Mẹ đảm HN gợi ý thực đơn tuần ngon mát, nắng nóng mấy ai nhìn cũng muốn ăn

Đảm bảo với những mâm cơm hè ngon mát này thì người ốm nhìn thấy cũng muốn ăn ngay lập tức.

Tuần này, chị Tô Hưng Giang (Hà Nội) gợi ý những bữa cơm ngon miệng, dễ nấu rất phù hợp với tiết trời oi nóng ngày hè. Nếu chưa nghĩ ra phải nấu bữa ăn gồm những món gì, chị em hãy tham khảo nhé!

THỨ 2

- Dưa cải muối

- Rau lang luộc

- Ngan rang gừng sả

- Canh bí xanh nấu xương

me dam hn goi y thuc don tuan ngon mat, nang nong may ai nhin cung muon an - 1

THỨ 3

- Rau muống luộc

- Thịt ba chỉ luộc

- Canh cua rau đay

- Cà muối

me dam hn goi y thuc don tuan ngon mat, nang nong may ai nhin cung muon an - 3

THỨ 4

- Tép rang

- Chân gà nướng sa tế

- Canh mướp đắng nhồi thịt

- Bầu luộc

me dam hn goi y thuc don tuan ngon mat, nang nong may ai nhin cung muon an - 4

THỨ 5

- Cà tím áp chảo

- Cá ba sa kho tộ

- Lòng cá xào dưa chua

- Lặc lè luộc

me dam hn goi y thuc don tuan ngon mat, nang nong may ai nhin cung muon an - 5

THỨ 6

- Rau bí luộc

- Đậu phụ sốt cà chua

- Dạ dày nướng sa tế, tai heo luộc

- Canh rau tập tàng

me dam hn goi y thuc don tuan ngon mat, nang nong may ai nhin cung muon an - 6

THỨ 7

- Sườn sốt chua ngọt

- Hoa bí luộc

- Canh hà nấu chua

- Thịt ba chỉ rang cháy cạnh

me dam hn goi y thuc don tuan ngon mat, nang nong may ai nhin cung muon an - 7

CHỦ NHẬT

- Mực nhồi thịt nướng

- Cá rô đồng kho măng

- Rau dền luộc

- Ngô nếp bung xào

me dam hn goi y thuc don tuan ngon mat, nang nong may ai nhin cung muon an - 8

Chúc các bạn thành công!

Vợ đảm gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm
Theo Ngọc Lan (thoidaiplus.giadinh.net.vn)