Làn da là một trong những ưu tiên hàng đầu của chị em phụ nữ. Một làn da trắng mịn, hồng hào, không tì vết luôn là điều mà bao cô nàng hướng tới. Để đạt được điều này, chị em đã chi số tiền không nhỏ, hàng trăm, thậm chí là hàng triệu đồng hàng tháng để mua nhiều loại mỹ phẩm với nhiều công dụng khác nhau, chăm chút cho làn da.
Với những chị em muốn tiết kiệm, có thể tham khảo sử dụng loại thực phẩm này. Thỉnh thoảng, hãy dùng loại quả đắng này, chị em có thể tiết kiệm phần nào chi phí làm đẹp.
Cùng xem qua một số công dụng tuyệt vời cho làn da cũng như cách thực hiện với khổ qua nhé!
Thành phần "dưỡng nhan" trong khổ qua
• Vitamin C, E: Hàm lượng vitamin tự nhiên cao trong mướp đắng sẽ giúp làm mờ các vết thâm, nám sau quá trình bị mụn. Từ đó mang lại làn da trắng sáng và đều màu hơn. Bên cạnh đó, đây cũng là chất chống oxy hóa hiệu quả, giúp da duy trì vẻ đẹp tươi trẻ, căng mịn lâu dài.
• Dưỡng chất flavonoid: Flavonoid là chất sát khuẩn hữu hiệu, loại bỏ nguyên nhân gây mụn, từ đó giảm viêm sưng, đẩy cồi mụn nhanh, giúp da khỏe mạnh.
Ngoài ra, khổ qua còn chứa lượng nước dồi dào, giúp làn da duy trì độ ẩm lý tưởng.
Một số cách làm đẹp với khổ qua
1. Trị mụn:
Nguyên liệu: Khổ qua, sữa chua, lòng trắng trứng
Thực hiện:
- Các nguyên liệu rửa sạch và để khô
- Sơ chế: khổ qua cắt lát, bỏ ruột và xay nhuyễn bằng máy
- Trộn đều khổ qua xay nhuyễn cùng sữa chua và lòng trắng trứng
- Đổ vào khay đá viên và ủ đông 8 tiếng
- Khi cần sử dụng, lấy một đến hai viên đá và lót khăn bông, lăn đều khắp mặt đến khi tan hoàn toàn
- Rửa sạch bằng nước mát hoặc sữa rửa mặt
Công dụng: giảm kích ứng, làm săn chắc, giảm mụn.
Khuyên dùng mỗi sáng để da bừng sức sống và đồng thời tẩy bớt lớp dầu tự nhiên sau một đêm.
2. Dưỡng trắng da
Sữa tươi được biết đến với tác dụng làm trắng và mịn da. Mặt nạ khổ qua sữa tươi là công thức mang đến làn da trắng hồng, rạng rỡ.
Nguyên liệu: 20ml sữa tươi không đường, 1 quả khổ qua tươi đã được tách ruột, 1 máy xay sinh tố
Thực hiện:
- Rửa sạch khổ qua và thái nhỏ thành từng miếng.
- Cho cả khổ qua đã thái nhỏ và sữa tươi đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố.
- Xay cho tới khi thành một hỗn hợp sền sệt thì bạn đổ ra bát.
-: Bạn vệ sinh sạch da mặt, sau đó thoa hỗn hợp khổ qua sữa tươi đã xay lên da thật đều.
- Massage mặt đều tay nhẹ nhàng trong khoảng 3-5 phút, sau đó để hỗn hợp trên da 20 phút.
- Rửa lại với nước sạch.
Bạn nên sử dụng hỗn hợp làm đẹp này vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả cao.
3. Chống lão hóa
- Bạn chỉ cần nghiền nát quả khổ qua, dùng túi vải lọc lấy nước.
- Sau khi rửa mặt thật sạch, hãy thoa nước ép lên, tập trung massage vùng quanh mắt, miệng để “là phẳng” nếp nhăn cũng như làm chậm quá trình lão hóa của da.
- Áp dụng 2 - 3 lần 1 tuần.
4. Tẩy tế bào chết với khổ qua khô
Nguyên liệu: Khổ qua khô
Thực hiện:
- Các nguyên liệu rửa sạch và để khô
- Khổ qua cắt lát, bỏ ruột và sấy khô (hoặc phơi khô dưới nắng, đến khi dậy mùi thơm là được)
- Trên nền da sạch, thấm lát khổ qua với nước nóng hoặc nước hoa hồng và nhẹ nhàng massage đều
Công dụng: làm bong lớp sừng và diệt khuẩn, giảm mụn
Khuyên dùng với làn da mụn nhạy cảm nhưng có quá nhiều da chết. Khổ qua sấy khô được xem là phương pháp tẩy da chết tự nhiên cực kỳ lành tính, không làm xước da như bã cà phê và cũng không gây nhờn rít như cám gạo.
5. Làm đẹp tóc
Nguyên liệu: Khổ qua, dầu dừa, chanh
Thực hiện:
– Trộn khổ qua đã nghiền nhuyễn với 2 thìa dầu dừa rồi vắt thêm 1/2 quả chanh vào.
– Làm ướt tóc rồi bôi đều hỗn hợp từ chân đến ngọn tóc, ủ trong 30 phút thì gội lại với nước.
Công dụng: Đều đặn sử dụng công thức này, mái tóc hết xơ rối, giảm thiểu tối đa tình trạng rụng tóc, chẻ ngọn, hạn chế gàu gây ngứa da đầu.
6. Giảm cân
- Đưa khổ qua vào thực đơn hàng ngày sẽ hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn có được hiệu quả tốt hơn, tăng sức đề kháng và nâng cao sức khỏe.
- Ngoài ra bạn có thể phơi khô khổ qua, sấy khô rồi bảo quản chúng, dùng làm trà để uống hàng ngày sẽ đánh tan mỡ thừa.
CÙNG CHUYÊN MỤC
