Một chế độ giảm cân vô cùng khoa học không chỉ giúp bạn dễ dàng đánh bay mỡ thừa mà còn xóa tan nỗi ám ảnh phải nhịn ăn thì mới giảm được cân.
Sức Khỏe - Giới Tính 
Những thói quen cực tốt nên làm vào buổi sáng giúp khỏe mạnh, sống lâu
Những thói quen dưới đây nếu được thực hiện thường xuyên vào buổi sáng sẽ giúp bạn lúc nào cũng tràn đầy năng lượng phòng ngừa được nhiều bệnh tật, tốt cho sức khỏe của bạn.
Con bị suy hô hấp, gặp biến chứng nguy hiểm, phải nằm viện, thở máy do 4 lầm tưởng của cha mẹ về virus RSV
Virus hợp bào hô hấp RSV là “thủ phạm” hàng đầu gây ra các bệnh hô hấp phổ biến ở trẻ khi giao mùa, thậm chí biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khoẻ và tính mạng.
4 món nếu đã nấu chín vào buổi tối thì đừng để thừa lại qua đêm, cố ăn vào chỉ làm tổn hại nội tạng, sinh chất gây ung thư
Món ăn để qua đêm tuy có thể ăn được nhưng nếu ăn trong một thời gian dài thì không hề tốt cho sức khỏe chút nào. Đặc biệt là 4 món đã được nấu chín sau đây.
Giảm 17cm vòng eo sau 2 tháng chỉ nhờ 3 động tác đơn giản này mỗi tối
3 động tác này đã giúp mẹ bỉm sữa thu nhỏ vòng eo hiệu quả.
3 thời điểm tử cung nữ giới rất mỏng manh, cần tránh quan hệ và động chạm mạnh
Tử cung của nữ giới vốn là khu vực rất nhạy cảm nên cần chú ý tới một số thời điểm tránh va chạm mạnh để không làm tổn hại tới cơ quan này con gái nhé!
Làm "chuyện ấy" có dùng bao cao su phải biết điều này kẻo hối cũng không kịp
Bao cao su là biện pháp tránh thai duy nhất bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tình dục và mang thai ngoài ý muốn. Bạn có chắc mình đã hiểu rõ về chiếc "áo mưa" thần kỳ này?
Dấu hiệu nhận biết có thể bị suy thận, thậm chí là chứa khối u
Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo chức năng thận của bạn đang bị suy giảm, thậm chí có thể là đang chứa khối u trong thận, nên đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe ngay lập tức.
Bộ Y tế: Người mắc vi khuẩn Whitmore ăn mòn cơ thể có biểu hiện đa dạng, khó chẩn đoán
Người mắc vi khuẩn Whitmore có biểu hiện phức tạp như: Sốt cao, đau cơ, có các ổ nhiễm khuẩn, áp xe cơ, áp xe gan lách, viêm phổi.
Gỡ hạt hồng xiêm nằm vắt ngang trong phế quản cô gái suốt 27 năm
Vào năm 6 tuổi, nữ bệnh nhân bị hóc hạt sa pô chê nhưng thấy không sao nên đã bỏ qua. Khoảng 3 tháng gần đây, chị này đột nhiên bị ho dữ dội, khạc đàm, sốt, đau tức vùng dưới ngực phải nhiều kèm khó thở. Khi đến bệnh viện kiểm tra thì tá hỏa phát hiện, hạt sa pô chê vẫn còn nằm trong phế quản suốt 27 năm qua nhưng không hề hay biết.
Quan hệ với 57 người trong 24 tiếng, người đàn ông lĩnh hậu quả ngay tức khắc
Tham gia những cuộc thi hay lễ hội về tình dục dù có vẻ rất kích thích nhưng cũng có thể xảy ra không ít rủi ro sức khỏe.
Tưởng đau bụng kinh bình thường, cô gái 25 tuổi đi khám mới phát hiện khối u nang 10cm trong buồng trứng
Tiểu Trần (25 tuổi, Chiết Giang, Trung Quốc) đau bụng kinh trong 8 năm, cứ nghĩ đó chỉ là triệu chứng đau bụng kinh bình thường nên chủ quan không đi khám. Cho đến khi khám tổng thể trước khi cưới, cô mới phát hiện ra mình có khối u nang dạng lạc nội mạc tử cung.
Loạt nam thần Hoa ngữ lột xác cực mạnh hậu giảm cân: Lý Hiện và Hứa Khải có pha biến hình khiến dân tình ngã ngửa
Chẳng riêng gì dàn mỹ nhân Hoa ngữ đình đám mà các nam thần của màn ảnh xứ Trung cũng phải trải qua chuyện "bóp mồm bóp miệng" để lấy lại vóc dáng chuẩn chỉnh, thu hút.
Thiếu estrogen khiến phụ nữ già nhanh và "teo nhỏ" 3 bộ phận quý giá, khuyến cáo mỗi ngày nên tăng cường 7 món ăn vặt này
Nếu thiếu estrogen, phụ nữ sẽ bị lão hóa nhanh chóng đồng thời gây teo nhỏ 3 bộ phận quý giá là ngực, âm đạo và tử cung.
Cắn răng chịu đau bụng để xong việc, chàng trai không ngờ bị ngộ độc chì chỉ vì thói quen này
Vì công việc quá bận rộn, nhiều người không thể nấu ăn và chọn cách mua mang đi cho nhanh và tiện. Thế nhưng, không ngờ thói quen này lại gây nguy hiểm tới sức khỏe con người đến vậy.
Ngứa tai, thọc tay vào tai ngửi thấy có mùi như phân, bác sĩ cảnh báo thói quen tai hại này
Một người đàn ông phàn nàn khi tai của mình bị ngứa và có mùi hôi suốt 3 ngày, chạm vào lại đau nhức khó chịu. Sau khi khám tai, bác sĩ sốc khi biết được là do thói quen này gây ra.
Bị sỏi thận nhưng chỉ uống lá mã đề và râu ngô, người đàn ông 40 tuổi nhận cái kết đắng
“Chúng tôi phải mổ cấp cứu và thực sự ái ngại khi nhìn thấy hai thận của bệnh nhân to như quả dừa”, BS Liên cho hay.
Những người mắc bệnh dạ dày thường có 5 thói quen xấu này
Tỷ lệ mắc bệnh dạ dày ngày càng cao qua từng năm, đối tượng ngày càng trẻ hóa và họ đều có chung một số thói quen gây bệnh.
3 loại rau nên ăn thường xuyên để thúc đẩy quá trình giải độc gan, ngăn chặn tình trạng dư thừa cholesterol
Tưởng là khó kiếm nhưng ngờ đâu mấy loại rau sau đây lại khá quen thuộc và có thể tìm mua dễ dàng ở các khu chợ hay siêu thị tổng hợp.
Cô gái 24 tuổi phải cắt bỏ tử cung vì phá thai nhiều lần: Những hành vi gây tổn hại nghiêm trọng đến tử cung cần tránh
Tử cung của nữ giới vốn là khu vực khá nhạy cảm và nó còn đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe sinh sản trong tương lai. Do đó, hãy chú ý chăm sóc và bảo vệ cơ quan này khi bắt đầu bước sang tuổi dậy thì để tránh mọi loại bệnh tật không mong muốn.
Đau lòng những đứa trẻ tự tử vì rối loạn tâm thần
Nhiều gia đình khi đưa trẻ đến khám đều cho rằng, con mình không có vấn đề gì nghiêm trọng, nhưng thực tế trẻ đã bị các rối loạn tâm lý rất nặng.
Chẳng cần Viagra, những loại rau củ này giúp quý ông "khỏe như lực sĩ"
Nhiều người không thể ngờ những thực phẩm đơn giản, thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn gia đình lại có tác dụng tăng cường "phong độ đàn ông" cực tốt.
Phụ nữ nên ăn "3 ít 5 nhiều" giúp kinh nguyệt đều đặn, bổ máu và bảo vệ buồng trứng
Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý rất quan trọng của người phụ nữ trưởng thành, nếu kinh nguyệt xảy ra bất thường thì chứng tỏ cơ thể người phụ nữ đang có vấn đề gì đó.
5 thói quen mà phụ nữ nên thực hiện mỗi buổi chiều để đánh bay mỡ bụng và nuôi dưỡng sức khỏe
Việc giảm một vài ký không đòi hỏi bạn phải ăn kiêng hay luyện tập kham khổ. Thực tế, chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi chiều này cũng đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Việc uống nước nghe thì dễ nhưng có khá nhiều lầm tưởng, ai cũng từng mắc phải ít nhất 1 điều
Kiểm tra lại xem bạn đã uống nước đúng cách hay chưa nhé!