Trong thời gian mang thai, tăng cân cộng thêm ảnh hưởng của hormone sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến vóc dáng, nhan sắc của mẹ bầu. Vậy nhưng với nhiều mẹ bầu, lúc này họ lại trở nên xinh đẹp, quyến rũ theo một cách riêng. Lý Thùy Chang - bà xã diễn viên Chi Bảo là một ví dụ.
Lý Thùy Chang sinh năm 1989, cô sở hữu vẻ ngoài không kém cạnh mỹ nhân nào và là doanh nhân nổi tiếng, giàu có ở TP.HCM. Thùy Chang có body nóng bỏng, gợi cảm và cuộc sống cực sang chảnh. Đầu năm 2021, Thùy Chang chính thức về chung một nhà với nam diễn viên Chi Bảo và sau đó không lâu cũng nhanh chóng báo "tin vui". Hiện cô đã bước vào tháng cuối thai kỳ.
Bà xã Chi Bảo đang mang bầu đến tháng cuối thai kỳ.
Mới đây trên trang cá nhân, Thùy Chang đã đăng tải bộ ảnh hai vợ chồng chụp để kỉ niệm thai kỳ cùng dòng chú thích đầy ngọt ngào: "Yêu đúng người thì ngày nào cũng là ngày Valentine". Trong ảnh, Chi Bảo không ngại thể hiện tình cảm với vợ và không quên âu yếm bụng bầu như một cách giao tiếp với em bé bên trong. Dưới phần bình luận, đông đảo bạn bè và người hâm mộ đã bày tỏ sự ngưỡng mộ cặp vợ chồng đẹp đôi, hạnh phúc.
Cặp đôi tình tứ hết sức hạnh phúc trong bộ ảnh kỉ niệm thai kỳ.
Bên cạnh đó, sắc vóc của mẹ bầu Thùy Chang ở tháng cuối thai kỳ cũng gây chú ý. Có thể thấy dù đã tăng gần 20kg nhưng bà xã Chi Bảo vẫn rất gọn gàng, săn chắc, khuôn mặt không hề bị phá nét mà càng thêm rạng rỡ, thần thái. Đặc biệt, bức ảnh body của cô lộ rõ qua làn váy mỏng đã nhận về vô số lời khen vì quá mức quyến rũ, gợi cảm.
Thùy Chang giữ được vóc dáng cùng nhan sắc đỉnh cao dù sắp lâm bồn.
Nhiều người nhận xét Thùy Chang quyến rũ theo một cách khác khi mang thai.
Để giữ được sắc vóc đỉnh cao như vậy cho tới cận kề ngày "lâm bồn", bà xã Chi Bảo đã luôn tuân thủ theo một chế độ ăn uống khoa học và chăm chỉ tập thể dục mỗi ngày.
Thùy Chang từng chia sẻ để đỡ ốm nghén cô đã chia nhỏ 5-6 bữa ăn/ngày để dạ dày không khó chịu. Bất cứ lúc nào đói thì cô sẽ ăn vặt lành mạnh như trái cây, các loại hạt như óc chó, hạnh nhân, hạt đậu…, và sữa chua. Đặc biệt cô hạn chế ăn những đồ ăn nhiều calo nhưng nghèo dinh dưỡng.
“Mặc dù Chang vẫn luôn “không nên ăn kiêng để giữ dáng”, nhất là giai đoạn đầu em bé rất cần được bổ sung đúng và đủ chất dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh và ngăn chặn các dị tật sơ sinh. Nhưng cũng tuyệt đối không nên tăng cân ồ ạt (hơn 2kg/tuần) dễ gây biến chứng nghiêm trọng lúc sinh nở. 3 tháng đầu em bé còn rất nhỏ nên mẹ cũng không cần bồi bổ quá mức, chỉ cần duy trì năng lượng như thông thường, tăng cân đều đặn”, cô chia sẻ bí quyết ăn uống trong 3 tháng đầu của mình.
Cô luôn tuân thủ chế độ ăn uống khoa học để kiểm soát cân nặng.
Sau hết quãng thời gian ốm nghén, Thùy Chang ăn uống bình thường trở lại nhưng cô đặc biệt ưu tiên ăn nhiều rau xanh gấp đôi so với thời chưa bầu. Cô còn ăn bổ sung phô mai, sữa hạt và uống sữa tươi thay cho sữa bầu để hạn chế tăng cân quá nhiều. Đặc biệt, cô hạn chế ăn tinh bột, 1 tuần chỉ ăn chừng 5 chén cơm nhỏ thôi. Bởi thế mà mang bầu ở tuần 22, Thùy Chang chỉ mới tăng 6kg.
Không chỉ ăn uống khoa học, bà xã Chi Bảo còn “nghiện” tập yoga. Cô từng chia sẻ: “3 tháng đầu Chang phải “đi nhẹ nói khẽ cười duyên” nên chỉ vận động nhẹ nhàng, giờ đã cứng cáp hơn rồi nên quay trở lại với cơn nghiện tập vốn có”. Sau đó, cô còn kết hợp với nhiều môn thể thao khác, chẳng hạn như cứ 2 ngày bơi liên tiếp thì Thùy Chang sẽ chuyển 1 ngày tập gym. Nhờ sự xen kẽ này mà cô không bị nhàm chán, còn cơ thể cũng linh hoạt. Đặc biệt, bà xã Chi Bảo còn tiết lộ mỗi lần bơi cô sẽ bơi ếch từ 8 – 10 vòng hồ vì đây là môn thể thao rất tốt cho tim mạch, cung cấp oxy cho em bé và giúp mẹ bầu duy trì vóc dáng.
Nữ CEO chăm chỉ tập thể dục ngay cả khi mang thai.
Ngoài ra, dù bầu bí nhưng Thùy Chang vẫn rất chăm chỉ chăm sóc da, cô thường xuyên dùng nước hoa hồng, serum, kem chống nắng, kem trị nám, kem chống nắng bật tone vào mỗi buổi sáng để giữ gìn làn da trắng sáng, mịn và căng bóng. Và cũng từ tháng thứ 4 trở đi, bà xã Chi Bảo còn chăm chỉ uống nước dừa rau má để tốt cho cả mẹ và thai nhi.
CÙNG CHUYÊN MỤC
