Ai đã từng trải qua thời kỳ bầu bì đều biết rằng khi mang thai, cơ thể người mẹ sẽ có một số phản ứng thai nghén như chóng mặt, nôn ói, buồn ngủ, hoa mắt chóng mặt... Mỗi mẹ bầu sẽ có phản ứng ốm nghén khác nhau, có người thèm ăn món này món kia, có người lại sợ ăn hay "nghén ngủ". Và thậm chí có trường hợp đặc biệt như bà mẹ dưới đây, đó chính là... nghén chồng.
Bà mẹ này sống tại thành phố Huệ Châu, tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc và đang mang bầu bé đầu lòng. Cô cho biết từ khi mang thai, cô vẫn ngủ ngon, ăn uống được mọi thứ nhưng duy chỉ có điều khi nhìn thấy mặt chồng vào buổi sáng là lại cảm thấy người nôn nao, chóng mặt và khó chịu, sau đó nôn thốc nôn tháo. Dù đã cố gắng kiểm soát cơn ốm nghén lạ thường của mình nhưng cô vẫn không khá hơn được mấy, chỉ sáng nào không thấy mặt chồng thì mới có thể ăn sáng ngon lành.
Vợ bầu cứ nhìn mặt chồng là nôn nghén, khó chịu. (Ảnh minh họa)
Tình huống "dở khóc dở cười" khiến người chồng hết sức bối rối. Anh cũng muốn được quan tâm, chăm sóc vợ trong thời gian cô mang thai nhưng vợ cứ nhìn mặt mình là nôn nên không biết làm thế nào. Cuối cùng, anh chồng nghĩ ra cách là đeo khẩu trang để che bớt mặt và xuất hiện trước mặt vợ. Và quả thật cô không còn nôn nghén nữa. Vậy là anh đành đeo khẩu trang bất cứ lúc nào gặp vợ, kể cả trong bữa ăn. Anh cắt một phần khẩu trang ra để hở mắt, mũi, miệng để nhìn thấy đường và dễ dàng ăn uống hơn.
Anh chồng quyết định đeo khẩu trang để vợ đỡ phải nhìn mặt mình.
Đoạn video sau khi đăng tải lên mạng xã hội đã nhận được rất nhiều bình luận chia sẻ đầy cảm thông với người vợ và “chia buồn” với anh chồng trong tình cảnh này.
Một mẹ bỉm sữa cho biết: “Tôi cũng từng trải qua giai đoạn bị sợ chồng khi mang thai 3 tháng đầu, chỉ cần ngửi thấy mùi quần áo của chồng là tôi đã phải chạy vào nhà vệ sinh để nôn ói. Thật lòng xin lỗi nhưng tôi không muốn đối xử như vậy với chồng một chút nào cả”.
“Lúc mang thai tôi thích ngửi mùi xăng, dầu nhớt… dù biết không tốt cho em bé nhưng cơ thể tôi sẽ khỏe hơn khi ngửi những mùi này”, một bà mẹ khác chia sẻ.
"Tôi nói điều này bí mật chứ hồi bầu bí tôi nghén mẹ chồng, cứ nhìn mặt bà là thấy khó chịu dù bình thường mẹ con tôi không có mâu thuẫn gì, sống rất hòa thuận. Lúc đó tôi thấy xấu hổ và sợ mọi người phát hiện nên cứ phải trốn mẹ chồng", một bà mẹ khác chia sẻ câu chuyện của mình.
Câu chuyện thu hút đông đảo sự chú ý và khiến nhiều người phải... cười bò.
Có thể thấy, việc mẹ bầu bị nghén khi gặp chồng có thể liên quan đến một số mùi mồ hôi trên cơ thể chồng… cũng có thể liên quan đến yếu tố tâm lý. Cũng có một số nhà nghiên cứu cho rằng những hiện tượng "kỳ cục" trên được lý giải là do "thần giao cách cảm" của người cha và em bé trong bụng mẹ.
Ở khía cạnh nào đó, chỉ cần các mẹ bầu điều chỉnh tâm lý phù hợp, giao tiếp với chồng nhiều hơn, thư giãn đầu óc… thì sẽ vượt qua được kì ốm nghén dễ dàng hơn. Ngoài ra, cũng có những bí kíp giúp mẹ bầu giảm ốm nghén hiệu quả như:
- Dùng vitamin tổng hợp: Trong quá trình thai kỳ, cơ thể mẹ cần bổ sung nhiều loại vitamin tốt, cần thiết cho cơ thể. Vì thế, mẹ bầu hãy đến viện khám thai, bác sĩ sẽ tư vấn, kê đơn thuốc, các loại vitamin bổ, phù hợp, tốt cho mẹ bầu giảm tình trạng ốm do thai nghén.
- Gừng tươi: Hay buồn nôn, đầy bụng, mệt mỏi do ốm nghén mẹ bầu có thể uống nước ấm và cắt vài lát gừng tươi bỏ vào uống. Nếu có thể mẹ bầu nhai lát gừng tươi sẽ tốt hơn nhưng ngày chỉ nên sử dụng 2- 3 lát gừng, không dùng nhiều.
- Bổ sung kẽm: Thời gian bầu bí, bà bầu nên bổ sung kẽm để kiềm chế những cơn buồn nôn, khó chịu ở bụng do dạ dày nhạy cảm.
- Bánh quy hoặc bim bim: 2 món đồ ăn này sẽ giúp bạn hạn chế cảm giác buồn nôn, khó chịu và ổn định dạ dày. Đây là loại đồ ăn nhẹ không có mùi vị nồng nặc, đặc trưng nên mẹ bầu sẽ không bị sợ đồ ăn, cảm giác muốn nôn. Ốm nghén ăn gì thì mẹ bầu có thể ăn 2 loại đồ ăn nhẹ này.
- Súc miệng thường xuyên: Khi mang bầu ở thời gian đầu thai kỳ, mẹ sẽ cảm thấy tuyến nước bọt tiết ra nhiều hơn gây cảm giác khó chịu buồn nôn liên tục. Vì thế mẹ hãy súc miệng thường xuyên với nước muối sinh lý hoặc soda để làm sạch khoang miệng, giảm các triệu chứng buồn nôn.
- Tránh thực phẩm gây mùi, dầu mỡ: Những thực phẩm này sẽ khiến bà bầu dễ cảm thấy sợ đồ ăn, nôn nhiều hơn vì mùi của nó rất nồng nặc.
- Ăn nhiều bữa trong ngày: Khi ốm nghén, bạn không ăn được nhiều vì vậy nên chia nhỏ thành nhiều bữa ăn trong ngày để đảm bảo ăn đủ, đủ chất dinh dưỡng, năng lượng cho cơ thể.
- Tập yoga: Tập yoga giúp mẹ bầu giảm những triệu chứng mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt chóng mắt và tốt cho thai nhi với những bài tập dành riêng cho bà bầu.
CÙNG CHUYÊN MỤC
