Bí quyết đánh bay 30kg sau sinh con gái thứ 3 của vợ Lâm Chấn Khang

Xem lại hình ảnh trước và sau khi sinh con gái thứ 3 của Kim Jun See - vợ Lâm Chấn Khang, nhiều netizen đã không khỏi đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác, bởi bà mẹ bỉm sữa này đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng như gái đôi mươi.

Để giảm cân nhanh sau khi sinh em bé là việc không hề dễ dàng, tuy nhiên, với bà mẹ bỉm sữa Kim Jun See, dường như điều ấy khá đơn giản. Bởi chỉ cần so sánh hình ảnh trước và sau sinh của bà xã Lâm Chấn Khang, nhiều cư dân mạng như "không tin vào mắt mình" trước vóc dáng lẫn thần thái của bà mẹ 3 con này. 

Bí quyết đánh bay 30kg sau sinh con gái thứ 3 của vợ Lâm Chấn Khang
Dù đã có với nhau "3 mặt con" nhưng vợ chồng Lâm Chấn Khang vẫn rất ngọt ngào như lúc mới yêu.

Vừa qua, ca sĩ Lâm Chấn Khang đã thu hút rất nhiều sự chú ý từ các netizen khi hé lộ bà xã mang hai dòng máu Việt - Hàn Kim Jun See đã vừa hạ sinh cho anh thêm một cô công chúa nhỏ. Được biết, đây là con thứ 3 của hai vợ chồng nam ca sĩ. Đặc biệt, suốt thời gian Kim Jun See "bầu bí" con gái thứ 3 này, cả hai người đã quyết định giữ kín nên ngay khi nam ca sĩ thông báo tin vui trên trang cá nhân đã khiến nhiều cư dân mạng rất bất ngờ và nhận được nhiều lời chúc mừng từ cộng đồng mạng.

Bí quyết đánh bay 30kg sau sinh con gái thứ 3 của vợ Lâm Chấn Khang
Nam ca sĩ bất ngờ chia sẻ bà xã vừa hạ sinh cho anh thêm cô công chúa thứ 3. 

Bên cạnh đó, khi chia sẻ về quá trình công chúa nhỏ chào đời, Lâm Chấn Khang bộc bạnh rằng: "Tôi xin lỗi vì đã giữ cho riêng mình một bí mật suốt 2 năm nay! Đây là một câu chuyện có thật 100% không hề chuẩn bị kịch bản và dàn dựng mà chính ba mẹ của tôi cũng là những người đứng ngoài cuộc". Được biết, khi bà xã của nam ca sĩ mang bầu gia đình chồng không ai hay biết. Dù thường xuyên gọi điện về nhà cho gia đình nhưng phía nội chỉ nghe tiếng và không thấy hình bà xã của anh.

Bí quyết đánh bay 30kg sau sinh con gái thứ 3 của vợ Lâm Chấn Khang
Hình ảnh khá "nặng nề" của Kim Jun See khi mang bầu con gái thứ 3 với cân nặng lên đến 74kg. 
Bí quyết đánh bay 30kg sau sinh con gái thứ 3 của vợ Lâm Chấn Khang
Tuy nhiên, sau khi sinh em bé không lâu, người đẹp đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng rất thon gọn.

Tuy nhiên, có lẽ gây chú ý nhất chính là hình ảnh bà xã của nam ca sĩ, bởi dù là một bà mẹ bỉm sữa nhưng xem lại những hình ảnh trước và sau khi sinh em bé thứ 3 của Kim Jun See, nhiều người đã không khỏi bất ngờ trước vóc dáng của cô. Quả thật, vóc dáng lẫn thần thái của bà mẹ bỉm sữa này đã khiến không ít netizen phải ngỡ ngàng. Được biết, sau khi "vượt cạn", Kim Jun See đã nhanh chóng đánh bay đến 30 kg mỡ thừa, lấy lại vóc dáng chuẩn đã trở thành đề tài gây chú ý lớn trong cộng đồng mạng.

Bí quyết đánh bay 30kg sau sinh con gái thứ 3 của vợ Lâm Chấn Khang
Xem những hình ảnh trước và sau khi sinh em bé thứ 3, nhiều netizen đã không khỏi ngỡ ngàng...
Bí quyết đánh bay 30kg sau sinh con gái thứ 3 của vợ Lâm Chấn Khang
... bởi sau khi "vượt cạn" không lâu, người đẹp đã lấy lại được "nét nào ra nét đó". 

Chia sẻ trên trang cá nhân, bà xã của nam ca sĩ tiết lộ rằng: "Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp cho mình thôi. Có baby, See lên gần 30kg. Mập như một con "hêu". Thật sự lúc sinh xong rất tự ti với bản thân. Nhưng nếu các chị em có quyết tâm làm đẹp thì sẽ đẹp và "ngon" hơn lúc ban đầu nhé".

Bà xã có hai dòng máu Việt - Hàn của Lâm Chấn Khang còn chia sẻ thêm: "Thời điểm chuẩn bị "vượt cạn" em bé thứ 3, nặng đến 74 kg. Vì mang bầu và lên cân nhanh như vậy nên thân hình rất "phì nhiêu", gương mặt cũng bị "phá nét" rất nhiều".

Bí quyết đánh bay 30kg sau sinh con gái thứ 3 của vợ Lâm Chấn Khang
Ngoài ăn uống khoa học, bà mẹ bỉm sữa còn siêng năng vận động và đeo nịt bụng để nhanh lấy lại vòng eo thon gọn.

Sau khi sinh xong, bà mẹ 3 con này vẫn chưa thể về dáng khiến cô vô cùng hoang mang, lo lắng. Tuy nhiên, sau đó, Kim Jun See quyết tâm lên kế hoạch giảm cân bằng cách siêng năng vận động và ăn uống hợp lý. Thậm chí, người đẹp còn "cậy nhờ" đến phương pháp mang đai nịt bụng để nhanh nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn, các số đo hoàn hảo như trước.

Bí quyết đánh bay 30kg sau sinh con gái thứ 3 của vợ Lâm Chấn Khang
Dù chụp ở góc nào thì bà mẹ bỉm sữa này cũng khoe được gương mặt trẻ trung và thần thái cũng vô cùng sang chảnh. 

Và sau những ngày nỗ lực giảm cân, bà mẹ 3 con đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn cho mình. Sau khi xem những bức hình mới nhất được người đẹp này chia sẻ trên trang cá nhân, nhiều cư dân mạng trầm trồ: đúng là "trời không phụ lòng người".

Bí quyết đánh bay 30kg sau sinh con gái thứ 3 của vợ Lâm Chấn Khang
Nhìn vóc dáng hiện tại thon gọn như thế này...
Bí quyết đánh bay 30kg sau sinh con gái thứ 3 của vợ Lâm Chấn Khang
...chẳng ai có thể nghĩ bà xã xinh đẹp của Lâm Chấn Khang đã là mẹ của 3 nhóc tì. 

Ở những bức ảnh mới nhất này, dù chụp ở góc nào thì bà mẹ 3 con cũng khoe được gương mặt vô cùng trẻ trung, thần thái ngút ngàn, đặc biệt là vòng eo thon gọn không còn chút mỡ thừa nào. Quả thật, nhìn ảnh mới nhất của bà mẹ bỉm sữa này, khó có ai tin rằng cô vừa trải qua thời gian "vượt cạn" chưa lâu. 

Hana Giang Anh hướng dẫn giảm cân mùa dịch

Quả thật, nhìn những hình ảnh mới nhất của Kim Jun See, không ít cư dân mạng còn hài hước cho rằng, nếu không giới thiệu đấy là bà xã của Lâm Chấn Khang thì chẳng ai có thể nghĩ cô đã là mẹ của 3 nhóc tì. Được biết, trước khi sinh con gái thứ 3 thì cặp đôi này đã có chung 2 con trai là Ken và Win trước khi tiến tới hôn lễ chính thức. 

Nguồn ảnh: FB Trần Thị Thuỳ Dung

CÁC BÀI TẬP VÀ THỰC ĐƠN GIÚP SAO NỮ VBIZ LẤY LẠI VÓC DÁNG SAU SINH THẦN TỐC

Việc làm sao để nhanh chóng lấy vóc dáng sau sinh là "chuyện không của riêng ai”. Ngoài bà xã của Lâm Chấn Khang, sau sinh, rất nhiều mỹ nhân Việt khác cũng đã phải lao vào tập luyện và ăn uống kiêng khem để nhanh lấy lại body nuột nà, thon thả như thuở ban đầu:

- Phạm Quỳnh Anh tìm đến yoga, và trồng cây chuối và plank là hai trong số những tư thế mà nữ ca sĩ yêu thích nhất;
- Ngô Thanh Thanh Tú cũng có màn “lột xác” siêu đỉnh nhờ bơi lội và tập trên máy đi bộ;
- Sau sinh, Hoa hậu Đặng Thu Thảo chỉ dám ăn mỗi bữa 1 - 2 chén cơm. Phải đảm bảo cân nặng có tiến triển, người đẹp mới tăng từ từ tinh bột...