Ngày 15/11 vừa qua, ca sĩ Bảo Thy gây bất ngờ khi thông báo hạ sinh quý tử đầu lòng cho ông xã đại gia. Trong thời gian mang bầu, Bảo Thy gặp nhiều khó khăn nên cô không muốn chia sẻ rộng rãi mà đợi đến ngày con trai chào đợi khỏe mạnh, cứng cáp mới chính thức công bố.
Sau sinh, nữ ca sĩ không ngại khoe cận mặt nhóc tỳ, chia sẻ niềm hạnh phúc khi trở thành mẹ. Bên cạnh đó, người đẹp cũng tiết lộ nhiều hơn về cuộc sống khi bước chân vào thế giới "bỉm sữa" của mình. Trải qua giai đoạn mang thai nhiều vất vả, nhan sắc hiện tại của cô vẫn khiến nhiều người xuýt xoa khen ngợi.
Bảo Thy tiết lộ sinh con đầu lòng được chưa đầy 1 tháng.
Hôm qua (ngày 30/11), trên trang facebook cá nhân, Bảo Thy vừa đăng tải hình ảnh khoe vẻ tươi tắn sau khi hạ sinh nhóc tỳ. Trong khung hình, có thể thấy "bà đẻ" Bảo Thy sở hữu làn da trắng căng mịn, khuôn mặt và thân hình nàng "công chúa bong bóng" vẫn có phần đầy đặn nhưng không hề sồ sề, phá nét. Cô ăn mặc khá đơn giản nhưng chiếc đồng hồ hàng hiệu trị giá hàng trăm triệu trên tay vẫn thu hút sự chú ý của nhiều người.
Dưới phần bình luận, đông đảo người hâm mộ đã để lại lời khen ngợi cho sắc vóc của Bảo Thy sau sinh: "Yêu thương chị, nhìn chị mê mẩn luôn", "Mẹ bỉm sữa đẹp quá chị", "Mới sinh em bé mà xinh quá chị ơi", "Chị mặc hay đeo đồ hiệu đều rất sang, không hề bị phô trương luôn. Mẹ bỉm xuất sắc",...
Nhan sắc xinh đẹp, làn da trắng mịn của mẹ bỉm sau sinh.
Trước đó trong thời gian mang thai, Bảo Thy đã kiểm soát cân nặng và vóc dáng, nhan sắc rất tốt. Cách đây không lâu, cô khiến nhiều người phải xuýt xoa khi đăng tải bộ ảnh khoe sắc khi mang bầu 35 tuần. Trong bộ ảnh đăng tải lên mạng xã hội, cô tự tin diện đầm bó sát cơ thể. Kiểu đầm còn được xẻ tà cao giúp giọng ca Là con gái thật tuyệt khoe được đôi chân dài thẳng tắp và đường cong quyến rũ.
Bảo Thy cho biết cả thai kỳ, cô chỉ tăng vỏn vẹn có 8kg cho đến khi lên bàn đẻ. Bà mẹ 1 con cho biết bản thân ăn uống thoải mái, nhưng nhờ tập yoga và kiểm soát lượng đường nên số cân tăng hầu như đều dồn vào em bé. Sau sinh, nhờ con bú sữa mẹ hoàn toàn mà chỉ trong vài ngày, Bảo Thy đã giảm được 6kg, nhanh chóng trở về với vẻ ngoài gọn gàng, trẻ trung như đã thấy.
Sắc vóc gọn gàng, quyến rũ của Bảo Thy trong thời gian bầu bí.
Hiện tại, Bảo Thy chủ yếu ở nhà nghỉ ngơi, chăm con. Cô cho biết hàng ngày mình dành đến 20 tiếng để hút sữa và ngắm con. Người hâm mộ đều vui mừng thay cho cuộc sống hạnh phúc viên mãn của nàng "công chúa teen" bên chồng con.
Cách giảm cân, lấy lại vóc dáng cho mẹ sau sinh
Hiện tại Bảo Thy chưa có chia sẻ cụ thể về phương pháp giảm cân, về dáng sau sinh của mình nhưng các mẹ có thể tham khảo những biện pháp dưới đây:
- Kiểm soát tốt cân nặng từ khi mang bầu.
- Cho con bú hoặc hút sữa đều đặn.
- Ngủ đủ giấc: Mẹ nên cố gắng ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày (không nhất thiết là phải trong 1 lần duy nhất). Khi mẹ ngủ không đủ giấc, nguy cơ tăng cân sẽ tăng cao hơn bình thường.
- Tập các bài thể dục nhẹ nhàng, phù hợp.
- Ăn nhiều bữa, mỗi bữa khẩu phần vừa phải.
- Uống nhiều nước: Khi thiếu nước, cơ thể mẹ sẽ không đốt cháy được nhiều calo. Hãy uống ít nhất 1 ly nước mỗi khi cho bé bú.
- Ăn vặt lành mạnh: Ăn các đồ ăn nhẹ chứa ít chất béo và đường như trái cây tươi hoặc ngũ cốc.
CÙNG CHUYÊN MỤC
