Phan Như Thảo và Ngọc Thạch làm bạn với nhau từ khi mới bước chân vào nghề người mẫu. Hợp nhau từ sở thích ăn uống đến lối sống, suy nghĩ, hơn 10 năm qua, cả hai vẫn duy trì tình bạn thân thiết. Một điểm chung nữa của cả hai là không ham cuộc sống showbiz xô bồ, sau khi kết hôn và sinh con đều chấp nhận rút khỏi làng giải trí, lui về làm kinh doanh và chăm sóc gia đình.
Trước đây, Phan Như Thảo và Ngọc Thạch đều sở hữu vóc dáng nóng bỏng, vạn người mê là đều là "gà cưng" của ông bầu Vũ Khắc Tiệp nhưng đến nay sau khi sinh con, ngoại hình của đôi bạn lại trái ngược hoàn toàn. Nếu như Ngọc Thạch nhanh chóng lấy lại vóc dáng gọn gàng, chuẩn người mẫu thì Phan Như Thảo lại trở thành "hiện tượng lạ" trong showbiz vì sinh con đến gần 5 năm vẫn còn mũm mĩm.
Đôi bạn thân xưa cùng là siêu mẫu với vóc dáng nóng bỏng.
Khi làm mẹ thì vóc dáng lại trái ngược nhau hoàn toàn.
Ngọc Thạch: Sinh 2 con dáng vẫn chuẩn "từng centimet"
Sau đám cưới hoành tráng với ông xã thiếu gia hồi năm 2013, Ngọc Thạch sinh liền 2 nhóc tỳ kháu khỉnh vào năm 2015 và 2019. Sau sinh, Ngọc Thạch vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung, thậm chí mặn mà, tràn sức sống hơn thời con gái. Ngắm nhìn những bức ảnh bà mẹ 2 con diện bikini, khoe trọn làn da trắng nõn cùng thân hình săn chắc chuẩn "từng centimet", ai cũng phải thốt ra lời khen ngợi.
Được biết, trong cả hai lần mang thai, Ngọc Thạch đều tăng khoảng 14-15kg. Thế nhưng một tháng sau sinh, người đẹp đã chỉ còn dư khoảng 6kg là về vóc dáng như thời con gái.
Ngọc Thạch tăng khoảng 15kg khi mang bầu.
Khi đó, ai cũng hỏi Ngọc Thạch bí quyết giảm cân là gì và nữ siêu mẫu đã thật thà tâm sự rằng cô chẳng có bí quyết nào cả mà cơ thể gầy nhanh là do... bị mất ngủ.
Ngọc Thạch tâm sự do cô đẻ mổ và lại mổ lần 2 nên bị tác dụng phụ của thuốc gây tê và gây mê nên bị mất ngủ. Ngọc Thạch đã khắc phục bằng cách ra ngoài ngủ, không ngủ cùng con nhưng cô vẫn không thể ngủ được. Sau khi bị mất ngủ thì Ngọc Thạch cũng dần mất sữa luôn. Hàng ngày, Ngọc Thạch được mẹ chồng chăm lo việc ăn uống nên cô vẫn ăn đủ chất như bình thường chứ không kiêng khem gì cả.
Vóc dáng thon gọn, nuột nà của bà mẹ 2 con sau sinh.
Khi con trai được 4-5 tháng thì Ngọc Thạch bắt đầu đi tập luyện cho cơ thể khoẻ mạnh và săn chắc. Cô lựa chọn cách tập từ những bài nhẹ nhất và tập online ở nhà chứ không đến phòng tập.
"Huấn luyện viên sẽ tạo bài gửi cho mình mỗi ngày. Rảnh lúc nào mình tập lúc đó. Ngày trước tập tại phòng bị o ép thời gian quá, hẹn nhau tập đến giờ có việc hoặc con ốm đột xuất hoặc lười là bỏ ngang mà cũng ngại, chuyển sang tập online này rất tiện luôn" - Ngọc Thạch chia sẻ.
Cô chịu khó tập luyện để thân hình săn chắc hơn.
Nữ siêu mẫu đã dành 40 ngày để chăm chỉ tập luyện giảm cân. Hai bộ môn mà cô lựa chọn đó chính là chạy bộ và nâng tạ. Ngọc Thạch tiết lộ chạy bộ là phương pháp giảm cân tự nhiên và an toàn, nếu tập đúng thì sẽ rất hiệu quả.
Phan Như Thảo: Sinh con đầu lòng gần 5 năm vẫn mũm mĩm
Khác với người bạn thân, Phan Như Thảo lại là mỹ nhân "khác lạ" trong showbiz khi sau sinh tới mấy năm vẫn chưa thể lấy lại vóc dáng. Con gái đã gần 5 tuổi nhưng người ta vẫn thấy Phan Như Thảo xuất hiện với thân hình mập mạp không cải thiện là bao so với lúc mới sinh.
Phan Như Thảo cho biết, lúc có bầu cô tăng tổng cộng 34kg. Cô không uống sữa bầu, không ăn tinh bột, chỉ uống sữa tươi tách béo không đường, ăn uống bình thường như khi còn đi làm mẫu nhưng vẫn mập. Sau này cô mới biết mình tăng cân nhiều là do uống một loại thuốc dành cho bà bầu.
Phan Như Thảo mang bầu tăng tới 34kg.
Vì tăng cân quá nhiều khi mang bầu và sau sinh thoải mái để có sữa cho con nên Phan Như Thảo xuống cân rất chậm. Đến khi cô muốn giảm cân thì áp dụng đủ mọi phương pháp vẫn không thành công. "Chân dài" chia sẻ đã từng tập yoga, gym và cả uống thuốc giảm cân nhưng bất thành. Cô không chọn phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ vì… sợ chết, dù xác suất rủi ro rất nhỏ.
Không chỉ vậy, một phần Phan Như Thảo khó về dáng sau sinh là do... chồng. Đại gia Đức An là một người nấu ăn ngon lại cực kỳ yêu chiều, chăm bồi bổ cho vợ nên cô khó mà xuống cân được. "Trong thời gian luyện tập, tôi thậm chí bị tăng cân vì lượng cơ gia tăng nhưng phần mỡ không giảm. Thông thường, tập luyện phải kết hợp chế độ ăn uống mới đưa đến kết quả nhưng anh An không đồng ý tôi ăn kiêng. Anh ấy sẽ bón cơm, nhồi nhét nếu tôi không chịu ăn và luôn nghĩ rằng vợ có ăn nhiều đâu hay vợ chỉ... hơi mập”, Phan Như Thảo nói.
Sau sinh cô không nhanh chóng giảm cân vì còn cho con bú.
Thân hình mập mạp sau sinh đôi khi cũng khiến siêu mẫu một thời buồn phiền. Cô tâm sự: "Tôi vất vả khi chọn mua quần áo. Những bộ đồ tôi thích đều không có size hoặc đồ big size thì kiểu dáng, màu sắc không phong phú. Hiện ngực tôi lớn quá, trông không săn chắc và nặng nề. Ước gì vòng 1 của tôi nhỏ lại như xưa”.
Đến nay Phan Như Thảo vẫn mũm mĩm.
Nhưng quan trọng là cô có cuộc sống hạnh phúc, được ông xã hết sức yêu chiều.
Tuy vậy, Phan Như Thảo vẫn hạnh phúc vì ông xã chưa bao giờ chê bai cô điều gì, thậm chí còn khen vợ đẹp hơn, đáng yêu hơn. Gác lại những buồn phiền về vóc dáng, bà mẹ một con đến nay đã hài lòng với cuộc sống hiện tại. Cô cho biết mình không còn hoạt động nghệ thuật nên không quá quan trọng chuyện ngoại hình, chỉ cần vui vẻ, hạnh phúc là được.
CÙNG CHUYÊN MỤC
