Lấy lại vòng eo thon gọn sau sinh là ước mơ của hầu hết mẹ bỉm sữa bởi sau quá trình mang thai và sinh nở, đó là phần bị ảnh hưởng nhiều nhất, biểu hiện là những vết rạn da, thâm đen, da nhăn nhúm, mỡ thừa, chảy xệ…
Không ít chị em dù đã trở về được cân nặng như cũ, nhưng cơ thể vẫn như phải đeo thêm một “túi mỡ” trước bụng. Thế nhưng vẫn có những người dường như miễn nhiễm với mỡ bụng sau sinh, điển hình là ca nương Kiều Anh. Dù vừa vượt cạn lần 2 được hơn 3 tháng nhưng người đẹp đã nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến đến hội gái chưa chồng cũng phải chịu thua.
Vòng eo vượt mặt hội gái chưa chồng của ca nương Kiều Anh
Không chỉ thon gọn, vùng bụng của nàng ca nương còn chẳng có lấy một vết thâm hay rạn, trắng trẻo mịn màng và không hề có mỡ thừa. Câu nói “càng đẻ càng đẹp” có lẽ chính là để dành cho Kiều Anh bởi nhìn vào hình ảnh mới được đăng tải, không ai nghĩ rằng cô đã là bà mẹ 2 con. Chính bà mẹ 2 con còn phải tự tin thừa nhận rằng mình “đẻ xong cứ bị xinh hơn”.
Ca nương Kiều Anh tự nhận mình “đẻ xong cứ bị xinh hơn”
Chẳng phải đến bây giờ ca nương Kiều Anh mới lấy lại được vòng eo đáng ngưỡng mộ. Chỉ 10 ngày sau đẻ, bụng của cô đã nhỏ gọn một cách thần kỳ. Đến hiện tại, có lẽ ca nương Kiều Anh chính là người giữ kỷ lục lấy lại vòng eo nhanh nhất Vbiz. Ngay cả đến Hà Hồ lắm khi cùng bị lộ vòng 2 lớn tướng sau sinh thì Kiều Anh vẫn luôn khiến chị em thán phục bởi chiếc bụng nhỏ xinh của mình.
Chiếc bụng bà đẻ gây kinh ngạc của Kiều Anh sau 10 ngày vượt cạn
Chia sẻ với người hâm mộ về bí quyết giảm cân sau sinh, Kiều Anh cho biết: "Phải ăn nhiều cho có sữa là quan niệm xưa cũ lắm rồi". Cô nàng ăn rất ít nhưng chủ yếu tập trung vào ăn các loại rau củ, trái cây và nạp nước vào cơ thể (nước quả, sữa, canh,...). Trong thực đơn hàng ngày, Kiều Anh không ăn cơm mà chỉ ăn thức ăn, thi thoảng lắm mới "đổi gió" sang một chút bún miến phở.
Kiều Anh ăn uống khoa học để sớm lấy lại dáng sau sinh
Ngoài ra, nữ ca sĩ tích cực bổ sung các loại vitamin dành cho bà mẹ sau sinh và uống các thực phẩm lợi sữa nên không bao giờ lo thiếu chất, vừa giúp đẹp da lại hồi dáng nhanh như thời con gái. Bên cạnh đó, hút sữa cho con bú đều đặn cũng là biện pháp giúp nàng ca nương nhanh xuống cân trong tháng đầu sau sinh. Nhờ vậy, khi vừa hết 3 tháng cữ thì cô đã giảm được 15kg.
Là một bà mẹ hiện đại, ca nương Kiều Anh cũng không thực hiện kiêng cữ theo cách truyền thống. Thay vì "ru rú" ở nhà ở cữ, bà mẹ 2 con thoải mái ra ngoài vận động, gặp gỡ bạn bè, thậm chí lo công việc chuyển nhà trong thời gian sau sinh bé thứ 2.
Chính vì điều này mà Kiều Anh từng bị các bà các mẹ "chửi" ngày này qua tháng nọ vì lông nhông đi ra ngoài hoài chứ không ở nhà. Thế nhưng sự bận rộn cả ngày giúp Kiều thấy vui vẻ, năng động hơn, tránh được vấn đề căng thẳng, stress sau sinh và từ đó nhan sắc cũng luôn tươi trẻ, rạng ngời.
Nhan sắc xinh đẹp vạn người mê của bà mẹ 2 con ở thời điểm hiện tại.
CÙNG CHUYÊN MỤC
