Rau là nguồn thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không được chế biến và sử dụng đúng cách không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng mà có thể gây hại cho sức khỏe.
Sức Khỏe - Giới Tính 
Chồng "lên đỉnh" vợ bỗng bật khóc, hóa ra suốt 8 năm kết hôn đã phải chịu điều đau đớn này
Cặp vợ chồng kết hôn 8 năm nhưng chưa có con vì chuyện tình dục luôn thất bại. Hóa ra tất cả chỉ vì sự thiếu hiểu biết về "chuyện ấy".
5 dấu hiệu cho thấy bạn cần giảm cân ngay lập tức!
Nếu bạn cảm thấy không vui khi bước lên chiếc cân thì có một số lựa chọn mà bạn có thể thay đổi trong chế độ ăn uống và sinh hoạt để không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe lâu dài do thừa cân gây ra.
Mùa lạnh dùng đèn sưởi nhà tắm cần tránh 5 kiểu sử dụng sai lầm
Mặc dù đèn sưởi nhà tắm có tính ứng dụng cực lớn nhưng các chuyên gia cho rằng nếu không sử dụng đúng cách thì sẽ tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ rất lớn, không khác nào đặt "quả bom" trong nhà.
Mùa lạnh nam giới dễ gặp nạn này với "chú em", liên tiếp 3 trai trẻ phải cắt bỏ "hòn ngọc" vì một sai lầm
Xoắn tinh hoàn nếu được đưa đi cấp cứu, tháo xoắn kịp thời thì hoàn toàn có khả năng hồi phục, tiếc rằng hiện còn nhiều người chủ quan.
Bất ngờ loại thực phẩm chỉ ăn 1 nắm nhỏ mà no cả ngày giúp hấp thụ ít calo, không bao giờ sợ béo
Trái cây và rau củ có thể không giúp bạn no lâu như hạnh nhân.
Nam giới ai chăm làm việc này chẳng những cơ thể quyến rũ hơn mà ham muốn tình dục cũng "bùng nổ"
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chạy bộ có thể giúp cải thiện hoạt động tình dục của nam giới.
Đau "chú em" khi trời lạnh nhưng chủ quan, liên tiếp 3 chàng trai phải cắt bỏ "nhà máy tạo con giống"
Xoắn tinh hoàn nếu được đưa đi cấp cứu, tháo xoắn kịp thời thì hoàn toàn có khả năng hồi phục, tiếc rằng hiện còn nhiều người chủ quan.
3 thói quen giúp phụ nữ giảm nếp nhăn hiệu quả, da căng mịn như trẻ thêm vài tuổi
Có một số thói quen tốt chỉ cần duy trì thường xuyên sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ, đặc biệt là làm giảm nếp nhăn và giúp da căng mịn.
Tế bào ung thư đặc biệt yêu thích 5 món này trên bàn ăn, không muốn bệnh tìm đến thì nên tránh xa
Ung thư là căn bệnh đáng sợ nhất trong các loại bệnh tật của cuộc sống, và phần lớn nguồn gốc của bệnh ung thư là do làm việc, nghỉ ngơi, ăn uống không điều độ.
Bác sĩ chỉ rõ 4 loại ''thịt'' mà bệnh nhân viêm gan B cần tránh, 1 loại cần ăn nhiều để gan khỏe mạnh hơn
Mối quan hệ giữa gan và hệ tiêu hóa rất chặt chẽ, vì thế muốn bảo vệ gan nhất định phải thay đổi chế độ ăn uống thật tốt.
Người đàn ông nào chăm làm việc này chẳng những cơ thể quyến rũ hơn mà ham muốn tình dục cũng "bùng nổ"
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chạy bộ có thể giúp cải thiện hoạt động tình dục của nam giới.
Miệng liên tục gặp phải 4 điều khó chịu này thì có lẽ gan bạn đã bị tổn thương nghiêm trọng
Gan có vai trò quan trọng trong trao đổi chất, chuyển hóa, thải độc… Do đó, nếu gan bị tổn thương hay mắc bệnh, rất nhiều bộ phận trên cơ thể sẽ xảy ra bất thường.
Một bài tập khiến ham muốn tình dục của đàn ông "bùng nổ", cố một phút tăng thời gian gấp 3 trên giường
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chạy bộ có thể giúp cải thiện hoạt động tình dục của nam giới.
Người Nhật có tỷ lệ mắc ung thư cực thấp nhờ 3 thói quen đơn giản trong ăn uống
Tỷ lệ mắc ung thư của Nhật Bản thấp là nhờ họ có nguyên tắc sống rất lành mạnh.
Cách chọn đĩa ăn thông minh giúp nàng văn phòng giảm cân tự nhiên để đón Tết
Chẳng cần kiêng khem, chỉ cần biết một số mẹo khi chọn loại đĩa ăn này là nàng văn phòng có thể giảm cân hiệu quả.
Nhiều người bị nhiệt trong mùa đông, làm 5 việc này để vết nhiệt miệng nhanh khỏi hơn
Mùa đông mọi người thường ăn nhiều đồ nóng để cho ấm người nhưng đôi khi hậu quả để lại là nhiệt miệng. Làm thế nào để trị nhiệt miệng hiệu quả?
Làm điều này sẽ khiến ham muốn tình dục của nam giới "bùng nổ", cố thêm một phút tăng thời gian gấp 3 trên giường
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chạy bộ có thể giúp cải thiện hoạt động tình dục của nam giới.
6 thứ trong nhà sẽ trở thành "ổ vi khuẩn" nếu bạn không vệ sinh đúng
Vi khuẩn gây bệnh cho cơ thể, nguy hiểm hơn, chúng có thể ẩn náu ở mọi nơi trong nhà bạn, ở ngay cả những nơi mà bạn không ngờ đến hoặc những thứ mà bạn sử dụng hàng ngày.
Người Nhật "vô địch" sống thọ nhờ 4 bí quyết trên bàn ăn, đa số người Việt làm ngược lại
Thói quen trên bàn ăn là một trong những yếu tố giúp người Nhật duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Đó là những bí quyết đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện.
3 loại nấm mốc có thể xuất hiện trong nhà khiến bạn mắc bệnh
Nhiều người nghĩ rằng nấm mốc chỉ xuất hiện ở những ngôi nhà cũ, nhưng thực tế, bất kỳ ngôi nhà nào cũng có thể bị nấm mốc do nhiều nguyên nhân.
Gạo lứt có rất nhiều lợi ích nhưng ít ai biết đến 6 điều cấm kỵ này khi ăn
Rất nhiều người thường xuyên ăn gạo lứt, thậm chí còn dùng nó thay thế gạo trắng mà không hề biết đến những điều cấm kỵ này.
Khi nào nốt ruồi cảnh báo bạn mắc ung thư?
Ung thư hắc tố có nguồn gốc từ tế bào hắc tố - tế bào quyết định màu sắc da. Tế bào hắc tố có chủ yếu ở da và có thể tìm thấy ở ruột, mắt, u hắc tố có thể xuất phát ở bất kỳ vùng cơ thể nào của cơ thể và đang có xu hướng tăng.
Không muốn sức khỏe ngày càng yếu đi, bỏ ngay 8 thói quen ăn uống âm thầm "bào mòn" khả năng miễn dịch mà nhiều người trẻ mắc phải
Những thói quen hàng ngày tuy nhỏ nhưng về lâu dài có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là 8 thói quen ăn uống bạn nên bỏ ngay để duy trì hệ miễn dịch khỏe.
Lưu ý "sống còn" khi tập thể dục mùa lạnh, nên nhớ kỹ kẻo cảm lạnh, đột tử
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên vào mùa lạnh, cần lưu ý một số điều sau khi tập luyện để không gây hại cho sức khỏe.