Uống một cốc vào buổi sáng có thể thúc đẩy nhu động ruột, tăng cường trao đổi chất, tăng tốc độ tiêu mỡ, rất thích hợp để uống trong quá trình tập thể dục và giảm cân.
Sức Khỏe - Giới Tính 
Cảnh báo 6 nhóm phụ nữ dễ bị u xơ tử cung nhất
Trong số các bệnh về u nang phụ khoa, u xơ tử cung được xếp vào nhóm phổ biến nhất và có thể gặp ở mọi lứa tuổi.
6 kiểu gỉ mắt cảnh báo bệnh nhãn khoa nghiêm trọng nhưng ít ai quan tâm
Mắt là bộ phận vô cùng quan trọng nhưng cũng rất dễ bị tổn thương. Vì vậy, chúng ta cần lưu ý trong chăm sóc, bảo vệ và nên tự kiểm tra mỗi ngày.
Vụ giẫm đạp Halloween ở Hàn Quốc khiến ít nhất 146 người chết: Ngưng tim là gì và cách để ứng phó khi ở trong một đám đông hỗn loạn
Theo các nguồn tin, tại hiện trường xảy ra vụ việc, hơn 50 người được cấp cứu sau khi rơi vào tình trạng ngưng tim đột ngột do bị giẫm đạp. Nếu ở trong tình huống tương tự, bạn cần làm gì để thoát hiểm?
3 loại rau người Nhật thường ăn nhiều để giải nhiệt và trẻ lâu, chợ Việt chẳng bao giờ thiếu
Người Nhật trẻ lâu và sống thọ hoàn toàn là có cơ sở, một trong những bí quyết chính là bổ sung nhiều rau hơn trong bữa cơm.
5 thói quen ăn uống khiến phụ nữ tăng cân không phanh
Dưới đây là những sai lầm trong ăn uống có thể gây tăng cân và tăng mỡ bụng nhiều hơn mà các chuyên gia khuyên bạn nên tránh.
Trào lưu dùng kem đánh răng tự chế trên TikTok và lời cảnh báo của nha sĩ
Trào lưu về kem đánh răng thảo dược với công thức tự làm được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội TikTok đang thu hút hàng triệu lượt xem. Tuy nhiên, các nha sĩ cảnh báo mọi người nên cẩn trọng nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe.
7 thói quen đơn giản giúp ngừa lão hóa, giữ da căng mịn
Thay đổi 7 thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp cải thiện làn da, ngừa lão hóa.
Hiểm họa từ thói quen hóp bụng để có eo thon, thân hình đồng hồ cát
Hóp bụng có thể dẫn đến yếu cơ, đau lưng và các vấn đề về hô hấp.
Giáo sư Nhật Bản tiết lộ thời điểm tốt nhất để ăn các bữa trong ngày
Thời điểm ăn uống cũng ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Nếu không chú ý có thể khiến cơ thể béo phì, mắc bệnh tim mạch và nhiều vấn đề khác.
Ngồi xổm khi đi vệ sinh, bé gái trượt chân ngã gây tụ máu vùng kín, nhập viện trong tình trạng nguy hiểm
Bệnh nhân 13 tuổi trượt chân ngã khiến vùng kín va đập mạnh vào thành bệ xí. Cú ngã gây ra khối tụ máu có kích thước lớn 8x8cm bên phải âm hộ.
Ngủ trưa theo 4 nguyên tắc này giúp tăng cường sức khỏe não bộ và cải thiện sức đề kháng
Chúng ta đều hiểu rằng ngủ trưa tốt cho sức khỏe, nhưng ngủ trưa thế nào mới đúng thì lại được ít người quan tâm.
Thiếu niên 13 tuổi bị viêm màng não do nặn mụn, bác sĩ nhắc nhở: Đừng chạm vào vùng "tam giác chết" này trên khuôn mặt
Một nốt mụn nhỏ trên khuôn mặt luôn khiến chúng ta cảm thấy khó chịu và cố gắng nặn nó ra. Tuy nhiên, nếu nó xuất hiện ở khu vực này thì hãy suy nghĩ lại, bởi bạn có thể rơi vào tình trạng tương tự cậu bé này.
Những thực phẩm đại kỵ với hành tây, cần lưu ý khi ăn kẻo ngộ độc, sỏi thận
Là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng hành tây sẽ gây ra không ít "rắc rối" cho người sử dụng nếu không biết những điều sau.
4 việc làm được vào buổi sáng sẽ giữ ổn định đường huyết suốt cả ngày
Tạo thói quen lành mạnh vào buổi sáng sẽ giúp bạn bắt đầu một ngày tràn đầy năng lượng, đồng thời có thể giữ cho lượng đường trong máu ổn định trong suốt cả ngày.
Người siêu bận rộn vẫn có thể tập thể dục theo cách này để giảm nguy cơ tử vong sớm
Chỉ 10 phút tập thể dục mỗi tuần giúp giảm nguy cơ tử vong sớm, nguy cơ phát triển bệnh tim cũng giảm.
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ chết người từ trào lưu "dán miệng khi ngủ" trên TikTok
Trào lưu dán miệng khi ngủ đang thịnh hành trên TikTok khiến các chuyên gia phải lên tiếng cảnh báo nguy cơ gây ngưng thở dẫn đến chết người...
Đằng sau bài kiểm tra “1/2 sự thật ẩn giấu của HPV” từ Trường UTS: Từ ngỡ ngàng đến thấu hiểu
Phụ huynh Trường Quốc tế Nam Mỹ UTS đã được tiếp thêm kiến thức về việc bảo vệ sức khỏe của con trẻ thông qua bài kiểm tra kiến thức phòng ngừa HPV do nhà trường kết hợp cùng Hội Y học Dự phòng triển khai.
4 thói quen có thể khiến mỡ thừa tích trữ nhiều ở vòng 2 mà bạn nên sửa ngay
Không ai muốn sống chung với lớp mỡ bụng tích trữ ở vòng 2 nên hãy sửa ngay những thói quen sau đây càng sớm càng tốt bạn nhé!
7 loại gia vị nên dùng nhiều hơn khi nấu ăn để phòng bệnh cao huyết áp
Giữ mức huyết áp ổn định là điều rất quan trọng khi nhắc đến sức khỏe tim mạch. Sau đây là 7 gia vị bạn có thể thêm vào bữa ăn để ngăn tình trạng huyết áp cao.
5 sai lầm khi dùng tai nghe cực kỳ hại sức khỏe nhưng nhiều người trẻ thường làm
Ngày nay, việc sử dụng các loại tai nghe đã trở nên cực kỳ phổ biến, nhất là với người trẻ tuổi. Bên cạnh những tiện ích thì nó cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu dùng sai cách.
Bác sĩ chỉ rõ 3 phần của con tôm mọi người không nên ăn vì ít dinh dưỡng, lại chứa kim loại nặng
Không chỉ đầu tôm mà còn có 2 bộ phận nữa không thể ăn được đó là mang tôm và ruột tôm.
Cần phải đi khám ung thư ngay nếu cơ thể phát ra 2 tín hiệu bất thường vào buổi sáng
Các triệu chứng ung thư có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong ngày, nhưng buổi sáng là thời điểm dễ bộc lộ nhất.
Bùng phát dịch sốt xuất huyết: Dấu hiệu cần nhập viện
Theo thống kê, từ đầu năm, cả nước ghi nhận 270.278 trường hợp mắc sốt xuất huyết (SXH), 108 ca tử vong. So với cùng kì năm 2021, số mắc tăng gần 5 lần, số tử vong tăng 87 trường hợp.
Những người sắp bị ung thư gan thường có 3 biểu hiện lạ khi ngủ
Hay tỉnh giấc vào ban đêm và 2 dấu hiệu này có thể là dấu hiệu cảnh báo tế bào ung thư đang tồn tại trong cơ thể bạn.