Ăn quá nhiều, kém khoa học và ăn thực phẩm nhiều calo là các nguyên nhân chính dẫn đến béo phì. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn ăn kiêng nghiêm khắc nhưng nếu phạm phải 4 thói quen này ngay sau bữa ăn thì bạn sẽ vẫn dễ dàng bị béo lên nhanh chóng.
Sức Khỏe - Giới Tính 
3 lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ và cân nặng của bạn chỉ từ việc ăn nhiều vào bữa sáng
Bữa sáng từ lâu đã được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Những gì bạn ăn và uống sau khi thức dậy đã được chứng minh là có tác động lớn đến hiệu suất nhận thức, tâm trạng và năng lượng của bạn trong suốt ngày dài sau đó.
Dùng muối khéo léo cũng là cách hay để biến thành “dược liệu” tuyệt vời chữa được vô số bệnh
Theo chuyên gia y tế, ăn quá nhiều muối sẽ làm tăng nguy cơ gây hại cho sức khỏe, nhưng nếu sử dụng đúng cách, muối cũng là một loại “dược liệu” để chăm sóc sức khỏe.
Lý giải vì sao “cô bé” lại có mùi hương giống như tỏi hay hành và biện pháp xử lý
Chuyện khiến giới chị em ngần ngại khi nói đến nhất, có lẽ là câu chuyện xoay quanh mùi của âm đạo.
Nằm cạnh một người ngủ ngáy ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn bạn tưởng
Chắc hẳn ai cũng quen biết hoặc thậm chí có mối quan hệ thân thiết với một người ngủ ngáy, nó không chỉ gây khó chịu mà một nghiên cứu mới đây còn chỉ ra rằng tiếng ngáy của người bên cạnh còn khiến phát sinh một số vấn đề trong cơ thể bạn.
Chuyên gia chỉ rõ những thói quen của người Việt làm lây lan bệnh nguy hiểm
Dùng đũa để gắp thức ăn chung, dùng chung một bát nước chấm, dùng chung thớt để chế biến đồ chín lẫn đồ sống, dùng chậu rửa mặt chung, ăn các loại động vật hoang dã không rõ nguồn gốc... sẽ làm lây truyền nhiều dịch bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Những món ăn giúp sữa mẹ căng tràn cho con bú no nê
Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông Y Hà Nội cho biết, các sản phụ muốn có nhiều sữa, ngoài ngủ đủ giấc, uống đủ nước còn nên ăn những món ăn sau:
Bé 7 tuổi tử vong sau cắt amidan, bác sĩ cảnh báo những trường hợp nguy hiểm
Tử vong trong phẫu thuật cắt amidan là chuyện rất hiếm gặp, nhưng nó đã xảy ra với bệnh nhân 7 tuổi đến từ Nam Carolina.
Những người có sốt, ho, khó thở trở về từ vùng dịch phải cách ly ngay tại cơ sở y tế
Ngày 29/2, Bộ Y tế đã có Công văn gửi các tỉnh, thành về tổ chức cách ly y tế người về từ vùng dịch Covid-19.
Dịch Covid-19: Hàn Quốc ghi nhận 3.150 ca mắc, 17 người đã tử vong
Bộ Y tế cho biết, đến 6h30 ngày 1/3, thế giới ghi nhận 85.997 người mắc Covid -19 tại 64 quốc gia và vùng lãnh thổ.
Những người đua với Covid-19: Chạy nước rút tìm vắc-xin
Dịch Covid-19 lan rộng, các nhà khoa học trên thế giới đang chạy đua nghiên cứu, điều chế vắc-xin ngừa virus SARS-CoV-2 và các chuyên gia Việt Nam cũng không đứng ngoài cuộc
Có nguy cơ lây COVID-19 nếu dùng chén đĩa không hợp vệ sinh?
Nếu tiếp xúc với các chất tiết của người bệnh qua đồ vật, môi trường xung quanh thì sẽ có khả năng lây bệnh.
3 bí quyết nhỏ giúp Lê Tư bảo trì được nhan sắc của mình dù đã sắp bước sang 50
Lê Tư được nhận xét là một trong những nữ diễn viên Hong Kong sở hữu nhan sắc trẻ đẹp hơn nhiều so với tuổi thật của mình. Hơn hết, cô còn có nhiều bí quyết nhỏ giúp bảo trì sắc đẹp mỗi ngày mà bạn cũng có thể học theo.
10 loại thực phẩm tuyệt vời cần phải có trong thực đơn hàng ngày: Giàu vitamin, giúp chống bệnh tật lại vô cùng phổ biến
Theo các nhà khoa học Mỹ, ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh sẽ cải thiện sức khoẻ tổng thể của bạn, giúp ngăn ngừa bệnh tật và tăng tuổi thọ...
Mụn mọc ở vùng kín có nguy hiểm như bạn tưởng?
Phát hiện ra một vết sưng gần âm đạo khiến bạn hoang mang, lo lắng đến mất ăn mất ngủ? Mặc dù vết sưng đó có thể là biểu hiện của căn bệnh nào đó, nhưng cũng có thể là những vết sưng hoàn toàn vô hại.
Chuyên gia nơi “đầu chiến tuyến” bật mí kinh nghiệm chống dịch Covid-19
Thắc mắc “có nên mở cửa khu vực cách ly trong phòng chống dịch Covid-19?”, đã được bác sĩ lý giải.
Những sai lầm nguy hiểm và phổ biến mà con gái hay mắc phải về đồ lót
Loại quần lót bạn mặc và cách bạn mặc chúng có thể liên quan nhiều đến sức khỏe hơn bạn nghĩ. Trên thực tế, có một vài sai lầm phổ biến mà nhiều phụ nữ mắc phải liên quan đến đồ lót.
Thực hư việc đặt tỏi vào âm đạo để chữa bệnh phụ khoa: Bí quyết hay hiểm họa?
Theo một nghiên cứu cho thấy ở Việt Nam hiện nay có gần 90% phụ nữ bị viêm nhiễm đường sinh dục. Do đó, việc chữa bệnh phụ khoa bằng những cách đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà cũng rất được quan tâm.
8 việc không nên làm trong mùa xuân để giúp sức khỏe tốt cho cả năm
Giữ một cơ thể luôn khỏe mạnh trong mùa xuân chính là nền tảng cho cả năm không bệnh tật, tràn đầy sinh lực. Để được như vậy, các bác sĩ khuyên chúng ta không nên làm 8 điều sau.
Bộ Y tế hướng dẫn tự cách ly y tế tại nhà và nơi lưu trú phòng bệnh COVID-19
Tự cách ly y tế tại nhà và nơi lưu trú đúng cách là một trong những biện pháp hiệu quả nhất đẩy lùi dịch bệnh COVID-19.
9 điều mọi người vô tư làm mỗi ngày nhưng không hề nhận ra nó nguy hiểm tới mức nào
Có một số việc làm thường ngày tưởng chừng như rất vô hại, nhưng nó lại là mầm mống khiến con người gặp nguy hiểm.
Không thể ngờ những thực phẩm bình dân này là "thần dược phòng the"
Không thể ngờ rằng nhiều món ăn vừa dễ tìm, giá lại "rẻ như bèo" đem đến những lợi ích cho sức khỏe tổng thể và còn là "thần dược" giúp quý ông sung mãn chuyện "phòng the".
Sắn dây: giải nhiệt, hạ huyết áp
Theo dược học cổ truyền, sắn dây vị ngọt, tính mát, có công dụng giải cơ thoái nhiệt, phát biểu thấu chẩn, sinh tân chỉ khát, thăng dương chỉ tả...
Ghi nhớ khi nào rửa tay với nước, khi nào rửa tay khô để an toàn vượt qua mùa dịch
Giữa mùa dịch Covid-19, để sát khuẩn tiện lợi mọi lúc, người dân đổ xô mua các loại nước rửa tay khô. Thế nhưng, tiện lợi không đồng nghĩa với việc sạch khuẩn. Để chống dịch tối ưu, vượt dịch an toàn, hãy lưu ý thời điểm nên rửa tay với nước và xà phòng sạch khuẩn,và khi nào nên dùng nước rửa tay khô.
10 căn bệnh có thể ngăn chặn nếu làm "chuyện ấy" đều đặn, có 3 bệnh chị em đều sợ
Hóa ra tình dục không chỉ giúp gắn kết tình cảm của các cặp đôi mà còn có tác dụng như một "liều thuốc" chữa không ít bệnh.