Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng

Món trứng cuộn vô cùng đơn giản, nhẹ nhàng, giàu dinh dưỡng, dễ ăn chắc chắn sẽ là bữa sáng ngon miệng và thú vị cho cả nhà thưởng thức.

Nguyên liệu:

- 3 quả trứng gà tách riêng lòng trắng với lòng đỏ, nửa thìa tinh bột, nửa quả dưa chuột, nửa củ cà rốt, nửa thìa dầu hào

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 1

Cách làm:

Dưa chuột cắt miếng nhỏ, cho một nửa vào máy xay, xay nát rồi cho ra bát. Đổ dưa chuột xay ra bát, đổ lòng trắng trứng gà vào khuấy đều thành hỗn hợp sền sệt.

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 3

Đổ tinh bột vào hỗn hợp dưa chuột và khuấy đều. 

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 4

Chỗ dưa chuột còn lại và cà rốt đem nạo sợi nhỏ.

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 5

Cho một ít dầu vào chảo, đổ dưa chuột và cà rốt nạo vào xào, nêm nửa thìa dầu hào, xào đều rồi để riêng.

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 6

Lòng đỏ trứng đánh tan.

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 7

Quét một lớp dầu trong chảo, đổ nhân dưa chuột xay trộn với lòng trắng trứng vào, láng mỏng và đều khắp chảo rồi chiên cho đến khi nó đông lại và định hình.

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 8

Cho hỗn hợp dưa chuột, cà rốt xào vào một góc rồi cuộn lại, cho ra ngoài.

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 9

Vẫn trong chảo đó, phết thêm chút dầu, đổ phần lòng đỏ đã đánh tan lên, khi trứng gần định hình thì đặt cuộn trứng dưa chuột vào một góc, sau đó cuộn tất cả lại với nhau. Chiên một lúc cho trứng chín hoàn toàn thì tăt bếp.

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 10

Cho trứng cuộn thập cẩm ra đĩa, cắt miếng vừa ăn rồi thưởng thức khi đang còn nóng!

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 11

Món trứng cuộn vô cùng đơn giản, nhẹ nhàng, giàu dinh dưỡng, dễ ăn chắc chắn sẽ là bữa sáng ngon miệng và thú vị cho cả nhà thưởng thức!

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 12

Chúc các bạn thành công!

Bắp cải không chỉ để xào, đem làm món ăn sáng lại quá ngon, cả nhà cứ đòi ăn nữa
Lam Anh (Dịch từ Sohu) (Phụ Nữ Việt Nam)