Cùng xuất phát từ cuộc thi Hoa hậu Hoàn Vũ 2019, Khánh Vân - Kim Duyên - Thuý Vân là những gương mặt luôn được quan tâm trong thời gian gần đây. Dù không có nhiều cơ hội hoạt động trong thời gian đương nhiệm, bộ ba vẫn luôn biết cách gây chú ý bằng cách thay đổi vượt trội về phong cách lẫn diện mạo.
Đặc biệt, hai Á hậu Kim Duyên và Thuý Vân lại cho thấy sự đối nghịch về định hướng lâu dài và đường đua nhan sắc. Nếu Kim Duyên đang nỗ lực có mặt tại các sự kiện sắc đẹp lớn nhỏ với nhiều vai trò thì Thuý Vân lại yên bề gia thất bên chồng đại gia, gây tiếc nuối vì đã bỏ lỡ mọi cơ hội phía trước.
Cùng với Hoa hậu Khánh Vân, hai Á hậu cũng có nhan sắc và hình thể gây thương nhớ không kém.
Á hậu Kim Duyên
Từng tham dự nhiều cuộc thi sắc đẹp lớn nhỏ nhưng chỉ đến sau Hoa hậu Hoàn Vũ thì Kim Duyên mới lột xác ngoạn mục. Cô nàng chú trọng gìn giữ body săn chắc, gây ấn tượng với làn da nâu giòn khoẻ khoắn và hình tượng cá tính, quyến rũ.
Chiều cao 1,73 m cùng số đo ba vòng 83-62-89 cm chuẩn chỉnh đã giúp Á hậu được tin tưởng trong nhiều bộ ảnh thời trang, nghệ thuật.
Tuy nhiên, xuất hiện trong một sự kiện mới đây, Kim Duyên khiến mọi người sửng sốt vì thân hình phát tướng thấy rõ. Trong bộ váy căng chật, từng ngấn mỡ cùng vòng 2 "tăng size" khó lòng giấu đi được.
Hình ảnh thực tế và đã qua chỉnh sửa càng "tố cáo" chân thực tình trạng đáng báo động này của nàng hậu. Nếu chưa thể kiểm soát được số đo cơ thể ổn định thì có lẽ người đẹp Cần Thơ nên chọn cho mình một kiểu đầm tôn dáng, kín đáo hơn.
Vốn thuộc tuýp người dễ tăng cân, Kim Duyên từng chia sẻ mình đã "tậu" thêm 10kg chỉ trong 1 tháng ở nhà mùa dịch. Ngay sau đó, cô nàng đã phải dành hết thời gian ở phòng tập để tìm lại đường cong mình từng sở hữu.
Bí quyết giúp cho cân nặng luôn ổn định: Bên cạnh việc duy trì thói quen ăn uống đúng giờ và không lơ là chuyện tập luyện, giữ cho mình một tinh thần thoải mái, hạn chế lo lâu cũng vô cùng quan trọng. Những người đang stress sẽ có xu hướng ăn nhiều hơn và thường bị khó ngủ, khiến cho đồng hồ sinh học của cơ thể bị xáo trộn theo. Bên cạnh đó, nàng nên có những ngày cheat day - ngày được ăn món mình thích để đánh lừa cơ thể, không ảnh hưởng cân nặng mà lại còn giảm cảm giác bức bối vì thèm ăn.
Á hậu Thuý Vân
Dù chỉ đoạt ngôi vị Á hậu 2 nhưng Thuý Vân cũng "sắc nước hương trời" không kém cạnh gì hai cô nàng còn lại. Người đẹp sở hữu hình thể ấn tượng cùng gương mặt khả ái, hiền hậu hơn hẳn.
Sau khi thông báo kết hôn cùng chồng đại gia, Thuý Vân nhanh chóng dính phải tin đồn mang thai. Dù lúc này đang ở những tháng đầu của thai kỳ nhưng người đẹp trông vẫn rạng rỡ và giữ được vóc dáng thon gọn.
Bộ ảnh bầu của Thuý Vân cũng đủ "đốn tim" cư dân mạng vì đường cong cơ thể vẫn quá sức quyến rũ. Người đẹp không hề có dấu hiệu phát tướng hay tích mỡ, ngược lại còn trông mặn mà, thu hút hơn.
Nhan sắc khi làm mẹ của người đẹp Hà Thành còn được khen ngợi nhiều hơn thời con gái. Trông cô nàng lúc nào cũng tươi tắn và tràn đầy sức sống.
Hé lộ một vài hình ảnh trong hành trình vượt cạn, Á hậu 2 gây bất ngờ khi đôi tay vẫn thon thả, khuôn mặt vẫn có Vline rõ nét chứ chẳng hề bị phá tướng. Có lẽ cô nàng đã tuân thủ chế độ ăn hợp lý, bổ sung đủ dưỡng chất cho con mà không tích mỡ cho mẹ.
Bí quyết về dáng sau sinh: Thay vì ăn thật nhiều so với ngày thường, mẹ bỉm nên chia nhỏ ra nhiều bữa ăn trong ngày và chỉ cần ăn đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng là chất bột đường, chất béo, chất đạm, vitamin và chất xơ. Ngoài ra, nên ưu tiên chất xơ, chất đạm hơn cả và hạn chế ăn thức ăn quá mặn, bỏ nhiều gia vị như tiêu, tỏi, ớt. Mẹ bỉm cũng nên dành thời gian 1-2 tiếng mỗi ngày để vận động nhẹ nhàng như tập yoga, ngồi thiền hay thậm chí là tập thể dục chung với bé.
CÙNG CHUYÊN MỤC
