Dưa hấu, xoài, kiwi… là những loại trái cây có thể giúp giảm huyết áp.
Sức Khỏe - Giới Tính 
“Chìa khóa” để trẻ dậy thì tăng tốc 15 cm/năm, cao chuẩn như siêu mẫu
Dậy thì là cơ hội cuối cùng để trẻ tăng chiều cao, việc tập trung đúng cách thời điểm này giúp con "cao chuẩn" khi trưởng thành. Cơ hội sẽ không bao giờ trở lại nếu chúng ta lơ là!
Học theo chế độ ăn kiêng của Trịnh Tú Văn, "Đường Tăng" Lương Hán Văn giảm 3kg sau 7 ngày nhờ món súp rau củ
Sau kỳ nghỉ dịch dài không đến phòng tập, chàng "Đường Tăng" Lương Hán Văn tăng 10kg. Do đó, anh chàng tham khảo thực đơn ăn kiêng của người bạn Trịnh Tú Văn với món súp rau củ là chủ đạo và bất ngờ giảm được 3kg chỉ sau 7 ngày.
Hóa giải hiểu lầm ăn dưa chua trong thời gian dài gây ra ung thư
Các món dưa chua muối, rau muối có vị rất ngon, phù hợp khi ăn kèm với nhiều món nhưng trong những năm gần đây chúng lại là nguyên nhân gây ra ung thư. Vậy thực hư điều này là gì?
Được nhắn tin hỏi bỏ hút thuốc chưa, Bích Phương trả treo cực mạnh nhưng ở lần này chúng tôi đồng ý với anh người yêu cũ!
Cuối cùng thì Bích Phương có bỏ hút thuốc không? Đến người yêu cũ cũng không có câu trả lời nhưng có lẽ sau khi đọc được thông tin này thì cô nàng sẽ có quyết định đúng đắn nhất.
Phát hiện yếu tố gây ung thư đáng sợ ở các cô gái trẻ
Các nhà khoa học Đan Mạch đã phát hiện ra một đột biến gene ung thư vú hoàn toàn mới thường tấn công vào các phụ nữ rất trẻ.
Những dấu hiệu cực kỳ dễ nhận thấy cảnh báo bạn nên nghĩ tới u não
PGS.TS Đồng Văn Hệ, Giám đốc Trung tâm Phẫu thuật thần kinh, Phó giám đốc Bệnh viện Hữu Nghị Việt Đức cảnh báo những dấu hiệu cảnh báo bạn có thể bị u não.
Những thói quen cần bỏ ngay nếu không muốn bị đột quỵ khi trời nắng nóng
Bên cạnh các yếu tố như tuổi tác, giới tính, tiền sử đột quỵ hay các yếu tố bệnh lý như đái tháo đường, tim mạch, mỡ máu hoặc cao huyết áp, thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nguy cơ đột quỵ, đặc biệt trong những ngày nắng nóng.
Muôn kiểu dị ứng khi “yêu”: kẻ chết vì nụ hôn, người chết vì chất lỏng
Thay vì có được khoảng thời gian "thân mật" tuyệt vời thì những người trong các trường hợp dưới đây lại gặp họa vì một hiện tượng gọi là dị ứng. Điều đáng nói là có người đã phải mất mạng vì điều này.
Cô nàng xinh đẹp người Đài Loan chia sẻ bài tập plank trong 3 phút giúp cô sở hữu được cơ bụng "vạn người mê"
Bất kỳ cô gái nào cũng ao ước có được vòng 2 phẳng lì không chút mỡ thừa, nếu tham lam hơn thì còn mong tập tành lên được cả những múi cơ săn chắc. Trong trường hợp bạn chưa biết cách làm thế nào để lên cơ bụng nhanh thì hãy thử ngay bài tập plank của cô người mẫu xứ Đài - Rima Zeidan.
3 loại nước "đỏ au" rẻ bèo mà Hà Tăng, Hari Won và Yến Trang sử dụng để làm đẹp da, giữ dáng
Cả 3 loại nước này đều là nguyên liệu rẻ bèo, dễ kiếm tại Việt Nam mà ai cũng có thể học theo.
Granola có gì mà được Châu Bùi "nghiện" đến nỗi tự mày mò làm ở nhà để ăn ngon giữ dáng mỗi ngày?
Nếu bạn chăm theo dõi Instagram của Châu Bùi thì sẽ thấy cô nàng thường xuyên trộn granola chung với sữa chua, bơ, táo xanh, các loại hạt, mật ong, bột quế, sữa hạnh nhân...
Chuyên gia cao cấp của Bộ Y tế: Dịch Covid-19 vẫn còn nguy cơ lây nhiễm trong cộng đồng
Theo PGS.TS Trần Đắc Phu, chuyên gia cao cấp của Bộ Y tế, dịch Covid-19 vẫn còn tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm trong cộng đồng.
Những lưu ý bảo vệ sức khỏe trong thời kỳ bụi mịn
Bụi siêu mịn gây ra những tác hại khôn lường đến sức khỏe, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ. Nguy hiểm nhưng khó xử lý, đâu là giải pháp bảo vệ sức khỏe cả gia đình trước ô nhiễm bụi mịn?
Gặp họa khi quan hệ: Người chết vì nụ hôn sâu, người suýt bỏ mạng vì quan hệ miệng
Thay vì có được khoảng thời gian "thân mật" tuyệt vời thì những người trong các trường hợp dưới đây lại gặp họa vì một hiện tượng gọi là dị ứng. Điều đáng nói là có người đã phải mất mạng vì điều này.
Công thức giảm cân của Jihyo (TWICE): Giảm 16kg trong 3 tháng, từ cô nàng "khuân tạ" đến người đẹp mặt V-line
Do chứng rối loạn nội tiết, trước năm 2015, Jihyo tăng cân nhanh chóng, khuôn mặt tròn bầu bĩnh lộ rõ những ngấn mỡ thừa, điều này khiến cô nàng trở thành tâm điểm của sự chế giễu và cười nhạo. Tuy nhiên, chỉ sau 3 tháng, cô nàng đã giảm được 16kg.
Mụn trứng cá "nở rộ" trên lưng vào hè, tránh xa 7 hành động là thủ phạm để thoải mái diện đồ lộ lưng trần láng mịn
Mụn trứng cá không chỉ mọc trên mặt, mà có thể xuất hiện cả ở lưng! Đặc biệt là vào mùa hè, sự tiết bã nhờn của cơ thể tăng lên khiến mụn trứng cá "nở hoa khắp nơi" trên lưng. Nếu tránh xa 7 hành động là thủ phạm gây ra mụn lưng này, bạn có thể tự tin diện đồ lộ lưng trần láng mịn hè này.
Chúng ta thực sự cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày?
Nước là thành phần rất quan trọng đối với cơ thể, tuy nhiên chúng ta thực sự cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày?
Đừng để 10 thói quen xấu này làm hại sức khoẻ khi ngồi văn phòng
Ngồi nhiều gây tác hại tiêu cực tới sức khoẻ của bạn và đó chỉ là 1 trong 10 thói quen xấu của dân văn phòng. Nếu không muốn kiếm được bao nhiêu tiền lại đi nộp viện phí hết thì hãy thay đổi 10 thói quen này nhé bạn.
U xơ cổ tử cung có những loại nào và dấu hiệu nhận biết
U xơ cổ tử cung là căn bệnh khá phổ biến ở phụ nữ. Tuy vậy căn bệnh này khá lành tính và hoàn toàn không phải là dạng ung thư. Việc phát hiện sớm để có biện pháp can thiệp sẽ giúp tăng cơ hội khỏi bệnh nhanh hơn. Cùng khám phá nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh ngay sau đây.
Ra khí hư khi mang thai có bình thường không?
Ra khí hư khi mang thai liệu có bình thường hay không? Đây là điều mà rất nhiều bà mẹ mang thai lần đầu thắc mắc và lo lắng. Hãy cùng tìm hiểu thông tin trong bài viết sau đây để giúp các chị em phụ nữ an tâm phần nào trong suốt thời gian thai kỳ.
Khí hư màu vàng xanh cảnh báo bệnh gì?
Khí hư màu vàng xanh là hiện tượng không được bình thường ở phụ nữ. Đây là triệu chứng cho thấy chị em phụ nữ đã mắc phải các chứng bệnh về vùng kín hoặc có nguy cơ cao nhiễm khuẩn nếu không phát hiện sớm. Để hiểu thêm về dấu hiệu này và cách chữa trị, hãy tìm hiểu trong bài viết sau.
Mải chơi đến quên cả thay tampon trong kỳ "rớt dâu", cô gái suýt mất mạng vì nhiễm hội chứng sốc độc tố
Chuyện bị sốc độc tố do lười thay tampon trong kỳ kinh nguyệt đã từng có rất nhiều trường hợp trên thế giới mắc phải. Do đó, bạn cần tránh lặp lại thói quen này nếu sử dụng tampon để bảo vệ sức khỏe cũng như tính mạng của mình.
7 thói quen ăn uống đáng học hỏi của người Nhật, giúp họ có tuổi thọ cao nhất thế giới
Từ xưa đến nay tuổi thọ luôn là một chủ đề được quan tâm rất nhiều. Trong cuộc sống ngày nay, mặc dù chúng ta không thể đạt được "sự bất tử ", nhưng sống thọ không còn là một giấc mơ.
Gái xinh xứ Trung giảm 20kg trong chưa đầy 3 tháng chia sẻ thực đơn ăn trưa 7 ngày cho các nàng lười ăn kiêng
Có vô vàn cách để giảm cân nhưng chắc chắn phương án đầu tiên mọi người lựa chọn là ăn kiêng. Nhờ thực đơn ăn kiêng đơn giản và lành mạnh, cô nàng người Trung Quốc này đã giảm thành công 20kg trong chưa đầy 3 tháng.