Sức Khỏe - Giới Tính RSS Tin Tức Sức Khỏe - Giới Tính Mới Cập Nhật

5 bài tập thư giãn trước máy tính

Chúng ta dành thời gian, dán mắt vào màn hình tĩnh và ngồi sai tư thế. Hãy cùng tìm lại sự mềm dẻo và thanh thản nhờ 5 bài tập thư giãn do chuyên gia trị liệu thiền Catherine Detain (Pháp) đưa ra.

6 sai lầm thường gặp trong chế độ dinh dưỡng của người bệnh ung thư

Khi điều trị ung thư, nhiều bệnh nhân có quan điểm sai lầm về dinh dưỡng, lơ là trong chế độ ăn uống dẫn đến cản trở quá trình điều trị, làm cho bệnh tiến triển nặng thêm. Bài viết dưới đây là những thông tin uy tín, chuẩn xác của TS.BS. Phạm Thị Việt Hương, chuyên khoa ung thư, Bệnh viện Quốc tế Vinmec.

Phản ứng sau tiêm vắc-xin mũi 1, mũi 2 tiêm ở đâu?

Một bạn đọc ở phường Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai, TP Hà Nội hỏi: Tôi tiêm mũi 1 vắc-xin Vero Cell, sau tiêm có cảm nhận bị tê hàm, không tức ngực khó thở. Khi tiêm mũi 2, sau khi khám sàng lọc thì y tế phường báo lên bệnh viện tiêm.

Càng lớn tuổi, càng nên ăn ít tinh bột đi? Nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng hóa ra trước giờ chúng ta vẫn nghĩ và làm sai

Trong những năm gần đây, chúng ta đều nghe thấy nhiều thông tin rằng việc tiêu thụ quá nhiều tinh bột có thể gây huyết áp cao, tiểu đường, mỡ máu... Do đó, nhiều người nghĩ rằng khi tuổi tác càng tăng lên thì bạn càng nên ăn ít tinh bột đi, đặc biệt là người cao tuổi. Liệu điều này có đúng?

Kháng thể tồn tại 10 tháng sau mắc COVID-19 dù chưa tiêm ngừa

Đó là kết quả từ nghiên cứu của Anh, vừa công bố trên Nature Microbiology. Công trình này cũng khẳng định vắc-xin ngừa COVID-19 "truyền thống" sẽ hiệu quả hơn nhiều trước các biến chủng mới so với vắc-xin được nghiên cứu riêng cho từng biến chủng.