Dầu dừa là dung dịch dạng lỏng được chiết xuất từ trái dừa già có màu vàng đậm, vàng nhạt hoặc trong như nước tùy theo phương pháp chưng cất dầu dừa nóng hay lạnh. Trong dầu dừa chứa nhiều axit béo thiết yếu và các khoáng chất giúp làm chăm sóc và làm đẹp da hiệu quả.
1. Dưỡng tóc
Trong dầu dừa có nhiều khoáng chất cũng như acid béo đặc biệt dồi dào vitamin E giúp phục hồi tóc xơ hư tổn, từ đó kích thích tóc mọc dài hơn và giảm thiểu hiện tượng gãy rụng.
Để thực hiện bạn có thể áp dụng 1 trong 2 cách sau:
- Cách 1: Gội đầu chờ tóc khô bạn lấy vài giọt dầu dừa thoa lên tóc đặc biệt phần tóc xơ hư tổn. Thực hiện đều đặn bạn sẽ thấy tóc mềm mượt, óng ả.
- Cách 2: Bạn lấy 2 thìa dầu dừa xoa từ chân tóc đến ngọn mát xa kỹ rồi quấn khăn ủ tóc trong vòng 30 phút, sau đó gội lại. Cách ủ tóc bằng dầu dừa khá hiệu quả vừa làm tóc mọc nhanh dày hơn mà khắc phục được tình trạng rụng tóc và những hư tổn.
2. Dưỡng ẩm
Dầu dừa chứa nhiều axit béo bão hòa cũng như các khoáng chất quan trọng và một số vitamin tan trong chất béo như canxi, beta-carotene, vitamin A, D, E, K,... giúp dưỡng da tránh tình trạng khô nứt nẻ do thời tiết hay tác động ngoại cảnh gây nên.
Để thực hiện bạn lấy vài giọt dầu dừa thoa lên lòng bàn tay cho nóng lên rồi bạn nhẹ nhàng thoa lên da mặt đã làm sạch để dầu dừa từ từ thẩm thấu. Thực hiện đều đặn để da được cung cấp các dưỡng chất thiết yếu và căng bóng mịn màng.
3. Dưỡng môi
Trong dầu dừa chứa 50% acid lauric giúp cho đôi môi mềm mịn, căng mướt. Chỉ cần chăm chỉ bôi dầu dừa thường xuyên bạn sẽ thấy đôi môi của mình mềm mại căng bóng.
4. Dưỡng mi
Dầu dừa chứa hàm lượng lớn vitamin E và các axit béo giữ ẩm, kháng khuẩn, giúp kích thích lông mi mọc dày và dài hơn.
Với những bạn gặp hiện tượng rụng mi chỉ cần sử dụng dầu dừa dưỡng mi 10 ngày liên tục sẽ mang lại hiệu quả. Còn thông thường để dưỡng làm dài lông mi bạn lấy dầu dừa chấm vào tăm bông rồi chải lên lông mi, sau 2 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.
5. Dưỡng thể
Dưỡng thể bằng dầu dừa là phương pháp chăm sóc da an toàn hiệu quả. Dầu dừa chứa vitamin E dạng toco-trienol chống oxy hóa mạnh và tiêu diệt các gốc tự do nhanh chóng. Ngoài ra, trong dầu dừa còn chứa axit béo chuỗi trung bình có công dụng kháng và diệt khuẩn mạnh mẽ.
Mỗi lần tắm, bạn chỉ cần trộn vài giọt dầu dừa vào sữa tắm, cách này vừa giúp làm mềm da mà giảm được tình trạng viêm nhiễm lỗ chân lông.
6. Trị hôi nách
Trong dầu dừa có nhiều chất giúp kháng khuẩn hiệu quả. Chính vì vậy dùng dầu dừa trị hôi nách vừa an toàn hiệu quả mà tiết kiệm chi phí. Để thực hiện bạn lấy bông tẩy trang thấm ít dầu dừa rồi thoa lên vùng da dưới nách mát xa nhẹ nhàng trong 15-20 phút rồi lau sạch với nước ấm. Thực hiện đều đặn để giảm hẳn mùi hôi nách.
7. Tẩy da chết
Để tẩy da chết bằng dầu dừa bạn trộn 1 thìa dầu với 1 thìa đường và mật ong được hỗn hợp. Sau đó bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn để vùng da chết được loại bỏ nhanh chóng. Thay vì tốn nhiều tiền mua các sản phẩm tẩy da chết thì dùng dầu dừa vừa an toàn tiết kiệm mà hiệu quả.
8. Tẩy trang
Hiện nay các sản phẩm tẩy trang chứa nhiều hóa chất còn chưa kể chứa thêm các chất độc hại như Paraben, corticoid… gây ảnh hưởng không tốt khi sử dụng lâu dài. Vì vậy giải pháp tẩy trang bằng dầu dừa được nhiều người lựa chọn vì an toàn, lành tính.
Dầu dừa có chứa axit Lauric, capric sẽ giúp kháng và diệt khuẩn, trong dầu dừa cũng chứa nhiều vitamin E thúc đẩy quá trình chống lão hoá, tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hoá da.
Để thực hiện bạn lấy bông gòn thấm một lượng dầu dừa vừa đủ rồi thoa lên mặt trong 2-3 phút để tẩy hết lớp tẩy trang. Sau đó rửa lại với sữa rửa mặt để làm sạch mặt hiệu quả.
9. Dầu dừa trị rạn da
Rạn da là tình trạng phổ biến xảy ra với bất cứ ai do nhiều nguyên nhân như sự phát triển cơ thể tuổi dậy thì, tăng cân đột ngột hay do mang thai.
Dầu dừa chứa nhiều vitamin E, K,A và các dưỡng chất giúp trị rạn da hiệu quả. Để thực hiện bạn lấy 1 ít dầu dừa thoa vào lòng bàn tay rồi áp lên vùng da bị rạn mát xa nhẹ nhàng cho thấm vào da. Kiên trì thực hiện 2-3 lần/ngày để vết rạn mờ dần.
10. Dầu dừa trị thâm môi
Môi thâm có thể do nhiều nguyên nhân như cơ địa hay sử dụng nhiễm chì nặng. Môi thâm khiến bạn mất tự tin và thiếu sức sống. Để trị thâm môi bạn chỉ cần dùng dầu dừa bôi lên môi làm sạch hàng ngày , sau khoảng thời gian ngắn môi sẽ trở nên hồng hào hơn.
11. Dầu dừa trị thâm mắt
Ngoài việc dùng dưỡng da dưỡng tóc thì dầu dừa giúp đánh bay vết thâm vì chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, C, K … làm trắng da hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy dầu dừa thoa trực tiếp vào vùng da mắt bị thâm đã làm sạch rồi mát xa nhẹ nhàng trong 15-20 phút sau đó rửa lại với sữa rửa mặt.
12. Dầu dừa giảm cân
Acid béo trong dầu dừa giúp tăng cường chuyển hóa kích thích tiêu hóa và loại trừ các chất béo dư thừa từ đó giúp giảm cân hiệu quả.
Để thực hiện giảm cân bằng dầu dừa bạn có thể áp dụng một trong số các cách sau:
- Uống 1 thìa dầu dừa sau bữa sáng hoặc bữa trưa.
- Trộn dầu dừa nguyên chất với sữa chua để trong tủ lạnh rồi ăn dần trong ngày.
- Hoặc trộn dầu dừa với salad, sinh tố để ăn kiêng
- Kết hợp với việc massage bụng bằng dầu dừa mỗi ngày.
13. Dầu dừa làm trắng răng, khử hôi miệng
Theo các chuyên nha nha khoa, trong dầu dừa chứa nhiều chất chống oxy hóa và acid béo, acid lauric giúp loại bỏ các vi khuẩn liên cầu nguyên nhân gây ra những bệnh về răng miệng.
Bạn có thể dùng dầu dừa súc miệng kết hợp với nước bọt tiết ra trong miệng tác động lên enzyme giúp diệt khuẩn và làm răng trở trắng sáng hơn.
14. Làm dịu da cháy nắng
Nếu da bạn bị tác động xấu bởi ánh nắng khiến tạo những vệt cháy gây tổn thương và mất thẩm mỹ thì chỉ cần thoa một lớp dầu dừa mỏng lên da từ đó giúp làm dịu da và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập.
15. Ngăn ngừa nám da, tàn nhang
Tia cực tím trong ánh nắng là nguyên nhân gây nám và tàn nhang. Trong dầu dừa chứa nhiều thành phần giúp dưỡng và trẻ hóa làn da hiệu quả từ đó ngăn ngừa những tổn hại do ánh nắng mặt trời gây nên.
CÙNG CHUYÊN MỤC
