Tắc tia sữa là một trong những nỗi ám ảnh của các mẹ sau sinh. Nhiều chị em bỉm sữa tâm sự rằng khi bị căng tức, tắc sữa rồi nặng hơn là áp xe ngực thì còn đau đớn gấp nhiều lần đau đẻ. Với kinh nghiệm dày dặn sau 5 lần sinh nở, mới đây hotmom Hằng Túi đã chia sẻ về bí quyết chữa tắc sữa và được nhiều mẹ bỉm ủng hộ.
Hằng Túi (tên thật Nguyễn Bích Hằng) là một "ngôi sao" mạng xã hội sở hữu hơn 400.000 người theo dõi. Không chỉ xinh đẹp, độc lập, kinh doanh giỏi kiếm hàng trăm triệu mỗi tháng, Hằng Túi còn được nhiều người ngưỡng mộ khi đẻ liền 5 con, nhận nuôi thêm 1 bé và luôn chăm sóc, dạy dỗ các con chu đáo.
Hằng Túi cùng gia đình đông đúc với 6 con.
Qua mạng xã hội, bà mẹ 6 con cũng thường xuyên chia sẻ những kinh nghiệm mang bầu, sinh nở, chăm con của mình. Gần đây, cô nhận được nhiều câu hỏi về vấn đề tắc sữa sau sinh. Hằng Túi tâm sự ở lần sinh thứ 4 cũng từng gặp vấn đề tương tự. Sau khi cô vắt và cho con bú sữa non được vài cữ thì hạch sữa 2 bên nách sưng to như 2 quả ổi, đau đến mức không thể khép nách lại. Sau đó cô đã áp dụng những bí quyết mình được chia sẻ và tự tìm hiểu để xử lý thành công.
Bà mẹ 6 con cho biết khi mẹ có dấu hiệu ngực căng cứng, sữa không ra thì có thể là cương sữa sinh lý hoặc tắc tia sữa. Mẹ cần phân biệt rõ xem mình đang gặp tình trạng nào để có cách xử lý thích hợp như dưới đây.
Bà mẹ đông con thường chia sẻ kinh nghiệm bầu bí, sinh nở, chăm con trên mạng xã hội.
Tình trạng cương sữa sinh lý:
Thường xảy ra sau sinh từ 3-7 ngày và hầu như mẹ nào cũng gặp. Biểu hiện của cương sữa rất rõ rệt: Ngực sưng và đau, sờ vào cứng, đau, mức độ đau tùy người, thể có sốt và xuất hiện hạch ở nách.
Hotmom cho biết nếu mẹ sau sinh bị cương sữa sinh thì thì không cần quá lo lắng vì tình trạng này có thể xử lý nhanh gọn chỉ bằng những thứ "rẻ bèo", dễ kiếm.
- Cho vài viên đá lạnh vào thau nước và lấy khăn sữa nhúng nước đó đắp lên bầu ngực, thời gian đắp là 10 phút cho cả hai bên ngực. Bạn nên chườm lạnh mỗi 2-3h/lần trong vòng 24h đầu kể từ khi có hiện tượng cương sữa. Hoặc có thể dùng mẹo cho lá bắp cải vào tủ lạnh rồi áp lên 2 bầu ngực ngày 3-5 lần. Sau mỗi lần chườm lạnh bạn hãy cố gắng kích thích để giúp tuyến sữa co bóp bằng cách mát xa ngực và vê vào vùng quầng thâm của vú.
- Nặn sữa bằng tay hoặc dùng máy hút sữa sau khi đã chườm lạnh và kích thích. Nhưng tốt nhất bạn cho bé bú đúng khớp ngậm. Chỉ khi sữa được thoát ra ngoài bạn mới hết đau và cương.
- Hiện tượng cương sữa sau sinh là một hiện tượng hoàn toàn bình thường, vì vậy nếu vượt qua được từ 7-10 ngày đầu, tuyến vú sẽ hoạt động tốt hơn, co bóp nhịp nhàng hơn. Do đó bạn cũng đừng quá lo lắng sẽ ảnh hưởng đến việc tiết sữa.
Các con Hằng Túi đều được hưởng dòng sữa ngọt ngào từ mẹ.
Tình trạng tắc tia sữa
Nếu sữa về nhiều rồi mà tắc là do mẹ lười vắt để sữa vón cục, ứ đọng, hoặc con bú không hết mà lại không vắt hết ra. Khi đó, bạn nên tắm nước nóng già, mát xa cho tan sữa tắc, chườm nước nóng già và hút liên tục, uống nước bồ công anh, đinh lăng nấu... Nếu có thể thì chiếu đèn hồng ngoại cho nóng mỗi bên 5-10 phút rồi vắt, làm ngày 2 lần, đeo kính khi chiếu đèn.
Hằng Túi cho biết thêm việc phân biệt hai loại tắc sữa này rất quan trọng, bởi nếu nhầm lẫn thì sẽ dẫn đến hậu quả là tình trạng tắc sữa không những không được cải thiện mà còn gây đau đớn hơn gấp nhiều lần.
Bên cạnh đó, bà mẹ 6 con cũng đưa ra lời khuyên nếu áp dụng tất cả các cách trên nhưng tình trạng đau không thuyên giảm thì lúc này các bà mẹ buộc phải nhờ đến các chuyên gia thông tắc sữa.
Hotmom nhấn mạnh mình chỉ chia sẻ kinh nghiệm cá nhân, khi tình trạng không đỡ mẹ nên liên hệ bác sĩ có chuyên môn.
CÙNG CHUYÊN MỤC
