Những ngày cuối năm, việc chìm trong các cuộc ăn uống, liên hoan nhậu nhẹt… rất dễ khiến bạn mất cân bằng dinh dưỡng. Để đảm bảo sức khỏe, mọi gia đình đừng bỏ qua những lưu ý ăn uống mùa lễ hội theo khuyến cáo của chuyên gia dưới đây.
Sức Khỏe - Giới Tính
Detox bằng nước lọc trong 7 ngày theo bí quyết của idol, da dẻ của cô gái người Mỹ trở nên sáng láng, mịn màng đáng kinh ngạc
Giữ lượng nước cần thiết trong cơ thể mang lại rất nhiều hiệu quả, từ làm đẹp da cho đến giảm nguy cơ bị sỏi thận, mang lại sức sống dồi dào, cảm giác tỉnh táo cho mọi người. Câu chuyện thử nghiệm bí quyết detox chỉ bằng nước lọc của các sao Mỹ được cô gái này thử nghiệm là dẫn chứng cho điều đó.
Người đàn ông bị nhiễm vi khuẩn ăn não khi đi tắm suối nước nóng
Sau khi tắm suối nước nóng, người đàn ông nghĩ mình bị cảm lạnh nên đã tự ý uống thuốc. Thế nhưng, căn bệnh mà ông thực sự mắc phải là nhiễm trùng Amip ăn não.
Thịt lợn dễ ăn nhưng có 6 điều bạn nên tránh nếu không muốn đau dạ dày hay ung thư
Trong thời điểm thịt lợn khan hiếm, giá cao mùa cận tết như hiện nay, có thịt lợn để ăn là điều rất quý giá. Tuy nhiên, việc ăn như thế nào để không làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe lại là điều quan trọng hơn cả, nhất là trong thời điểm cận Tết.
Làm thế nào để xác định được những vị trí tích mỡ thừa trên cơ thể và loại bỏ chúng hiệu quả?
Cho dù bạn gầy hay béo thì ắt hẳn trên cơ thể vẫn sẽ có một chút mỡ thừa tồn tại. Vậy có cách gì để xác định chúng ở đâu và đốt cháy chúng hiệu quả không?
Trí tuệ nhân tạo của Google có thể phát hiện ung thư vú chuẩn hơn bác sỹ
Một nghiên cứu mới ở Anh và Mỹ cho thấy, công cụ trí tuệ nhân tạo mới của Google có thể giúp phát hiện sớm được các triệu chứng ung thư vú ở phụ nữ chuẩn hơn cả các bác sỹ X. quang.
Chuyên gia chỉ ra hiểu lầm của nhiều người về “những bài thuốc giải rượu nhanh” đang được truyền miệng
Theo Nghị định số 100/2019 áp dụng từ ngày 1/1/2020, khi lái xe có nồng độ cồn trong máu, hơi thở sẽ bị xử phạt sẽ rất nặng. Do đó, nhiều người đã tìm đến các bài thuốc giải rượu nhanh được truyền miệng, nhưng nó có thực sự hiệu quả?
Vì sao có người uống một ngụm bia đã say ngã dúi ngã dụi?
Trên thực tế có rất nhiều người uống một ngụm bia đã say, tuy nhiên vẫn có người uống cả chục lon bia vẫn chưa say.
Một dòng họ ở Tiền Giang bị dị tật càng cua hiếm gặp
Bệnh nhân tiếp đến sẽ được đơn vị sinh học phân tử của bệnh viện phân tích phả hệ, nghiên cứu và tầm soát gen cho cho cả dòng họ.
Nghệ sĩ Chánh Tín qua đời vì cảm cúm: Dấu hiệu nhận biết cúm như thế nào?
Sáng 4/1, NSƯT Chánh Tín đột ngột qua đời tại nhà riêng, hưởng thọ 68 tuổi. Sự ra đi của nam diễn viên để lại niềm thương tiếc cho giới nghệ sĩ và đông đảo khán giả.
Màu sắc kinh nguyệt có thể tiết lộ cho bạn rất nhiều chuyện, bao gồm cả vấn đề sinh sản lẫn mãn kinh
Dịch kinh nguyệt trong mỗi chu kỳ thay đổi "liên xoành xoạch" với những màu sắc khác nhau vừa ngầm báo hiệu sức khỏe sinh sản, vừa ngầm cho thấy tử cung của bạn đang không ổn chút nào.
Người phụ nữ bị ung thư da do vết sẹo thủy đậu lúc bé
Nếu không chú ý và quan tâm tới làn da của mình, bạn có thể sẽ đối mặt với các bệnh ung thư da đang ngày càng tăng lên nhanh chóng.
5 cây viết ẩm thực chia sẻ những bí kíp giúp họ không bao giờ béo, dù ăn muôn vàn của ngon vật lạ trên đời
Chị em rất nên tham khảo để ăn Tất niên, ăn Tết bét nhè cũng không lo béo!
3 môn thể thao cực dễ giúp bạn trường sinh bất lão
Hàng loạt nghiên cứu đã chỉ ra các môn thể thao hàng đầu giúp một người có bộ não mãi tinh anh, đồng thời đẩy lùi căn bệnh nan y gây chết sớm ngày một phổ biến.
Sữa đậu nành bổ dưỡng nhưng liệu bạn có đang mắc phải những lầm tưởng này về nó?
Dù là loại thức uống rất phổ biến và quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày nhưng chúng ta vẫn đang có những cách hiểu sai, hiểu lầm khi sử dụng loại đồ uống bổ dưỡng này.
Người đàn ông 36 tuổi dùng dao cắt cụt “của quý”
Người nhà không tìm thấy dương vật bị cắt cụt của người đàn ông này để mang đến bệnh viện nên không thể nối lại.
Vì sao không nên ăn cơm nguội?
Nhiều thông tin cho rằng việc sử dụng cơm nguội thường xuyên có thể dẫn tới ung thư đường tiêu hóa, đặc biệt là ung thư dạ dày. Thực hư điều này ra sao?
Những loại nước tuyệt đối không nên uống khi mới ngủ dậy
Bác sĩ thường khuyên chúng ta nên uống một cốc nước ấm vào buổi sáng sẽ tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn tuyệt đối tránh uống các loại nước có hại với cơ thể
Phương pháp quản lý chế độ ăn cực hay ho từ HLV Hàn Quốc: bụng trông phẳng, chu vi vòng eo giảm xuống rõ rệt
Cô gái này đã tiết lộ phương pháp quản lý chuyện ăn uống của mình trên trang Instagram cá nhân. Điểm đặc biệt là chỉ sau vài tháng, toàn bộ đường cong trên cơ thể đã lộ rõ mà không cần kiêng khem kham khổ. Hãy xem qua phương pháp của cô ấy là gì bạn nhé!
Hành trình giảm 86kg chỉ trong 1 năm của cô gái từng phải vác ghế đi muôn nơi vì không thể đứng lâu với cân nặng gần 150kg
Amber Clemens (29 tuổi, Wisconsin) sở hữu cân nặng gần 150kg khi có quyết định thay đổi cuộc đời mình. Amber bắt đầu tính toán lượng calories để giảm cân và sử dụng quy tắc 80-20 để giảm hơn 86kg trong 1 năm.
Mặc quần quá chật để tôn dáng: Đẹp nhưng coi chừng “chết sớm”
Những chiếc quần jeans dáng bó giúp tôn dáng đẹp nhưng đồng thời cũng gây nhiều ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe.
Người có dạ dày không tốt nên tránh ăn uống gì trong mùa Tết này để tránh làm hỏng cuộc vui?
Mùa lễ Tết luôn là thời gian nghỉ ngơi, thư giãn của cả một năm làm việc mệt mỏi, đồng thời cũng là lúc để bạn bè, gia đình gặp gỡ, sum vầy. Nếu dạ dày kém, tốt nhất bạn nên tránh xa những thực phẩm này để tránh làm hỏng cuộc vui.
Những thực phẩm 'diệt' ung thư cực tốt, bác sỹ khuyên nên ăn hằng ngày
Mọi người đều sợ ung thư nhưng mấy ai biết được căn bệnh quái ác đó lại sợ những loại thực phẩm dưới đây. Vì vậy, bạn hãy ăn chúng nhiều hơn để ngăn ngừa căn bệnh này.
"Chưa bao giờ được ăn quá nửa bát cơm" - Chanyeol (EXO) hé lộ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt khiến fan xót xa
Không thể phủ nhận nhờ ép mình vào khuôn khổ nên body của Chanyeol ngày càng chuẩn đẹp với những múi cơ lộ rõ trên khuôn ngực. Nhưng đằng sau đó là một câu chuyện đầy xót xa về chế độ ăn uống của nam thần nhóm EXO.
Cách thải độc rượu tốt nhất là gì?
Trước thông tin uống rượu lái xe dù xe đạp vẫn bị phạt bắt đầu từ tháng 1/2020 thời điểm vào tháng “ăn Tết” khiến nhiều người lo lắng chỉ nhấp môi cũng có thể mất tiền triệu.