Rau muống là loại rau quá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Tuy nhiên, ăn rau muống nhất định phải nhớ kĩ những điều này kẻo "rước" bệnh vào thân.
Sức Khỏe - Giới Tính 
Người có tế bào ung thư trong cơ thể thường thấy 3 dấu hiệu xuất hiện vào ban đêm
Có bao giờ bạn nghĩ rằng khi đêm đến, khi chúng ta đang ngủ, các tế bào ung thư cũng có thể di căn hết sức mình?
Người đàn ông bị chẩn đoán mắc HIV, COVID-19, đậu mùa khỉ cùng lúc
Đây là trường hợp đầu tiên được biết đến trên thế giới mắc đồng thời ba căn bệnh do virus gây ra.
4 loại đồ ăn thức uống có thể gây hại tim mạch, não bộ nếu ăn quá nhiều
Thói quen ăn uống là một trong những yếu tố có thể ảnh hưởng tới tim mạch, não bộ. Thói quen ăn uống sai lầm, thiếu chất dinh dưỡng có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa của não và tim, gây ra tình trạng suy giảm trí nhớ hoặc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Nếu bỏ qua bữa sáng, hãy thử 3 loại thực phẩm này để đánh bay cơn mệt mỏi
Mặc dù không nên bỏ bữa sáng nhưng bạn có thể cố gắng bù đắp lượng dinh dưỡng đã bỏ qua vào bữa sáng bằng bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ giữa các bữa ăn. Sau đây là một số thực phẩm lành mạnh mà những người thường bỏ bữa sáng có thể sử dụng.
Quyết định chi trăm triệu niềng răng Invisalign, phải ''chọn bác sĩ, gửi vàng'' như thế nào để tránh “tiền mất, tật mang”?
Niềng răng Invisalign là phương pháp chỉnh nha công nghệ mới, ngày càng được ưu tiên lựa chọn. Bởi vì kiểu “niềng răng vô hình” này không chỉ cải thiện cấu trúc hàm răng mà còn đảm bảo tính thẩm mỹ, tự tin cho bạn trong suốt quá trình niềng.
Hay ăn đồ sống, gỏi, người đàn ông bị liệt gần như hoàn toàn 2 chân vì... nang sán nội tủy
Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận và phẫu thuật điều trị cho một nam bệnh nhân 38 tuổi, sinh sống ở vùng cao, bị nang sán nội tủy ngang đốt sống C7.
Sao Hàn ăn gì buổi sáng để giảm cân hiệu quả?
Cùng xem những sao Hàn đã ăn gì để giảm cân.
1 chiếc bánh trung thu năng lượng gấp 2 lần bát bún: Chuyên gia chỉ mẹo ăn mà không sợ béo
Bánh trung thu là một món ăn truyền thống hấp dẫn với mọi người. Tuy nhiên, khi ăn bánh trung thu, không ít người lo ngại ăn nhiều sẽ dư thừa năng lượng, tăng cân.
Thức uống trường thọ, ổn định đường huyết mà người Nhật dùng mỗi ngày, ở Việt Nam cũng rất nhiều
Hóa ra bí quyết sống thọ của người Nhật không đến từ những thứ cao sang, đắt đỏ mà lại từ những món ăn, thức uống ở nước ta có bán nhiều.
"Nhỏ mà có võ", 4 lợi ích sức khỏe tuyệt vời hạt bí ngô mang lại
Thường ít được chú ý đến nhưng thành phần dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của hạt bí ngô khiến nhiều người phải bất ngờ.
Món ăn từ cải thảo nhiều người mê nhưng không mấy ai biết những tác hại ''khủng khiếp'' này
Kim chi là một món ăn phụ được nhiều người yêu thích. Món ăn này không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi tiêu thụ quá nhiều thực phẩm này cũng có những tác hại không ngờ cho sức khoẻ.
Quả mít thơm lừng rất ngon và tốt cho sức khỏe, nhưng những người này tuyệt đối không nên ăn!
Mít chứa nhiều đường, lại có tính ấm nên không thể dùng tùy tiện. Theo khuyến cáo, có một số nhóm người dưới đây nên thận trọng khi ăn quả mít.
Những loại rau "bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc" bán đầy ngoài chợ nhưng nhiều người không biết mà ăn
Những loại rau dưới đây chứa nhiều vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn nếu được sử dụng mỗi ngày, chớ dại bỏ qua.
4 lưu ý cần nhớ khi chăm sóc răng dành riêng cho ''hội đang niềng răng''
Mấy ai hiểu được những nỗi khổ mà người đang niềng răng gặp phải, nhưng nếu biết cách chăm sóc một chút thì không lo vấn đề gì đâu nhé!
4 lưu ý cần nhớ khi chăm sóc răng dành riêng cho “hội đang niềng răng”
Mấy ai hiểu được những nỗi khổ mà người đang niềng răng gặp phải, nhưng nếu biết cách chăm sóc một chút thì không lo vấn đề gì đâu nhé!
Thường xuyên ăn đủ 4 loại rau này thì xin chúc mừng, gan của bạn đang nhận ích lợi đếm không xuể
Mặc dù gan có khả năng tự tái tạo khi tổn thương, nhưng nó không phải “bất khả chiến bại”. Cách lựa chọn thực phẩm và đồ uống của bạn có thể có tác động lớn đến cơ quan này.
Người Nhật Bản sống thọ hàng đầu thế giới, tất cả nhờ kiên trì 4 nguyên tắc sinh hoạt
Phương thức sinh hoạt từ thời đại Showa (Nhật Bản) đã tạo nên truyền kỳ về dân tộc sống thọ nhất thế giới. Tất cả bắt nguồn từ thói quen ăn uống, vận động mà nên!
5 nhóm người này có nguy cơ ung thư tuyến giáp cao
Dưới đây là những nhóm người mà GS.BS Zhao Ping khuyến cáo có nhiều nguy cơ bị ung thư tuyến giáp hơn cả.
Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam chỉ ra 4 lỗi sai trong ăn uống khiến sức khỏe đi xuống
Theo TS Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam, hiện nay rất nhiều người mắc phải những lỗi sai trong ăn uống, đến khi sức khỏe có vấn đề mới nhận ra.
Tắc động mạch phổi vì uống 15 viên thuốc tránh thai khẩn cấp mỗi tháng
Trong suốt 10 năm, bệnh nhân 34 tuổi thường xuyên dùng thuốc tránh thai khẩn cấp, mỗi tháng trung bình 12 - 15 viên. Việc lạm dụng thuốc khiến bệnh nhân bị tắc động mạch phổi.
Muốn tạm biệt hàm răng xấu xí nhưng vừa sợ đau vừa sợ xấu khi niềng răng thì đây là giải pháp
Nụ cười đẹp là món trang sức tỏa sáng và bền vững nhất trên khuôn mặt mỗi người. Nhưng khi nhắc đến niềng răng để đẹp, hầu hết mọi người đều có 2 nỗi sợ lớn: thứ nhất là sợ đau và thứ hai là sợ xấu.
Bác sĩ dinh dưỡng chỉ ra 8 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ bị dậy thì sớm ở trẻ
Cha mẹ luôn dành cho con những món ăn ngon, bổ dưỡng nhất. Nhưng không phải lúc nào điều đó cũng tốt cho con.
Loại rau được mệnh danh "rau hoàng đế", rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được
Được mệnh danh là "rau hoàng đế", măng tây là một loại rau đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vừa giúp ngăn ngừa ung thư vừa tăng cường sinh lý. Tuy nhiên, măng tây là thực phẩm chứa nhiều nước vì vậy không phải ai cũng nên ăn nhiều và có những người không nên ăn kẻo “rước bệnh vào thân”.
Ăn nhiều cổ, cánh, phao câu gây dậy thì sớm? Bác sĩ dinh dưỡng đưa ra câu trả lời xác thực và khuyên cha mẹ phải lưu ý điều này
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng dậy thì sớm ở trẻ, trong đó phải kể đến nguyên nhân quan trọng đến từ dinh dưỡng cho trẻ trong suốt độ tuổi trẻ thơ.