Minh Khang - Minh Anh là cặp đôi đình đám trong làng LGBT, có sức ảnh hưởng và truyền cảm hứng cho nhiều bạn trẻ. Kết hôn vào năm 2017, cặp vợ chồng Minh Khang - Minh Anh (Cần Thơ) từng tốn không ít giấy mực của báo giáo khi tuyên bố Minh Khang là người đàn ông mang bầu đầu tiên ở Việt Nam. Sau khi lên sóng chương trình Come Out hồi tháng 3 vừa qua, câu chuyện của vợ chồng Minh Anh - Minh Khang khiến nhiều người ngưỡng mộ xen lẫn tò mò.
Câu chuyện người đàn ông Việt mang bầu từng gây xôn xao dư luận.
Hình ảnh hiện tại của cặp đôi nổi tiếng.
Minh Khang là người chuyển giới nam, Minh Anh là người chuyển giới nữ. Ông bố trẻ chia sẻ, trước đây anh không có suy nghĩ mình sẽ là người mang thai nhưng sau khi cưới Minh Anh và đọc được bài báo về người đàn ông mang bầu đầu tiên trên thế giới, đồng thời xem một chương trình đề cập đến vấn đề này, 2 vợ chồng anh quyết định thực hiện ước muốn có con.
Minh Khang là người chuyển giới nam, Minh Anh là người chuyển giới nữ.
Kể từ sau khi chương trình phát sóng chia sẻ câu chuyện mang bầu đặc biệt này, cặp đôi cũng thường xuyên xuất hiện trên truyền thông và cập nhật tình hình bầu bí cũng như ca sinh nở và cuộc sống gia đình khi có thêm thành viên mới hơn. Mới đây, sau hai tháng sinh em bé, Minh Khang và Minh Anh đã bắt đầu trở lại với guồng quay công việc để chăm lo cho cô công chúa nhỏ có một cuộc sống tốt đẹp và đủ đầy nhất có thể.
Những ngày này, cặp đôi tất bật chạy show.
Minh Anh cho biết: "Nợ show quá trời, tranh thủ mai còn về với con gái yêu."
Trên trang Facebook cá nhân của vợ Minh Khang, cô nàng xuất hiện với vẻ ngoài chỉnh chu, xinh đẹp cùng chồng tất bật chạy show sớm tối. Đính kèm loạt hình ảnh gây sốt cộng đồng mạng là những dòng trạng thái nhớ con gái da diết: "Nợ show quá trời, tranh thủ mai còn về với con gái yêu. Lại thay đổi gì nữa đây..."; "Ráng ngày mai là ba mẹ về với con gái rồi. Ba mẹ nhớ con lắm!"
Bên dưới phần bình luận bài viết, nhiều người hâm mộ xuýt xoa khen ngợi trước nhan sắc ngày càng thăng hạng của cả hai vợ chồng. Đáng chú ý hơn cả là vẻ ngoài ngày càng lên hương của Minh Anh. Thậm chí, dân tình còn tinh ý nhận ra sự thay đổi vòng 1 của cô nàng sau khi được chồng cho tiền "trùng tu".
Nhiều người hâm mộ xuýt xoa khen ngợi trước nhan sắc ngày càng thăng hạng của Minh Anh.
Chính Minh Khang cho biết anh đã tặng Minh Anh món quà là thẻ để "trùng tu" vòng 1.
Chính Minh Khang cũng đã hạnh phúc khoe món quà tặng vợ: “Làm chồng không hề khó nhưng làm sao để vợ vui cái đó mới khó, để vợ mãi thương mới khó. Cuối cùng thì chồng cũng đã thực hiện xong lời hứa với vợ rồi đó nha.”
Đính kèm với lời chia sẻ này là thẻ nâng ngực và làm răng mà Minh Khang đã chuẩn bị để làm quà tặng Minh Anh. Rất nhiều người đã dành lời khen cho anh chồng Minh Khang khéo léo và chiều chuộng vợ hết mực, tất bật làm việc khi vừa sinh nở để vừa lo cho con gái nhỏ lại còn tâm lý mua quà tặng vợ đi làm đẹp nữa.
Dù vậy, nhiều người hâm mộ cặp đôi cũng nhắn nhủ Minh Khang nên chú ý giữ gìn sức khỏe do anh cho biết có ngày chỉ được chợp mắt mấy phút rồi lại đi quay show tiếp. Mọi người không khỏi quan tâm cho sức khỏe của Minh Khang vì cơ thể người mới sinh nở không thể khỏe mạnh như người bình thường, và nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi để đảm bảo sức khỏe, nhanh chóng phục hồi cơ thể sau thời gian mang bầu, sinh con.
Ông bố trẻ tất bật chạy show đến nỗi chỉ được ngủ vài phút trong ngày dù mới trải qua ca sinh thường chưa đầy 2 tháng.
Nhiều người khuyên cặp đôi dù chăm chỉ làm việc nhưng vẫn nên chú ý đến việc giữ sức khỏe.
Những việc nên làm sau sinh
Ăn đủ
Sau khi sinh con, bạn cần ăn uống đầy đủ dưỡng chất vì thiếu dinh dưỡng sẽ làm tiêu hao năng lượng bạn cần duy trì để nuôi con. Bạn nên chuẩn bị những bữa ăn nhẹ để khi có thời gian bạn có thể ăn. Ngoài ra, bạn cũng cần tăng cường hấp thu dịch nếu đang cho con bú. Quá trình cho con bú tạo ra một phản ứng nội tiết có thể làm tăng cảm giác khát, do vậy cần có sẵn nước để có thể uống bất cứ lúc nào.
Bổ sung vitamin
Nhiều phụ nữ nghĩ rằng sau khi sinh con họ không cần bổ sung vitamin như trước lúc sinh. Nhưng nếu bạn đang cho con bú, cơ thể cần nhiều vitamin và khoáng chất hơn thời kỳ mang thai. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc bổ sung vitamin D và dầu cá omega-3 để trẻ có đủ dinh dưỡng cần thiết.
Nghỉ ngơi nhiều hơn
Giấc ngủ rất quan trọng cho quá trình phục hồi. Nhưng điều này lại thật khó cho những bà mẹ mới sinh. Theo March of Dimes, trẻ sơ sinh ngủ 16 giờ/ngày với 3-4 giờ mỗi lần khiến cho người mẹ thật khó để ngủ lâu. Cách tốt nhất là ngủ khi trẻ ngủ, thậm chí chỉ là những giấc ngủ ngắn và dạy trẻ phân biệt ngày đêm càng sớm càng tốt để bạn có thể dần có một giấc ngủ đêm ngon giấc. Ví dụ, hãy mở rèm cửa và giữ yên tĩnh trong giấc ngủ ngắn ban ngày và để phòng ngủ tối và thật yên tĩnh vào ban đêm.
Sản phụ sau sinh nên dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi. (Ảnh minh họa)
Hãy kiên nhẫn khi cho con bú
Trong những ngày đầu, việc cho con bú sẽ thật khó khăn do người mẹ còn chưa quen. Người mẹ có thể bị nứt núm vú và kem bôi không có tác dụng và bị đau do co tử cung. Tất cả những điều này có thể ảnh hưởng tới việc cho con bú nhưng hãy thật kiên nhẫn.
Tập kegel
Việc bắt đầu luyện tập phụ thuộc vào tình trạng thể chất và tinh thần hiện tại của bạn. Bạn có thể bắt đầu bằng cách đi bộ và đi dạo với bé sơ sinh từ 20-30 phút mỗi ngày. Các chuyên gia cũng khuyên bạn tập Kegel (bài tập rèn luyện khung chậu) ngay sau khi sinh. Mang thai và sinh con có thể làm yếu cơ sàn chậu, kết quả là khiến cho khung chậu chịu áp lực, dễ bị tiểu tiện không tự chủ. Kegel là bài tập hiệu quả giúp những cơ này trở lại bình thường.
Yêu cầu giúp đỡ
Khi không thể dành thời gian cho bản thân là lúc bạn cần nhờ đến “sự trợ giúp của người thân”. Bạn không chỉ cần nhờ người trông con giúp để đi tắm, tranh thủ ngủ, mà còn có thể nhờ họ giặt giũ, nấu bữa tối, mua sắm thực phẩm... Nên nhớ, bạn được ưu tiên lúc này và mọi người muốn giúp đỡ bạn, đừng ngại làm phiền họ.
CÙNG CHUYÊN MỤC
