Messi đang được kỳ vọng sẽ cùng đội tuyển Argentina dành được cúp vàng World Cup năm nay.
Tiếp tục lượt thi đấu tại World Cup 2022, Argentina đã có cuộc đối đầu với đại diện đến từ châu Á Saudi Arabia. Trong dàn sao đến từ xứ sở Tango, Lionel Messi là cầu thủ gây được chú ý nhất. Bởi không chỉ là siêu sao huyền thoại, mà đây có thể là lần tham dự World Cup cuối cùng trong sự nghiệp thi đấu của nam danh thủ này.
So với các nam nhân làng bóng đá thế giới, Messi sở hữu chiều cao cực kỳ khiêm tốn là 1m68. Vì thế anh được mệnh danh là một trong những “chàng lùn” trên sân cỏ. Nhưng để đạt được chiều cao như hiện tại, Messi và gia đình của anh đã phải rất vất vả, nỗ lực từng ngày, bởi anh mắc bệnh rối loạn nội tiết tố tăng trưởng từ khi còn nhỏ. Chứng bệnh này từng khiến Messi trở nên thấp lùn và dự đoán là chiều cao của anhkhó lòng vượt qua ngưỡng 1m40. Thể chất cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Điều này đồng nghĩa với việc nếu không điều trị, Messi sẽ không thể trở thành một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp như bây giờ.
Vì mắc chứng hạn chế tăng trưởng nên từ bé Messi đã thấp bé hơn so với bạn bè cùng trang lứa (Messi thứ 2 từ trái sang).
Messi trở thành người đàn ông cơ bắp ấn tượng ở hiện tại.
Nhưng đó là chuyện của quá khứ, nhìn Messi bây giờ, không ai có thể bỉ bôi hay cười nhạo anh về chiều cao nữa. Bởi dù không cao như kỳ vọng nhưng anh luôn khiến mọi người phải “ngước nhìn”. Anh đã quyết tâm để trở thành một cầu thủ có hình thể rắn rỏi, săn chắc với cơ bắp ấn tượng bậc nhất.
Body nam thần của Messi là kết quả xứng đáng cho việc nỗ lực tập luyện.
Như đã nói, việc điều trị vấn đề hormone không phải là yếu tố làm nên thành công hiện tại của Messi mà tất cả là nhờ luyện tập. Xuất phát điểm thấp hơn bạn bè nên anh đã xem việc rèn luyện thể hình không ngừng là mục tiêu của mình. Danh thủ áp dụng 2 chế độ tập: Một là tập tăng tốc độ tức thời và tốc độ tuyến tính. Messi kết hợp phong phú nhiều bài tập nhằm tăng sức mạnh như ngồi xổm di chuyển, nhảy dây, nhảy qua chướng ngại vật, chạy nước rút, chạy bộ trên máy... Những bài tập này giúp cho đôi chân của "gã lùn sân cỏ" linh hoạt, bền bỉ hơn.
Hai là chuyển động theo nhiều hướng khác nhau. Lionel Messi tập đá lăng chân, kéo cáp, tập tạ chân và chạy bộ 10 phút. Ngoài tập nặng, anh còn tham gia các lớp yoga để giúp tin thần thư giãn, điều hòa cơ thể.
Dù không sở hữu chiều cao nổi trội nhưng nếu đọ body, Messi tuyệt nhiên chẳng hề kém cạnh bất kỳ một nam thần nào.
CÙNG CHUYÊN MỤC
