiều canh là chính, cũng hạn chế ăn tinh bột, thay vào đó là uống ngũ cốc, nước chè vằng vừa nhiều sữa mà mẹ không bị tăng cân”, học trò Đông Nhi chia sẻ.
Nhờ chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn mà giờ đây, Huyền Dung sở hữu vóc dáng chẳng kém cạnh bất kỳ người đẹp nào trong showbiz. Chính cô nàng còn phải thừa nhận mình “càng đẻ càng mọng”.
Nhan sắc càng đẻ càng đẹp của Huyền Dung.
Khó có thể tin đây là hình ảnh của một bà mẹ 2 con.
CÙNG CHUYÊN MỤC
