Các bạn nam rất quan tâm đến sức khỏe thể chất của mình, ai cũng muốn có một thân hình cường tráng. Thực tế thì có một quả thận khỏe mạnh vẫn là điều quan trọng hơn cả, bởi nó là cơ quan giải độc và trao đổi chất quan trọng của cơ thể con người, và đối với nam giới, nó cũng có vai trò không nhỏ trong sức khỏe sinh sản nữa.
Tuy nhiên, trong cuộc sống, một số thói quen ăn uống và làm việc, nghỉ ngơi không tốt của các bạn nam thường xuyên sẽ gây hại cho sức khỏe của thận, khiến thể lực kém đi, chức năng thận suy giảm dần.
Nhưng không khó để chúng ta phát hiện ra những người đàn ông xung quanh mình có thận khí mạnh hay không, thực ra họ có một số điểm chung, hãy cùng phân tích cụ thể dưới đây.
1. Tóc dày
Trong cuộc sống hàng ngày, đối với nam giới do việc chăm sóc không đúng cách và ảnh hưởng từ nhiều thói quen xấu thì tình trạng tóc rụng ngày càng nghiêm trọng, thực chất tình trạng như vậy còn liên quan đến sự suy giảm chức năng của thận.
Ngược lại, chúng ta sẽ thấy những người đàn ông có thận khỏe thì tóc rất dày và đen nhánh, tức là bạn có đôi thận vàng và cơ thể tương đối khỏe mạnh thì quả là đáng ghen tị.
2. Lông nách nhiều
Nói đến lông nách có lẽ nhiều người không thích, vì lông nách không những khó coi mà còn phát ra mùi hôi khó chịu khi tiết mồ hôi.
Trên thực tế, lông nách có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, nó có thể tạo ra một lớp cách ly cho sự ma sát của các cơ vùng nách tránh làm tổn thương cơ, và điều kỳ diệu của lông nách còn có thể giúp con người tiết mồ hôi và tản nhiệt.
Đối với các bạn nam, lông nách rậm còn là dấu hiệu quan trọng của việc tiết androgen mạnh, đồng nghĩa với việc chức năng thận của bạn cũng hoạt động rất mạnh, bạn có thể thấy vui vì điều này.
3. Lông chân khỏe
Đối với các bạn nam, nếu thận khí tương đối khỏe mạnh thì lông chân cũng rất rậm, vì lông chân có chức năng thoát mồ hôi nhất định, đồng thời có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất độc và chất thải trong cơ thể, rất có lợi cho sức khỏe con người.
Nếu bạn nam dễ mọc lông chân thì bạn nên ''dọn vườn'', mà đó có nghĩa là bạn cũng có một đôi thận vàng, đồng thời cơ thể bạn đầy đủ chất dinh dưỡng và rất khỏe mạnh.
Nguồn và ảnh: Sohu, Men's Health