Những trăn trở của phụ nữ sau sinh khó nói cho chồng biết

Chia sẻ về những điều khó nói của phụ nữ sau sinh với cánh đàn ông ở khắp mọi nơi, bà mẹ bỉm sữa nhận được nhiều sự ủng hộ, đồng cảm. Sinh nở khó khăn, sau sinh càng khó gấp vạn lần hơn.

Người ta vẫn thường nói, phụ nữ khi sinh nở như bước một chân vào quỷ môn quan, chịu rất nhiều sự vất vả và có thể sẽ nguy hiểm đến tính mạng. Nhưng ít ai biết rằng, đằng sau việc sinh nở thì quá trình chăm con và tập tành làm mẹ càng rắc rối và áp lực hơn. 

Mới đây, nữ KOL trứ danh Trinh Phạm đã có những chia sẻ về tâm sự khó nói của cánh chị em sau sinh, lời nhắn gửi đến các anh chồng về nỗi khó khăn khó nói này. 

Theo Trinh Phạm, phụ nữ sau sinh con có rất nhiều điều muốn nói với chồng, được chồng thông cảm và yêu thương nhưng lại rất khó mở lời vì nhiều lý do. Trong đó có việc các vết rạch, vết mổ sau sinh rất đau đớn, đau gấp trăm lần những gì các anh có thể tưởng tượng ra. 

Trong quá trình vượt cạn đầy vất vả, việc phải rạch tầng sinh môn hay sinh mổ là chuyện không thể tránh khỏi. Những vết thương này để lại tổn thương rất lớn về cả thể chất lẫn tinh thần. 

"Ai cũng biết là cái vết đó nó đau, nhưng chắc chắn họ không nghĩ đến nó đau tới cái mức mà chỉ quay người từ trái sang phải thôi nó cũng tốn của mình đến tận 15 phút" - Trinh Phạm nói.

Ngoài nỗi đau về thể chất, tinh thần của các bà mẹ sau khi sinh con cũng có nhiều điều khác biệt do sự thay đổi hormone trong cơ thể, thường xuyên cáu gắt và trở nên ủ rũ. Bởi thế nên những anh chồng thay vì trách móc, nói vợ mình làm quá mọi chuyện thì nên học cách cảm thông, chia sẻ với bà xã.

Việc thay đổi tâm lý, hormone sau khi sinh con dẫn đến việc trạng thái của người mẹ luôn trong tình trạng bất ổn. Nếu không được chăm sóc kỹ, người mẹ có thể bị trầm cảm sau sinh. 

Kèm theo đó là việc phải học nhiều thứ trong trạng thái cơ thể mỏi, cần thời gian hồi phục. "Ví dụ như chuyện cho con bú, nó không có đơn giản chỉ là bế con lên rồi đút sữa, mà nó tồn tại rất là nhiều vấn đề, lúc đó tâm lý mình yếu nên ai nói gì mình cũng cảm thấy tủi thân đến phát khóc" - Trinh Phạm nói.

Học chăm con, cho con bú đã khó. Không có sữa còn bị đổ lỗi, con nhăn nhó xíu cũng đổ do mẹ, con khó chịu cũng do mẹ khiến cánh chị em áp lực không thôi. 

Ngoài ra, nữ KOL còn nhấn mạnh việc bản thân mẹ bầu sau sinh sẽ cảm thấy khó chịu, trầm cảm vì vẻ ngoài không còn được thon thả và xinh đẹp như trước đây. Đối với cô nàng, phải mất tận 2 năm thì mới "tìm lại được con người thật của chính mình" và cảm thấy tự tin, vui vẻ hơn mỗi khi soi gương. 

Đối với chị em phụ nữ, ngoại hình luôn là yếu tố quan trọng và được đặt lên hàng đầu nên việc thay đổi ngoại hình xấu đi khiến họ cảm thấy rất mệt mỏi, thậm chí là sợ hãi. 

"Mới đầu mình tưởng là không có gì, chỉ cần sinh xong là mình sẽ ốm và bụng sẽ phẳng lại như ban đầu. Tuy nhiên đến tận lần sinh nhật thứ 2 của con mình, mình mới thấy cơ thể ổn áp lại đôi chút" - cô nàng nói. 

Trăn trở phụ nữ sau sinh khó nói cho chồng biết.

Những chia sẻ của cô nàng nhanh chóng nhận được sự đồng cảm, yêu thích của nhiều chị em phụ nữ. Dưới phần bình luận, mọi người không ngừng bày tỏ sự đồng tình, kinh nghiệm cá nhân của mình và mong muốn được chồng thấu hiểu, yêu thương nhiều hơn. 

Các chị em đua nhau kể ra nỗi khổ sau sinh của chính mình, hy vọng nhận được sự đồng cảm từ chồng. 

Có người còn cảm thấy sợ đẻ sau khi nghe được những chia sẻ của Trinh Phạm và các bà mẹ khác. 

Trong lúc vượt cạn đã có rất nhiều rủi ro, sự vất vả nhưng đó cũng chỉ là sự bắt đầu cho những tháng ngày nuôi con, làm quen với việc làm mẹ phía trước. Nếu có một anh chồng biết thấu hiểu, thương yêu vợ thì chắc chắn mọi chuyện sẽ trở nên nhẹ nhàng, dễ thở hơn rất nhiều. 

Ảnh: Trinh Phạm 

Trong những nỗi lo sau sinh, việc mất đi vóc dáng ban đầu dường như là điều khiến nhiều chị em cảm thấy mệt mỏi và áp lực nhất. Nếu các bạn cũng vậy thì có thể tham khảo bí quyết giảm cân sau đây của vợ Khánh Đơn 

Theo đó, cô nàng đã áp dụng biện pháp xông hơi để giảm cân, đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Trên thực tế, xông hơi có tác dụng rất lớn trong việc kích thích các tuyến mồ hôi hoạt động hết công suất, giúp các chị em không chỉ đào thải được mỡ thừa mà còn thanh lọc cơ thể nữa đấy!