Thường thì càng về giai đoạn cuối của thai kỳ, các mẹ bầu càng lười biếng vận động vì cơ thể nặng nề, người đau nhức, di chuyển khó khăn. Tuy nhiên, trên thực tế vẫn có nhiều mẹ bầu vẫn rất rạng rỡ dù bụng đã to vượt mặt. Thậm chí, họ còn tạo dáng để chụp hình bầu hay chụp ảnh gia đình lưu lại kỷ niệm.
Lê Khánh là một diễn viên nổi tiếng trong nhiều lĩnh vực như kịch nói, phim ảnh, MC… Cô được khán giả nhớ nhiều trong các vai diễn ở phim Cô dâu đại chiến, Mùi Ngò Gai, Hướng nghiệp, Cuộc chiến hoa hồng… Năm 2012, Lê Khánh kết hôn cùng Tuấn Khải sau 12 năm yêu nhau. 4 năm sau, cặp đôi hạnh phúc đón chào quý tử đầu lòng Tuấn Khang. Tháng 10 vừa qua, nữ diễn viên “Độc thân tuổi 30” khiến mọi người bất ngờ khi thông báo mình mang thai lần 2 ở tuổi 40.
Lê Khánh thông báo mang thai lần 2 ở tuổi 40 khi cậu con trai Tuấn Khang được 3 tuổi.
Mới đây, Lê Khánh đã đăng tấm ảnh gia đình lên trang cá nhân mừng sinh nhật 40 tuổi của mình kèm chia sẻ: “Vì em là cô gái của thời đại 4.0 nên em mạnh dạn chào tuổi 40 đầy hân hoan và hạnh phúc chuẩn bị đón thành viên mới của gia đình để đạt chuẩn 4K!”. Không chỉ thế, cô còn gắn hashtag “Gia đình 4K. Yêu 3 cha con”.
Trong hình, cả gia đình diễn viên “Cô dâu đại chiến” cùng mặc đồ ton sur ton màu đen trắng, trong đó vóc dáng của bà bầu Lê Khánh là được chú ý hơn cả. Tuy đã bước vào giai đoạn “ nước rút” nhưng Lê Khánh dường như không có gì thay đổi nhiều về ngoại hình ngoài phần bụng to lên thấy rõ. Khuôn mặt cô không bị phá nét, bắp tay vẫn thon gọn không hề bị phù nề. Bên cạnh đó, thần thái của cô luôn vui vẻ, thoải mái và ngập tràn hạnh phúc.
Lê Khánh đăng ảnh gia đình mừng sinh nhật, ông xã Tuấn Khải liền vào trêu nhưng vẫn không quên bày tỏ tình cảm: "Yêu 3 mẹ con".
Bức ảnh ngay lập tức nhận được nhiều lời chúc mừng đến từ bạn bè, đồng nghiệp và người hâm mộ dành cho "gia đình 4K". Ai cũng gửi lời nhắn: "Chúc gia đình chị mãi hạnh phúc", "Cưng quá chị ơi!", "Chúc chị mẹ tròn con vuông"... Riêng ông xã Tuấn Khải lại vào trêu: "Chuẩn 4K nên tuốt hình mướt mườn mượt mẹ Lê Khánh hen. Yêu 3 mẹ con nhé!" làm nữ diễn viên phải vào khẳng định: "Hình mộc đó ba!".
Lê Khánh từng chia sẻ nếu “tập 1” chỉ bị mệt và hơi chán ăn thì ở lần mang thai thứ 2 cô lại bị nghén mùi nặng. Cô tâm sự: “Khi cấn bầu Tuấn Khang, cứ ăn xong thì mệt, muốn nghỉ liền. Còn bé này tôi thường dị ứng với các mùi nồng như tỏi phi, nước giặt đồ... Phải qua tuần thứ 16, tôi mới hết các triệu chứng ốm nghén. Để cơ thể không mệt mỏi, tôi thường chủ động tránh xa khi bắt gặp những mùi này, ăn uống cũng kỹ hơn”.
Đặc biệt, nữ diễn viên rất thích các món ăn có vị béo của nước cốt dừa như cà ri, đồng thời cô cũng uống thêm các viên vitamin theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo thai nhi có đủ chất dinh dưỡng. “Tôi ăn uống, nghỉ ngơi điều độ để cả hai mẹ con khoẻ mạnh chuẩn bị gặp nhau. Bầu khoảng bảy tháng, tôi lên khoảng 7 kg, so với trước tăng ít hơn”, Lê Khánh tiết lộ.
Mang bầu lần 2, Lê Khánh bị nghén mùi nặng đến tận tuần thứ 16.
Nhưng cô vẫn duy trì ăn uống điều độ, kết hợp với vận động nhẹ nhàng quanh nhà nên kiểm soát tốt cân nặng trong thai kỳ.
Nhờ thế mà ở tháng thứ 7, Lê Khánh mới tăng 7kg.
Mang thai trong giai đoạn dịch bệnh bùng phát phức tạp, vì thế Lê Khánh không thể đến phòng tập yoga bầu cùng huấn luyện viên. Mà tập online lại không đảm bảo động tác được thực hiện đúng, dễ ảnh hưởng đến em bé. Do đó, Lê Khánh đã vận động bằng cách đi tới đi lui trong nhà, hít thở và làm vài động tác nhẹ nhàng. Cô cho biết: “Có thể, vì tôi đã có quá trình tập yoga nên ở lần mang thai thứ hai, cơ thể không nặng nề mà gọn gàng, không tăng cân nhiều”.
Trong mọi bức ảnh, Lê Khánh luôn xinh đẹp rạng rỡ và ngập tràn hạnh phúc vì được chồng cưng chiều hết mực.
Ngoài hai yếu tố kể trên, còn một nhân tố nữa cũng đã góp phần vào sự xinh đẹp của mẹ bầu Lê Khánh chính là sự cưng chiều mà ông xã cô đã dành cho vợ của mình. Cô từng bộc bạch: “Có bầu nên cái gì tôi cũng được ưu tiên. Anh thường động viên tinh thần, có những cử chỉ ngọt ngào, hay vào bếp nấu món ngon mà tôi thích. Có hôm tôi thèm bò bít tết, ốc, anh mua nguyên liệu về chế biến cho cả nhà cùng thưởng thức. Anh cũng giành phần chăm bé lớn để tôi có thời gian nghỉ ngơi”.
Có lẽ nhờ thế mà dù bầu bí, nhưng Lê Khánh vẫn không bớt xinh đẹp và rạng rỡ. Hiện tại, cô đang tận hưởng những tuần cuối cùng của thai kỳ trước khi đón thiên thần thứ 2.
Cả gia đình Lê Khánh đang mong chờ đến ngày được đón thành viên thứ 4.
Để chuẩn bị tốt cho ca sinh nở sắp đến, các mẹ bầu cần chuẩn bị một số việc sau:
- Lập kế hoạch sinh con: Bước vào tam cá nguyệt thứ 3, các mẹ nên tìm hiểu và lựa chọn bệnh viện sinh phù hợp với mình. Thậm chí, nếu muốn được bác sĩ quen đỡ sinh, bạn còn phải đăng ký trước. Đồng thời, các mẹ cần phân công ai sẽ là người vào phòng sinh (nếu đăng ký phòng sinh gia đình), ai sẽ là người ở lại bệnh viện chăm sóc cho bạn và em bé… Tất cả mọi thứ đều cần được chuẩn bị một cách kỹ càng để bất cứ lúc nào có dấu hiệu chuyển dạ, bạn chỉ việc thực hiện đúng kế hoạch đã đề ra.
- Chuẩn bị giỏ đồ đi sinh: Những vật dụng cần thiết dành cho bà đẻ và em bé như: quần áo, bỉm, khăn, bao tay, bao chân, mũ, bình sữa… đều cần được sắp xếp gọn gàng vào trong một chiếc giỏ và để ở một nơi dễ lấy nhất. Để khi đi sinh, người nhà chỉ việc với tay xách giỏ theo cùng mẹ bầu là được.
- Chuẩn bị tâm lý sinh con: Cho dù đây là lần sinh thứ mấy thì trước khi bước vào phòng sinh, các mẹ đều rất hồi hộp. Do đó, bạn cần chuẩn bị tâm lý vững vàng trước khi sinh con. Hãy lắng nghe và làm theo lời của các y bác sĩ để việc sinh nở của bạn được diễn ra dễ dàng và suôn sẻ.
CÙNG CHUYÊN MỤC
