Chụp ảnh vào mỗi dịp như lễ, tết, noel hay đi chơi là chuyện hết sức bình thường của mọi cô gái. Tuy nhiên, sau khi có bầu thì nhiều mẹ lại ngại “lên hình”, đơn giản vì không tự tin về vóc dáng, sợ mọi người chê mình xấu xí, sồ sề. Thế nhưng, cô vợ trẻ kém 16 tuổi của nam diễn viên Chi Bảo – nữ CEO Lý Thùy Chang lại hoàn toàn trái ngược. Cô không những thường xuyên khoe ảnh bầu, mà ngay cả đang đếm ngược từng ngày lên bàn đẻ vẫn không thể ngừng “sống ảo”.
Mới đây, Thùy Chang lại đăng lên trang cá nhân bộ ảnh noel bầu tuyệt đẹp của mình kèm chia sẻ: “Noel đang tới gần kề, chúc các bạn đêm Noel ngày mai thật vui và ấm áp bên người thân. Hôm nay Chang diện màu đỏ cho thấy không khí Christmas và đếm ngược từng ngày đến 3/1 đi sinh baby. Nôn quá nôn!”.
Thùy Chang xinh đẹp "sang chảnh" hết nấc trong bộ ảnh noel.
Dù đang đếm ngược từng ngày "vỡ chum" nhưng bà xã Chi Bảo không hề bị sưng phù, vỡ nét hay nặng nề.
Ngược lại, trông cô vô cùng gợi cảm với đường cong cơ thể và thần thái đỉnh cao.
Trong ảnh, bà xã Chi Bảo xinh đẹp rạng rỡ trong bộ váy màu đỏ, làm nổi bật làn da trắng sáng mịn màng của bà chủ chuỗi thẩm mỹ viện danh tiếng. Không chỉ thế, với lối trang điểm tự nhiên và tóc uốn buông xõa, trông Thùy Chang quý phái, sang trọng không thể chê được điểm nào.
Và dù đã bước vào những tuần cuối cùng của thai kỳ, nhưng ngoài phần bụng to vượt mặt ra thì các bộ phận khác trên cơ thể của Thùy Chang hầu như không có gì thay đổi. Khuôn mặt cô không hề bị sưng phù hay vỡ nét, bắp tay cũng vẫn thon thả chứ không bị dày lên quá nhiều. Chưa kể, dù mang thai nhưng mẹ bầu này vẫn giữ được đường cong chữ S vô cùng gợi cảm. Còn thần thái của cô thì chuyên nghiệp khỏi phải bàn làm mọi người ai cũng phải khen ngợi nức nở: “Bà bầu xinh ngất ngây”, “xinh quá bé bầu ơi”, “Em đẹp quá!”…
Trước đó không lâu, Thùy Chang đã từng tung bộ ảnh bầu đẹp "chanh sả".
Không những chụp một mình, cô còn kéo cả ông xã - Diễn viên Chi Bảo - vào chụp cùng.
Trong thời gian gần đây, nữ CEO Thùy Chang thường xuyên đăng tải ảnh bầu bí của mình lên trang cá nhân. Song, với bộ ảnh nào, bà xã Chi Bảo cũng đều làm người khác đứng ngồi không yên vì quá đẹp. Lúc thì cô hóa thân thành “thiên sứ” xinh đẹp, dịu dàng. Khi thì lại váy áo nghiêm túc kín cổng cao tường chụp hình cùng ông xã. Nhưng có lẽ ấn tượng nhất phải kể đến bộ ảnh gần như “trong suốt” của Thùy Chang khi cô khoát lên mình chiếc váy ren đen xuyên thấu.
Và điều mà bà chủ chuỗi thẩm mỹ viện nổi tiếng này khiến mọi người ngạc nhiên nhất chính là cô đã tăng 18kg ở tuần thứ 35 rồi. Song, nhìn hình, ai cũng phải xuýt xoa vì vóc dáng bầu mà quá đỉnh của cô. Để có được sự ngưỡng mộ này, Thùy Chang đã từng chia sẻ cô phải luôn tuân theo một chế độ ăn khoa học và chăm chỉ tập thể dục mỗi ngày.
“Mặc dù Chang vẫn luôn “không nên ăn kiêng để giữ dáng”, nhất là giai đoạn đầu em bé rất cần được bổ sung đúng và đủ chất dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh và ngăn chặn các dị tật sơ sinh. Nhưng cũng tuyệt đối không nên tăng cân ồ ạt (hơn 2kg/tuần) dễ gây biến chứng nghiêm trọng lúc sinh nở. 3 tháng đầu em bé còn rất nhỏ nên mẹ cũng không cần bồi bổ quá mức, chỉ cần duy trì năng lượng như thông thường, tăng cân đều đặn”, bà xã Chi Bảo chia sẻ bí quyết ăn uống trong 3 tháng đầu của mình.
Nhờ chế độ ăn uống khoa học nhiều rau xanh, đạm, ít tinh bột mà dù ở giai đoạn cuối của thai kỳ, Thùy Chang vẫn không bị phá dáng.
Cô tự tin hóa thành "thiên sứ" trong bộ váy ren dài màu trắng gần như trong suốt.
Hoặc gần như nude, dường như không mặc nội y trong bộ váy ren đen.
Sau hết quãng thời gian ốm nghén, Thùy Chang ăn uống bình thường trở lại nhưng cô đặc biệt ưu tiên ăn nhiều rau xanh gấp đôi so với thời chưa bầu. Cô còn ăn bổ sung phô mai, sữa hạt và uống sữa tươi thay cho sữa bầu để hạn chế tăng cân quá nhiều. Đặc biệt, cô hạn chế ăn tinh bột, 1 tuần chỉ ăn chừng 5 chén cơm nhỏ thôi.
Không chỉ ăn uống khoa học, mẹ bầu này còn “nghiện” tập yoga. Cụ thể là ngoài 3 tháng đầu tiên phải “đi nhẹ nói khẽ cười duyên” ra thì sau đó cô đã nhanh chóng quay lại tập luyện. Ban đầu cô chỉ tập yoga, nhưng sau đó thì đã kết hợp thêm với nhiều môn thể thao khác như gym, bơi lội. Cô còn thường kết hợp tập xen kẽ các môn thể dục này để không nhàm chán mà cơ thể cũng linh hoạt.
Đặc biệt, bà xã nam diễn viên "Đồng tiền xương máu" rất thích bơi, mỗi lần bơi là cô sẽ bơi ếch từ 8 – 10 vòng hồ vì đây là môn thể thao rất tốt cho tim mạch, cung cấp oxy cho em bé và giúp mẹ bầu duy trì vóc dáng.
Bên cạnh đó, Thùy Chang còn chăm chỉ tập thể dục nhiều môn kết hợp như yoga, gym và bơi lội để cơ thể linh hoạt và giữ dáng khi mang thai.
Bà xã Chi Bảo còn rất chịu khó chăm sóc da để làn da luôn mịn màng, trắng sáng không tì vết.
Ngoài ra, dù bầu bí nhưng Thùy Chang vẫn rất chăm chỉ chăm sóc da, cô thường xuyên dùng nước hoa hồng, serum, kem chống nắng, kem trị nám, kem chống nắng bật tone vào mỗi buổi sáng để giữ gìn làn da trắng sáng, mịn và căng bóng. Và cũng từ tháng thứ 4 trở đi, bà xã Chi Bảo còn chăm chỉ uống nước dừa rau má để tốt cho cả mẹ và thai nhi.
Có thể nói, nhờ chế độ ăn uống khoa học, kết hợp việc luyện tập thể dục thể thao hàng ngày mà ngay cả khi đã bước vào giai đoạn cuối cùng của thai kỳ, Thùy Chang vẫn xinh đẹp và tràn đầy năng lượng. Hiện tại, cô đang đếm ngược, đợi chờ ngày chào đón con yêu ra đời.
|
Để có thể chuẩn bị tốt cho ca sinh nở, theo bác sĩ, các mẹ cần chuẩn bị những thứ sau: - Lập kế hoạch sinh con: Bước vào tam cá nguyệt thứ 3, các mẹ nên tìm hiểu và lựa chọn bệnh viện sinh phù hợp với mình. Thậm chí, nếu muốn được bác sĩ quen đỡ sinh, bạn còn phải đăng ký trước. Đồng thời, các mẹ cần phân công ai sẽ là người vào phòng sinh (nếu đăng ký phòng sinh gia đình), ai sẽ là người ở lại bệnh viện chăm sóc cho bạn và em bé… Tất cả mọi thứ đều cần được chuẩn bị một cách kỹ càng để bất cứ lúc nào có dấu hiệu chuyển dạ, bạn chỉ việc thực hiện đúng kế hoạch đã đề ra. - Chuẩn bị giỏ đồ đi sinh: Những vật dụng cần thiết dành cho bà đẻ và em bé như: quần áo, bỉm, khăn, bao tay, bao chân, mũ, bình sữa… đều cần được sắp xếp gọn gàng vào trong một chiếc giỏ và để ở một nơi dễ lấy nhất. Để khi đi sinh, người nhà chỉ việc với tay xách giỏ theo cùng mẹ bầu là được. - Chuẩn bị tâm lý sinh con: Cho dù đây là lần sinh thứ mấy thì trước khi bước vào phòng sinh, các mẹ đều rất hồi hộp. Do đó, bạn cần chuẩn bị tâm lý vững vàng trước khi sinh con. Hãy lắng nghe và làm theo lời của các y bác sĩ để việc sinh nở của bạn được diễn ra dễ dàng và suôn sẻ. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
