Trên màn ảnh, Mạnh Trường thường diễn xuất tình tứ và nhập vai quá hoàn hảo với các bạn diễn nữ nhưng ít ai ngờ Mạnh Trường là “hoa đã có chủ” ở ngoài đời thật. Nam diễn viên và bà xã Lan Phương hiện đang có cuộc hôn nhân kéo dài hơn một thập kỷ và hai nhóc tì xinh xắn, cặp đôi còn chuẩn bị đón con thứ 3 để làm mất "cân bằng tỷ số".
Nam diễn viên và bà xã Lan Phương hiện đang có cuộc hôn nhân kéo dài hơn một thập kỷ.
Theo đó, mới đây "Shark" Long Hương vị tình thân vừa chúc mừng sinh nhật bà xã, vừa khéo thông báo gia đình chuẩn bị đón thêm thành viên mới. Diễn viên Mạnh Trường hạnh phúc chia sẻ trên trang cá nhân "Chúc mừng sinh nhật mẹ bầu nhé. Cảm ơn em lại vất vả vì anh thêm một lần nữa. Tỷ số lúc này là 3-2 nghiêng về đội Trường Bon Bi."
Từ sau khi mang bầu, trên trang Facebook cá nhân, bà xã Mạnh Trường thường xuyên chia sẻ loạt ảnh của cô trong chuyến du lịch bên gia đình. Gần đây Lan Phương đã thoải mái khoe bụng bầu của mình, vì đang ở thời gian đầu của thai kì nên thân hình của bà xã nam diễn viên vẫn rất gọn gàng cùng thần sắc tươi trẻ.
Cặp đôi chào đón con thứ 3 bằng chuyến du lịch Hội An.
Có vẻ như lần mang bầu này khá "nhẹ nhàng" đối với Lan Phương khi cô không những có sức khoẻ để đi thăm thú khắp nơi ở Hội An mà còn không bị nghén, thoải mái ăn những món ăn đặc sản địa phương. Cô cho biết: "Nhìn em hơi thẫn thờ sau khi ăn không thiếu món gì ở Hội An".
Nhiều khán giả ngưỡng mộ xuýt xoa khi dù đã có 20 năm yêu đương và gắn bó, Mạnh Trường và Lan Phương vẫn cứ ngọt ngào và yêu thương như vợ chồng son. Đặc biệt, việc đưa "vợ bầu" đi chơi đó đây và những hình ảnh rạng rỡ, vui vẻ của cô đã cho thấy mức độ cưng chiều bà xã của nam diễn viên nhiều đến cỡ nào.
Bà bầu bụng hơi nhú lên, cơ thể cung tròn trịa hơn nhưng vẫn tươi trẻ, xinh đẹp.
Bà bầu nên lưu ý gì khi đi du lịch?
Thực tế khi mang thai không phải là thời gian lý tưởng để đi du lịch. Tuy nhiên tùy vào tình trạng sức khỏe cũng như kết quả kiểm tra sức khỏe của mẹ bầu, của thai nhi, kết quả siêu âm thai mà các mẹ bầu có thể linh động đưa ra quyết định đi du lịch, nghĩ dưỡng cùng với các hoạt động kèm theo khi đi du lịch.
Trong khoảng ba tháng đầu thai kỳ bạn không nên đi du lịch dài ngày vì lúc đó cơ thể bạn đang cảm thấy mệt hơn bình thường. Ngoài ra, nếu bạn bị ốm nghén, mệt mỏi hoặc hay nôn mửa thì đi du lịch có thể là một thách thức cho bạn.
Ba tháng giữa thai kỳ là là giai đoạn bạn thấy khỏe nhất và có nhiều năng lượng nhất, cũng là lúc thích hợp nhất cho việc đi du lịch. Việc tranh thủ đi nghỉ, du lịch cùng chồng con lúc này là cơ hội lý tưởng để bạn tận hưởng thời gian riêng tư bên nhau trước khi bé chào đời.
Lần mang bầu này Lan Phương có vẻ "nhẹ nhàng" hơn, không bị nghén.
Cùng với đó, mẹ bầu cũng cần lưu ý những vấn đề sau:
Chọn lựa phương tiện phù hợp
Trong trường hợp thai nhi đã 36 tuần thì mẹ có thể không được di chuyển bằng máy bay. Vì theo quy định của nhiều hãng hàng không thì không cho phép thai phụ ở tuần hoặc tháng cuối di chuyển bằng máy bay mà không có lưu ý từ bác sĩ. Do vậy, mẹ bầu nên cân nhắc trước khi sử dụng phương tiện này nếu đang ở thời kỳ thai nhi 36 tuần.
Tương tự như máy bay, tàu hỏa cũng có những quy định về thời gian mang thai phụ. Các mẹ bầu cần nghiên cứu và nắm rõ thông tin trước khi đặt vé.
Cho dù phương tiện đi lại là máy bay, hay ôtô, tàu hỏa... thì việc sử dụng dây an toàn trong khi ngồi trên tàu xe là rất quan trọng. Thắt dây an toàn sẽ bảo đảm cho cả bà mẹ và thai nhi. Dây an toàn được cài chặt vừa đủ để vẫn cảm thấy thoải mái. Không đè dây an toàn lên ngang bụng.
Không nên ngồi nguyên một tư thế quá một tiếng đồng hồ. Chính vì thế, nếu bạn muốn tham gia những chuyến đi dài, nên tìm cách để thỉnh thoảng có thể nâng chân lên và hạ chân xuống hoặc duỗi chân.
Cẩn thận trong vấn đề ăn uống
Các mẹ bầu cần thật sự quan tâm đến vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm khi đi du lịch, tránh các loại thực phẩm chưa được tiệt trùng và đồ sống như cá, trứng, sữa… và các loại có vỏ như sò, ốc… Bên cạnh đó cũng cần lưu ý rửa tay thật kỹ trước và sau khi ăn hoặc chuẩn bị thức ăn, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh hoặc tiếp xúc với động vật.
Ăn uống đầy đủ cũng rất quan trọng, thức ăn trong cuộc hành trình không phải lúc nào cũng như mong đợi. Tốt nhất nên mang theo bên mình những thức ăn thích hợp.
Ngoài ra, khi đi du lịch đặc biệt là du lịch mùa hè sẽ rất mất sức, vì vậy chị em nên nhớ phải bổ sung nhiều nước vào cơ thể và đừng đợi đến khi khát nước mới uống.
Siêu âm thai trước khi đi du lịch
Để đảm bảo sức khỏe trước và trong khi đi du lịch mẹ bầu cần thăm khám thai nhi và xin ý kiến bác sĩ. Vì khi đi du lịch, việc đến các trung tâm y tế để biết tình trạng sức khỏe của mẹ và bé sẽ rất bất tiện. Khám và siêu âm tim thai vừa giúp kiểm tra sức khỏe để có những chuẩn bị cần thiết vừa giúp mẹ yên tâm tận hưởng một kỳ nghỉ, du lịch tuyệt vời.
CÙNG CHUYÊN MỤC
