Hai rau này xào chung vừa rẻ lại ngon, tốt cho mắt lại ngừa cảm lạnh

Chỉ vài phút là bạn đã có ngay một món ăn vừa ngon lại có giá cực rẻ, tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu:

Hoa hẹ, giá đỗ xanh hoặc giá đỗ tương, tép khô, tỏi, dầu hào, nước tương, bột ngũ vị hương (có thể bỏ qua nếu không thích), muối.

Hai rau này xào chung vừa rẻ lại ngon, tốt cho mắt lại ngừa cảm lạnh - 1

Cách làm:

Ngâm giá đỗ trong nước lạnh 5 phút, rửa sạch để ráo nước cho lần sau.

Hai rau này xào chung vừa rẻ lại ngon, tốt cho mắt lại ngừa cảm lạnh - 3

Tép khô sau khi rửa sạch, ngâm nước một lúc cho mềm rồi vớt ra để ráo nước.

Hai rau này xào chung vừa rẻ lại ngon, tốt cho mắt lại ngừa cảm lạnh - 4

Nhặt bỏ phần già của bông hẹ, rửa sạch rồi cắt thành từng đoạn cùng với nụ hẹ, bày ra đĩa để dùng sau.

Hai rau này xào chung vừa rẻ lại ngon, tốt cho mắt lại ngừa cảm lạnh - 5

 Đun nóng chảo với một chút dầu ăn, cho tỏi băm vào phi thơm, đổ tép khô đã ngâm vào xào một lúc.

Hai rau này xào chung vừa rẻ lại ngon, tốt cho mắt lại ngừa cảm lạnh - 6

Đổ giá đỗ vào xào trong 1 phút.

Hai rau này xào chung vừa rẻ lại ngon, tốt cho mắt lại ngừa cảm lạnh - 7

Cho hoa hẹ đã thái khúc vào nồi, xào khoảng 1 phút cho đến khi hẹ chuyển màu, nêm nửa thìa dầu hào, 1 thìanước tương, một ít bột ngũ vị hương và một lượng vừa đủ muối.

Hai rau này xào chung vừa rẻ lại ngon, tốt cho mắt lại ngừa cảm lạnh - 8

Tiếp tục xào trong 1 phút ở lửa lớn rồi tắt bếp, bày ra đĩa.

Hai rau này xào chung vừa rẻ lại ngon, tốt cho mắt lại ngừa cảm lạnh - 9

Chúc các bạn thành công!

Thả ba chỉ vào nồi cơm điện, 30 phút sau được món thịt kho tốn cơm vô cùng

Theo Minh Ngọc (Tổng hợp) (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)