Mới đây, trên hội Chị em mần đẹp, cô nàng Thali Le đã chia sẻ quá trình thay đổi bản thân làm ai nấy đều không thể tin nổi vào mắt mình, đúng là một sự lột xác ngoạn mục: "Hãy thay đổi để thành một cô gái mà bản thân thích chứ đừng làm hài lòng ai. Nâng 1 chút mũi, giảm 1 chút cân, thay đổi 1 chút tóc và cách ăn mặc để trở thành người mà bản thân mình thích".
Thali Le chia sẻ về quá trình giảm cân của mình: "Giảm cân thì hồi xưa em đâu có tiền đi tập gym hay thuê PT gì đâu, chỉ tự gập bụng rồi nhảy theo mấy bài của Kpop kèm với việc ăn kiêng. Theo đó, sáng thì em ăn sáng bình thường, ăn cho đủ calo luôn á, trưa về ăn 1 chén cơm thôi, tối thì uống nước hoặc ăn trái cây rồi đi ngủ. Cứ như vậy suốt 1 năm mà em xuống được gần 20kg, từ 86kg em xuống còn 68kg. Mà em không hợp với kiểu ốm nhom nên em giữ vóc dáng chubby chắc khoẻ. Cộng với da em nâu nữa nên là em giữ dáng vậy luôn. Lâu lâu lên xuống 1-2kg thôi".
Ngay bên dưới bài chia sẻ, truyền cảm hứng cho hội chị em, Thali Le đã nhận về khá nhiều bình luận khen ngợi về sự thay đổi ngoạn mục của mình:
- Em kết bạn với chị lâu rồi nè, chị mang tới cho em năng lượng tích cực lắm luôn í, hồi chị còn hơi mũm mĩm nhưng vẫn tự tin, ăn mặc cá tính, đúng kiểu mình thích là được, mặc kệ mấy lời ngoài kia. Còn giờ thì đẹp xuất sắc quá rồi.
- Thích cái nét tự tin này quá điii!
- Đúng là khi giảm cân xong cảm thấy bản thân sẽ xinh hơn nữa, mình cũng đang cố từng ngày.
- Giảm cân không nhất thiết phải lên phòng tập rồi hì hục ở phòng gym đâu chị chế độ ăn uống ảnh hưởng 70-80% cân nặng rồi ạ.
- Chời ơi, đỉnh quá Thali ơi!!!!
Chia sẻ về động lựa giảm cân làm đẹp của mình, không giống như nhiều cô gái khác là vì bị người yêu bỏ hay bị tác động bởi những lời chê bai từ mọi người xung quanh, với Thali điều khiến cô bạn thay đổi tích cực là vì thần tượng. "U là trời, em thích BTS, cái em muốn đẹp để đi coi concert vậy thôi à". Đúng là mê idol đôi khi chính là liều thuốc hữu hiệu nhất.
Một điểm nhấn nữa ở Thali chính là màu tóc độc lạ, ít người thử và cách trang điểm Tây. "Trang điểm thì em học từ sau khi em giảm cân, rồi em tự chọn được cách trang điểm phù hợp theo thời gian thôi và trang điểm Tây là hợp nhất". Theo đó, cô bạn cũng ăn mặc theo xu hướng Âu Mỹ để đồng bộ.
Đúng là con gái chỉ cần giảm một chút cân, học thêm một chút trang điểm, hiểu một chút về bản thân mình để chọn trang phục cho phù hợp là ngay lập tức trở nên xinh xắn vạn người mê. Nhìn lại thời gian trước, ai cũng thấy Thali đã có sự lột xác hết sức ngoạn mục, giờ đây vóc dáng của cô bạn vẫn còn có tí xíu mũm mĩm nhưng nhìn vào vẫn cực kì cuốn hút, khó mà có thể rời mắt được. Thế mới nói, thần thái, sự tự tin quan trọng đến thế nào. Còn bạn, có ấn tượng với cô bạn xinh đẹp này không, cùng chia sẻ nhé!
Ảnh: NVCC
3 LOẠI NƯỚC DETOX ĐÁNH BAY MỠ THỪA, LẤY LẠI VÓC DÁNG CHUẨN
Đa phần các chị em phụ nữ đều nghĩ mình mập và tìm cách giảm cân. Thay vì uống thuốc, uống trà giảm cân không có nguồn gốc xuất xứ, dễ gây tác dụng phụ thì có thể uống những loại nước từ tự nhiên dưới đây:
- Detox gừng bạc hà: Giúp cải thiện việc trao đổi chất, hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả đồng thời giúp phân hủy chất béo một cách nhanh chóng.
- Detox táo, gừng, trà xanh: Loại nước này không chỉ giúp giảm cân mà còn đào thải chất béo, độc tố hiệu quả.
- Detox dâu tây và bưởi: Giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, đốt cháy lượng chất béo hiệu quả...
CÙNG CHUYÊN MỤC
